سلامتی
سلامتی یعنی حالتی که فرد در آن، از وضعیت جسمی، روانی و اجتماعی کاملا عالی برخوردار باشد، و صرفا به عدم ابتلا به بیماری یا نواقص دیگر اطلاق نمیشود.
-
چرا خوردن غذای سالم در زندگی روزمره ما مهم است؟
اثرات عادات غذایی نادرست بر سلامتی اهمیت مواد مغذی ضروری در زندگی روزمره ما/ love magazine اغلب ما فقط نگران خوشایند کردن جوانه های چشایی خود هستیم و به سلامت و تغذیه خود اهمیت نمی‌دهیم اما متأسفانه غذای ناسالم و مناسبی که روزانه برای کاهش زمان و تلاش آشپزی مصرف می‌کنیم، تهدیدی غیرقابل تصور برای بدن، تناسب اندام و سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ ترکیب غذایی خطرناک که باید از آن اجتناب کنید
از چه ترکیبات غذایی باید اجتناب کنیم؟ ترکیبات غذایی خطرناکی که باید از آنها اجتناب کنید/ love magazine مخلوط کردن چند نوع غذا مانند گوشت با پنیر و میوه ها با ماست یک عمل رایج است اما آنچه بسیاری از متخصصان تغذیه ادعا می‌کنند این است که ترکیبات غذایی خاصی وجود دارد که می‌تواند کانال های گوارشی را مسدود کرده…
بیشتر بخوانید » -
بهترین تمرینات برای کاهش خطر سکته مغزی
11 تمرین برای سلامت قلب و کاهش خطر سکته مغزی کاهش خطر سکته مغزی با چند تمرین ساده/ love magazine سالم ماندن ضروری است و ورزش برای تحقق این هدف بسیار مهم است. داشتن یک زندگی بی تحرک و عادات بد غذایی باعث افزایش خطر بیماری قلبی و سکته می‌شود. انجمن قلب آمریکا (AHA) پیشنهاد می‌کند که فعال ماندن و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه به طور طبیعی زخم معده را درمان کنیم؟
17 درمان موثر خانگی برای زخم معده درمان زخم معده به صورت طبیعی در خانه/ love magazine اگر در زمان‌های تصادفی یا بعد از خوردن غذاهای خاص دچار معده درد و حالت تهوع می‌شوید، می‌توانید با این درمان‌های سنتی و خانگی برای زخم معده خوددرمانی را امتحان کنید. دردهای تصادفی در معده ممکن است نشان دهنده زخم معده باشد و…
بیشتر بخوانید » -
۱۷ درمان خانگی برای ورم پا
چگونه تورم پاها را به طور طبیعی کاهش دهیم؟ درمان خانگی ورم پا/ love magazine اگر می‌خواهید تورم پاهای خود را به طور موثر کاهش دهید، در اینجا ما درمان های خانگی برای درمان ورم پا را فهرست کرده ایم. هر تورمی در بدن ادم نامیده می‌شود و باعث تجمع مایعات بدن در یک منطقه خاص می‌شود. روزهای طولانی و…
بیشتر بخوانید » -
چگونه از سرماخوردگی در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
8 تا از موثرترین درمان های خانگی برای سرماخوردگی در دوران بارداری درمان سرماخوردگی در دوران بارداری و راه های پیشگیری از آن/ love magazine درمان‌های خانگی سرماخوردگی در دوران بارداری می‌تواند به شما در مدیریت بیشتر علائم آزاردهنده‌ای که با آنفولانزا و سرماخوردگی شروع می‌شوند کمک کند. هنگامی که دیگر نمی‌توانید راحت ترین داروهای بدون نسخه را انتخاب کنید،…
بیشتر بخوانید » -
فواید روغن سیر برای سلامتی
10 فواید روغن سیر برای سلامتی و تندرستی فواید روغن سیر برای سلامتی/ love magazine سیر خواص دارویی بسیاری دارد، بنابراین جای تعجب نیست که برخی از خواص درمانی آن به روغن آن نیز سرازیر شود. سیر به طور گسترده در غذاها و چاشنی ها در سراسر جهان استفاده می‌شود. روغن سیر از خرد کردن حبه های سیر و خیساندن…
بیشتر بخوانید » -
راه های تسکین دندان درد با میخک
6 روش برای استفاده از میخک برای تسکین دندان درد راه های تسکین دندان درد با میخک/ love magazine میخک فواید زیادی دارد، به خصوص بسیاری از افراد از روغن میخک برای دندان درد استفاده می‌کنند. این مقاله تمام آنچه را که باید در مورد استفاده از روغن میخک برای دندان درد بدانید، نحوه استفاده از آن، نحوه عملکرد آن…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ درمان خانگی برای کاهش سوزش معده
برای جلوگیری از سوزش معده از چه غذاهایی باید پرهیز کرد؟ علت سوزش معده و راه های درمان آن چیست؟/ love magazine رفلاکس اسیدی با احساس سوزش ناشی از معده همراه است و حتی می‌تواند به سینه شما برسد و باعث شود احساس کنید قلب شما در حال سوختن است. برخی از درمان های خانگی ساده برای سوزش معده می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
سوزش گلو: علائم، علل و راه های درمان خانگی آن
چگونه از سوزش گلو جلوگیری کنیم؟ علل سوزش گلو و راه های درمان خانگی آن/ love magazine سوزش گلو ممکن است یک علامت شایع عفونت یا یک بیماری زمینه ای باشد و ممکن است به خودی خود رخ دهد یا با علائم دیگری همراه باشد. اغلب اوقات سوزش گلو را می‌توان در خانه درمان کرد اما گاهی اوقات نیاز به…
بیشتر بخوانید »