درمان های خانگی برای بثورات زیر بغل

علل بثورات زیر بغل چیست؟/ love magazine

رسیدگی به بثورات زیر بغل می تواند بسیار ناراحت کننده باشد زیرا بثورات زیر بغل می توانند به محل پرورش قارچ ها و باکتری ها تبدیل شوند. علاوه بر این، خارش ناشی از این بثورات غیر قابل تحمل است. در حالی که عوامل مختلفی منجر به ایجاد بثورات زیر بغل می شود، خوشبختانه این جوش ها قابل درمان هستند.

برای از بین بردن آنها می توانید از درمان های حرفه ای و درمان های خانگی استفاده کنید. این مقاله به نکات مختلف و درمان های خانگی برای درمان جوش های زیر بغل و پیشگیری از آن می پردازد.

بثورات زیر بغل چیست؟

اگر زیر بغل شما خارش دارد و برای ساعت ها یا روزها قرمز به نظر می رسد، ممکن است جوش داشته باشید. ممکن است در اثر یک واکنش آلرژیک (به مواد شیمیایی دئودورانت یا موارد دیگر) یا عفونت زمینه ای ایجاد شود. گاهی اوقات، حتی مالش سطوح پوست اطراف زیر بغل به یکدیگر می تواند باعث ایجاد بثورات شود.

انواع بثورات زیر بغل

1- چفینگ:

این راش‌هایی است که در هر جایی که چین‌های پوستی داشته باشید، از جمله زیر بغل، ایجاد می‌شود. در نتیجه مالش پوست روی خود ایجاد می شود. چفینگ با علائم سرخی، احساس گزگز، سوزش و تورم (در موارد شدید، پوست ممکن است ترک بخورد و خونریزی کند) مشخص می شود. لایه بالایی پوست ساییده شده به نظر می رسد. این در تابستان ها یا زمانی که لباس های تنگ می پوشید بیشتر دیده می شود.

2- درماتیت آتوپیک (اگزما):

این یک بیماری مزمن است که در آن پوست شما ملتهب است. بیشتر در چین‌های پوستی، از جمله زیر بغل، نواحی پشت زانو و آرنج‌های داخلی (جایی که پوست چین می‌خورد) رخ می‌دهد. علائم عبارتند از:

• سرخی
• خارش
• پوسته شدن
• خونریزی (فقط اگر شدید باشد)
• ترشح مایع در هنگام خراشیدن

اگزما همچنین می تواند چندین بار در طول سال باعث شعله ور شدن آن شود و در صورت عدم درمان، بثورات ممکن است یک هفته یا بیشتر طول بکشد.

3- درماتیت تماسی آلرژیک:

این پوست شما به ضد تعریق ها یا دئودورانت ها یا سایر آلرژن های خارجی واکنش نشان می دهد. این مواد شیمیایی ممکن است زیر بغل شما را تحریک کرده و باعث قرمزی، خارش، برآمدگی های کوچک و احساس سوزش شود. در موارد شدید، حتی ممکن است تاول نیز داشته باشید.

4- درماتیت سبورئیک:

این زمانی است که سبوم اضافی که پوست شما تولید می کند باعث ایجاد لکه ها و بثورات می شود. اینها معمولاً چرب و پوسته پوسته به نظر می رسند. این بثورات در نوزادان شایع تر است و می تواند در زیر بغل، گوش ها، پوست سر یا صورت آنها ظاهر شود.

5- کاندیدا:

کاندیدا یک عفونت پوستی است که بیشتر توسط کاندیدا آلبیکنس، یک گونه مخمر ایجاد می شود. این ها در قسمت های مرطوب و گرم بدن شما، از جمله زیر بغل، رشد می کنند.

مطالعه ای توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) در 45 کشور در 9 ایالت با حدود 17 میلیون نفر انجام شد. آنها 1226 مورد کاندیدمی را در 9 ایالت شناسایی کردند. تخمین زده شد که در سال 2017 حدود 22660 مورد کاندیدمی در ایالات متحده وجود داشته است. عفونت غده عرق می تواند منجر به تحریک و التهاب پوست شود که اغلب منجر به بثورات زیر بغل می شود. علائم کاندیدا عبارتند از:

• خارش
• مقیاس بندی
• تورم
• قرمزی و بثورات

لباس های تنگ، آب و هوای گرم/مرطوب، یا بهداشت نامناسب پوست می توانند عوامل موثر باشند. برخی از کرم های استروئیدی نیز می توانند عفونت را تشدید کنند.

6- کرم حلقوی:

Tinea corporis یک عفونت قارچی است که بالاترین لایه پوست شما را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ایجاد بثورات قرمز با لبه های برجسته می شود.

7- اریتراسما:

اریتراسما توسط باکتری به نام Corynebacterium minutissimum ایجاد می شود. می تواند زیر بغل، ناحیه کشاله ران و ناحیه زیر سینه شما را تحت تاثیر قرار دهد. بثورات قرمز به نظر می رسد و با تغییر در بافت پوست همراه است. معمولاً پزشکان این بثورات را با اسید فوزیدیک یا کلیندامایسین درمان می کنند.

چین های پوستی شایع ترین نقاط عفونت هستند. اما این موارد با داروهای پوستی و برخی موارد خفیف با درمان های خانگی موثر قابل درمان هستند.

نکاتی برای درمان جوش های زیر بغل

هنگامی که راش را مشاهده کردید، ابتدا به متخصص پوست مراجعه کنید و نوع عفونت خود را بدانید. پزشک ممکن است داروها و پمادهای موضعی (بر اساس نوع بثورات) مانند:

• کرم های هیدروکورتیزون (0.5-1.0٪)
• داروهای آنتی هیستامین
• لوسیون ها و کرم های کالامین OTC
• ژل ها، کرم ها، لوسیون ها و اسپری های ضد قارچ
• کرم آنتی باکتریال

اگر بثورات زیر بغل شما نتیجه یک بیماری مزمن مانند اگزما باشد، پزشک ممکن است داروهای تجویزی خاصی از جمله:

• کرم های استروئیدی ملایم
• فتوتراپی
• مهار کننده های PDE4

به غیر از این داروها، می توانید از داروهای خانگی خاصی نیز برای تسکین استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که این درمان ها دارای تحقیقات علمی مستقیمی نیستند که از آنها پشتیبانی کند. ما مطالعات کافی برای اثبات اثربخشی آنها در درمان بثورات زیر بغل نداریم.

درمان های خانگی بالقوه برای درمان بثورات زیر بغل

1- روغن نارگیل:

روغن نارگیل بکر دارای اثر تسکین دهنده و مرطوب کننده بر روی پوست است و گفته می شود که علائم اختلالات پوستی را بهبود می بخشد. چند قطره از روغن را روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید. بگذارید حداقل 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.

2- ویتامین B12 موضعی:

کرم ویتامین B12 موضعی به کاهش شدت درماتیت آتوپیک کمک می کند. اگرچه مشخص نیست که آیا می تواند اثرات درمانی مشابهی روی بثورات زیر بغل داشته باشد، می تواند ارزش امتحان را داشته باشد. با این حال به یاد داشته باشید که با پزشک خود مشورت کنید.

3- مکعب های یخ:

قرار دادن تکه های یخ روی پوست می تواند اثر بی حسی داشته باشد. همچنین می‌توانید با قرار دادن تکه‌های یخ، خارش را از بین ببرید. تسکین حاصل همچنین می تواند شما را از خراشیدن بثورات و تشدید آنها باز دارد. به عنوان یک جایگزین، می توانید از کمپرس سرد، حوله مرطوب، آب سرد یا دوش آب سرد استفاده کنید تا سریعاً تسکین یافته و تورم را کاهش دهید.

4- عصاره مرکبات:

عصاره مرکبات یا تفاله (هر آنچه پس از فشار دادن و استخراج آب و پالپ باقی می ماند) دارای فعالیت ضد باکتریایی و ضد میکروبی هستند. می توانید آب یا عصاره مرکبات (پرتقال یا لیمو یا هر مرکبات) را روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

برای استفاده از عصاره مرکبات، تفاله یا آب هر مرکبات را استخراج کرده و با آب مخلوط کنید. به ناحیه آسیب دیده بمالید. ممکن است تفاله باقیمانده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. بگذارید چند دقیقه بماند و سپس با آب ساده بشویید.

5- سرکه سیب:

مردم معمولاً از سرکه سیب برای سفت کردن منافذ و اثرات تسکین دهنده پوست استفاده می کنند. می‌توانید از آن برای تسکین خارش‌های خارش‌دار و تحریک‌کننده زیر بغل نیز استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری ACV را در نصف فنجان آب رقیق کنید. از یک توپ پنبه ای برای استفاده از مخلوط روی جوش استفاده کنید. بگذارید حداقل 30 دقیقه بماند و سپس با آب ساده بشویید.

6- روغن آفتابگردان:

طبق گفته انجمن ملی اگزما، روغن آفتابگردان می تواند با بهبود سد پوستی و کاهش التهاب به درمان اگزما کمک کند. می توانید از روغن آفتابگردان برای تسکین و آرام کردن جوش های زیر بغل خود استفاده کنید. چند قطره از روغن را بردارید و به آرامی روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید. بگذارید 15 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب معمولی بشویید.

7- کره شی:

کره شی به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی خود شناخته شده است. پوسته پوسته شدن و خارش را تسکین می دهد و پوست شما را آرام می کند. برای تسکین می توانید کره شی را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. کمی از کره را روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید. می توانید آن را به مدت 30 دقیقه بگذارید و سپس با آب ساده بشویید.

8- روغن درخت چای:

روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی و ضد عفونی کننده است. می تواند به تسکین بثورات شما و کاهش تحریک کمک کند. 10 قطره روغن درخت چای را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید. بگذارید 15 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب معمولی بشویید.

9- چای کیسه ای بابونه:

چای کیسه ای بابونه روی پوست احساس آرامش می کند. آنها می توانند به کاهش خارش و تحریک کمک کنند. چای کیسه ای را چند دقیقه در آب بجوشانید. بگذارید کمی خنک شوند. چای کیسه ای سرد را به عنوان کمپرس روی ناحیه آسیب دیده بمالید.

10- روغن اسطوخودوس:

روغن اسطوخودوس دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و ضد التهابی قوی است و در درمان اگزما و درماتیت استفاده می شود. این نشان می دهد که ممکن است به تسکین التهاب ناشی از بثورات زیر بغل کمک کند. 2-3 قطره روغن اسطوخودوس را با 1 قاشق غذاخوری از هر روغن حامل (نارگیل، کرچک، جوجوبا و غیره) مخلوط کنید. نواحی آسیب دیده را مرطوب کنید و مخلوط روغن را بمالید.

11- بلغور جو دوسر:

بلغور جو دوسر دارای خواص ضد التهابی، آرام بخش و ترمیم کننده زخم است. حمام بلغور جو دوسر یا استفاده از خمیر آن ممکن است تحریک را تسکین دهد و به تسکین جوش ها کمک کند.

قسمت های مساوی از پودر جو دوسر و آب را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. آن را روی نواحی آسیب دیده بمالید، بگذارید خشک شود و سپس به آرامی با آب گرم بشویید. آن را با یک مرطوب کننده تسکین دهنده دنبال کنید. اگر در وهله اول می دانید چگونه از جوش های زیر بغل جلوگیری کنید، لازم نیست این همه دردسر را متحمل شوید.

پیشگیری از راش زیر بغل

1- بهداشت خوب را تمرین کنید

به طور منظم با استفاده از ژل دوش ملایم حمام کنید. پس از استحمام، خود را کاملا خشک کنید. حتی اگر از حوله استفاده می کنید، قبل از لباس پوشیدن، چین های بدن را با هوا خشک کنید.

2- بدانید چه چیزی پوست شما را تحریک می کند

این می تواند یک دئودورانت خاص یا یک ضد تعریق رولی یا هر محصول مراقبت شخصی دیگری باشد. اگر متوجه شدید که یک محصول یا ماده خاص (مانند محصولات حاوی الکل) باعث ایجاد جوش در شما می شود، فوراً استفاده از آن را متوقف کنید.

3- از پوشیدن لباس های تنگ خودداری کنید

پوشیدن لباس های تنگ ساخته شده از پارچه مصنوعی اغلب ممکن است باعث بثورات زیر بغل شود. چنین لباس هایی نمی توانند اجازه دهند عرق از بدن خارج شود و باعث تجمع آن در زیر بغل می شود. از پارچه های نرم ساخته شده از پنبه استفاده کنید. آنها به پوست و زیر بغل شما اجازه تنفس می دهند.

4- از پودر ضد ترک خوردگی استفاده کنید

راش هایی که در زیر بغل ایجاد می کنید اغلب فقط جوش های حرارتی هستند. آنها زمانی رخ می دهند که هوا گرم و مرطوب است. استفاده از پودر ضد چروک روی زیر بغل، از ساییده شدن پوست به خود جلوگیری می کند. همچنین می توانید سعی کنید بیشتر اوقات در یک مکان خنک و دارای تهویه مطبوع بمانید.

مراقبت مناسب می تواند از بدتر شدن بثورات و همچنین جلوگیری از آنها جلوگیری کند. در غیر این صورت، ممکن است به راش مزمن تبدیل شوند. لطفاً در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:

• بثورات همراه با تب بالا
• تاول در ناحیه آسیب دیده
• بثورات به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد
• تورم و درد در ناحیه آسیب دیده
• راش هایی که چرک، خون و مایعات را ترشح می کنند
• راش هایی که به درمان های خانگی و داروهای OTC پاسخ نمی دهند
• بثورات حساس، متورم و قرمز هستند
• بثورات همراه با استفراغ، حالت تهوع و سرگیجه

کلام آخر

بثورات زیر بغل ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد و شناسایی آن اولین قدم برای بهبود است. اگر بثورات ناشی از مسائل جزئی مانند پف کردن یا واکنش به دئودورانت‌ها است، استفاده از محصولات را متوقف کنید و برای تسکین پوست از راه‌حل‌های ذکر شده در مقاله پیروی کنید. با این حال، اگر rsh به دلیل یک مشکل زمینه ای است، با یک متخصص پوست مشورت کنید و درمان تجویز شده را دنبال کنید. همچنین محل را تمیز نگه دارید و از هر چیزی که پوست را تحریک می کند اجتناب کنید. این کار تا حد زیادی به جلوگیری از بثورات زیر بغل کمک می کند.