سلامتی
-
سلامتی
۵ راه برای خلاص شدن از شر معده درد
چگونه معده درد را به طبیعی درمان کنیم؟ روش های درمان معده درد در خانه/ love magazine احساس “من الان است که بالا بیاورم” یکی از بدترین احساسات است، درست است؟ همه ما درد شکم، سوزش سر دل، نفخ، حالت تهوع، اسهال و استفراغ را تجربه کردهایم و وقتی احساس ناراحتی معده میکنیم، صدای والدین (یا پدربزرگ و مادربزرگ) خود را…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
فواید نورخورشید برای سلامتی
آیا نورخورشید برای سلامتی مفید است؟ فواید نورخورشید برای سلامتی/ love magazine فقط ۱۰ تا ۳۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید ویتامین D را تأمین میکند، خلق و خوی شما را بهبود میبخشد و حتی ممکن است به شما در خواب بهتر کمک کند. دکتر چارلز گارون، پزشک خانواده،میگوید: «نور خورشید در سلامت و تندرستی کلی شما نقش…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
آیا کمآبی بدن بر سلامت روان تأثیر میگذارد؟
چه ارتباطی بین کمآبی بدن و سلامت روان وجود دارد؟ کمآبی بدن و سلامت روان/ love magazine رابطه قوی بین کمآبی بدن و سلامت روان وجود دارد. سطح پایین مایعات میتواند باعث تغییرات هورمونی، اختلال شناختی، خواب نامناسب و مجموعهای از علائم جسمی ناخوشایند دیگر شود که میتواند خلق و خوی شما را پایین بیاورد. هیچکس ادعا نمیکند که آب…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
۹ راه برای تسکین سردرد به طور طبیعی
چگونه سردرد را به طور طبیعی درمان کنیم؟ روش های تسکین سردرد به طور طبیعی/ love magazine احتمالاً دهها دلیل برای سردرد وجود دارد. از استرس روزانه گرفته تا وضعیت نامناسب بدن، تغییرات آب و هوا، آلرژیها و موارد دیگر. عوامل محرک بیپایان هستند و در حالی که مسکنهای بدون نسخه یا داروهای تجویزی میتوانند به شما کمک کنند احساس…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
بهترین تمرینات برای آرتروز زانو
اگر آرتروز زانو دارید، این تمرینات را امتحان کنید بهترین تمرینات برای آرتروز زانو/ love magazine هر چیزی که شامل صاف کردن، خم کردن یا کشش زانوها و پاها باشد، در صورت ابتلا به آرتروز زانو میتواند باعث درد و سایر عوارض شود. تیم بونگو، فیزیوتراپیست، SCS میگوید: “برای افرادی که با تشخیص آرتروز زانو به ما مراجعه میکنند، بزرگترین…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
آیا فرد بعد از هیسترکتومی دچار علائم یائسگی میشود؟
آنچه که باید درباره هیسترکتومی بدانید علائم یائسگی پس از هیسترکتومی چیست؟/ love magazine هر ساله بیش از نیم میلیون زن تحت عمل هیسترکتومی، یک عمل جراحی برای برداشتن رحم، قرار میگیرند. اگر شما هم یکی از آنها هستید، ممکن است از خود بپرسید که آیا این جراحی علائم یائسگی را ایجاد میکند یا خیر. دکتر پلین باتور، متخصص یائسگی،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
آیا قرصهای ضدبارداری میتواند باعث افسردگی شوند؟
آیا ارتباطی بین کنترل بارداری و افسردگی وجود دارد؟ کنترل بارداری و افسردگی/ love magazine قرصهای ضدبارداری از بارداری جلوگیری میکنند و بیماریهایی مانند قاعدگی نامنظم، اندومتریوز و اختلال افسردگی قبل از قاعدگی (PMDD) را درمان میکنند. در حالی که آنها مزایای بالقوه زیادی دارند، میتوانند عوارض جانبی نیز داشته باشند و برخی افراد میگویند که میتوانند باعث افسردگی شوند.…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
آیا میتوان گرگرفتگی را از طریق رژیم غذایی مدیریت کرد؟
غذاهایی که برای محدود کردن گرگرفتگی مفید هستند بهترین غذاها برای کنترل گرگرفتگی/ love magazine تحقیقات نشان میدهد که خوردن غذاهای خاص ممکن است به کاهش چشمگیر دفعات و شدت سوزش گرگرفتگی کمک کند. همانطور که انتظار دارید، غذاهای مختلف نیز میتوانند ناراحتی آتشین را تشدید کنند. بنابراین برای مدیریت دمای بدن، چه چیزهایی باید و چه چیزهایی نباید در…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چگونه یائسگی را مدیریت کنیم؟
آنچه که باید درباره مدیریت یائسگی بدانید چگونه یائسگی را مدیریت کنیم؟/ love magazine گرگرفتگی و خشکی واژن و گیجی برخی از علائم یائسگی هستند. اگر این علائم شروع به تأثیر بر کیفیت زندگی شما کند، گزینههای درمانی مختلف و تغییرات سبک زندگی میتواند کمک کند. اغلب اوقات، این شامل شروع درمان جایگزینی هورمون (HRT) میشود که جایگزین هورمونهایی میشود…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
دلایل شایع درد ناگهانی و شدید قفسه سینه
علت درد ناگهانی و شدید قفسه سینه چیست؟ دلایل درد ناگهانی قفسه سینه چیست؟/ love magazine درد قفسه سینه ترسناک است و میتواند جدی باشد اما دلایل احتمالی زیادی وجود دارد که ممکن است شما یک درد ناگهانی و شدید در قفسه سینه خود تجربه کنید و بسیاری از آنها به گفته دکتر آجی بارگاوا، متخصص قلب، هیچ ارتباطی با…
بیشتر بخوانید »