زندگی
زندگی جنبه ای از هستی است که فرایندها، اعمال، واکنشها شامل تولید مثل و متابولیسم را در بر می گیرد و معنای آن، آرمانی‌ست که برروی آن تحمیل شده است.
-
چگونه استرس خود را کاهش داده و آن را از بین ببرید؟
مقابله با استرس و اضطراب مدیریت استرس: چگونه استرس خود را کاهش داده و آن را از بین ببرید؟ اگرچه ممکن است اینطور به نظر برسد که نمی توان راهکاری برای رفع استرس در محل کار و خانه انجام داد، اما در واقع راه هایی وجود دارد که به افراد در از بین بردن و مدیریت استرس کمک می کنند.…
بیشتر بخوانید » -
من يک آدم شكست خورده‌ام
من يک آدم شكست خورده‌ام… من يک آدم شكست خورده هستم… | بانو راسخی كسانی كه برای خودشان ارزشی قائل نيستند فكر می‌كنند هميشه دشمنهای فرضی در فكر دسيسه نشسته‌اند تا آنها را در هر جايی كه هستند پايين بكشند. يكی از عوامل اساسی انحرافات روان وشخصيت انسان عقده حقارت يا خود كم بينی است. عقده حقارت به حالت سركوفتگی…
بیشتر بخوانید » -
صبر را به کودکان بیاموزید
چگونه به کودکان خود کمک کنید تا کمی صبورتر باشند صبر را به کودکان بیاموزید | بانو راسخی یکی از مولفه های اساسی بلوغ عاطفی در فرد وجود صبر است چرا که بسیاری از افراد به دلیل نبود این خصیصه در بزرگسالی دچار لطمات متعددی میشوند. صبر خصیصه ای است که با آموزش و کسب تجربه حاصل می‌شود و بهترین…
بیشتر بخوانید » -
خودمراقبتی چیست و چرا اهمیت دارد؟
خودمراقبتی چیست؟ خودمراقبتی چیست و چرا اهمیت دارد؟ زمانی که عبارت خودمراقبتی را می شنوید چه چیزی به ذهنتان خطور می کند؟ این کار نیاز به پول دارد؟ نیاز به زمان دارد؟ ممکن است به یاد شعار همیشگی “مراقبت از خود” بیفتید، اما خودمراقبتی کار بیهوده ای نیست. تحقیقات نشان داده که خودمراقبتی سلامت جسمی شما را بالا برده و…
بیشتر بخوانید » -
بالا بردن سطح قدرت واقعی در زندگی چگونه است؟
چطور سطح قدرت واقعی خود در زندگی را بالا ببریم؟ بالا بردن سطح قدرت واقعی در زندگی چگونه است؟ متاسفانه من هیچگاه نتوانستم انیمیشن دراگون بال (Dragonball Z growing up) را تماشا کنم، اما با دیدن برخی پیام ها راجع به این برنامه آرزو می کنم که ای کاش آن را تماشا کرده بودم. من به شخصه معتقدم که کاراکتر…
بیشتر بخوانید » -
زنان قدرتمند چگونه می‌اندیشند و عمل می‌کنند
7 نکته شگفت انگیزی که از کار کردن با زنان قدرتمند یاد گرفتم زنان قدرتمند چگونه می‌اندیشند و عمل می‌کنند آنها سخت کار می کنند، اما می دانند که وقت گذاشتن برای موارد دیگر نیز ضروری است. من در طول سال ها با زنان الهام بخش و قدرتمند زیادی کار کرده‌ام و در این بین متوجه شدم که آنها همیشه…
بیشتر بخوانید » -
چرا زنان جذب مردان قدرتمند می شوند؟
آیا مردانی که در راس قدرت هستند ویژگی دارند که آنها را برای زنان جذاب تر می کند؟ اگر چنین مساله‌ای حقیقت دارد دلیل آن چیست؟ چرا زنان جذب مردان قدرتمند می شوند؟ از زمانی که ژنرال جان آلن، فرمانده ارشد ایالات متحده در افغانستان، به اتهام «رابطه نامناسب» با جیل کلی تحت نظارت قرار گرفته، تحقیقات پیرامون رابطه بین…
بیشتر بخوانید » -
قانون 2-2-2 به شما در بهبود رابطه تان کمک می‌کند
رابطه خود را با قانون 2-2-2 بهبود ببخشید! قانون 2-2-2 به شما در بهبود رابطه تان کمک می‌کند اگر تاکنون مطلبی از قانون 2-2-2 نشنیده اید، پس حالا زمان آن رسیده که این قانون برای شما روشن شود. حتی اگر در بحران هم نباشید، قانون 2-2-2 می تواند برای شما جالب و مفید باشد. زیرا در هر رابطه ای همچنان جای…
بیشتر بخوانید » -
خواب و رویا دیدن در مورد کراش تان، کسی که به او نظر دارید به چه معناست؟
وقتی خواب عشق خود را می‌بینید به چه معناست؟ خواب و رویا دیدن در مورد کراش تان، کسی که به او نظر دارید به چه معناست؟ با وجود آنکه ممکن است شما کراش دوران دبستان یا دبیرستان خود را برای مدتی طولانی ملاقات نکرده باشید، اما این به آن معنی نیست که درباره او رویاپردازی نمی‌کنید. رویاپردازی کردن درباره کراش‌تان،…
بیشتر بخوانید » -
32 ایده برای قرار روز ولنتاین که اصلاً بی‌مزه نیستند
گاهی اوقات بهترین انتخاب، ساده‌ترین است! ایده جدید روز ولنتاین : 32 مورد که اصلاً بی‌مزه نیستند اگر زمستان هر سال با فکر کردن به روز ولنتاین دچار استرس می‌شوید، یک نفس عمیق بکشید! برای خلاص شدن از دغدغه تعطیلات پیش رویتان یک راه حل وجود دارد. دور گل، شکلات و شام دونفره را خط بکشید (بسیار خب، شاید بهتر باشد…
بیشتر بخوانید »
