سلامتی
-
سلامتی
چرا خوردن غذای سالم در زندگی روزمره ما مهم است؟
اثرات عادات غذایی نادرست بر سلامتی اهمیت مواد مغذی ضروری در زندگی روزمره ما/ love magazine اغلب ما فقط نگران خوشایند کردن جوانه های چشایی خود هستیم و به سلامت و تغذیه خود اهمیت نمی‌دهیم اما متأسفانه غذای ناسالم و مناسبی که روزانه برای کاهش زمان و تلاش آشپزی مصرف می‌کنیم، تهدیدی غیرقابل تصور برای بدن، تناسب اندام و سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
۱۲ ترکیب غذایی خطرناک که باید از آن اجتناب کنید
از چه ترکیبات غذایی باید اجتناب کنیم؟ ترکیبات غذایی خطرناکی که باید از آنها اجتناب کنید/ love magazine مخلوط کردن چند نوع غذا مانند گوشت با پنیر و میوه ها با ماست یک عمل رایج است اما آنچه بسیاری از متخصصان تغذیه ادعا می‌کنند این است که ترکیبات غذایی خاصی وجود دارد که می‌تواند کانال های گوارشی را مسدود کرده…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
۱۱ فواید شگفت انگیز شیرموز در رژیم غذایی
چگونه شیرموز به افزایش و یا کاهش وزن کمک می‌کند؟ فواید شگفت انگیز شیرموز در رژیم غذایی/ love magazine چه بخواهید چربی کم کنید یا عضله بدون چربی به دست آورید، افزودن موز و شیر به رژیم غذایی می‌تواند کمک کننده باشد. مصرف موز با شیر فواید زیادی دارد. این مخلوط سرشار از پتاسیم، فیبر غذایی، کلسیم و پروتئین است.…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
آیا سیب برای کاهش وزن مفید است؟
دلایلی که چرا سیب برای کاهش وزن مفید است فواید سیب برای کاهش وزن/ love magazine از زمانی که سفید برفی آن سیب سرنوشت ساز را گاز گرفت، ما مجذوب این میوه های ترد شدیم اما آیا سیب برای کاهش وزن مفید است؟ این میوه که اغلب روی پیشخوان‌های آشپزخانه در سراسر جهان یافت می‌شود، برای کمک به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بهترین تمرینات برای کاهش خطر سکته مغزی
11 تمرین برای سلامت قلب و کاهش خطر سکته مغزی کاهش خطر سکته مغزی با چند تمرین ساده/ love magazine سالم ماندن ضروری است و ورزش برای تحقق این هدف بسیار مهم است. داشتن یک زندگی بی تحرک و عادات بد غذایی باعث افزایش خطر بیماری قلبی و سکته می‌شود. انجمن قلب آمریکا (AHA) پیشنهاد می‌کند که فعال ماندن و…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چگونه به طور طبیعی زخم معده را درمان کنیم؟
17 درمان موثر خانگی برای زخم معده درمان زخم معده به صورت طبیعی در خانه/ love magazine اگر در زمان‌های تصادفی یا بعد از خوردن غذاهای خاص دچار معده درد و حالت تهوع می‌شوید، می‌توانید با این درمان‌های سنتی و خانگی برای زخم معده خوددرمانی را امتحان کنید. دردهای تصادفی در معده ممکن است نشان دهنده زخم معده باشد و…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چگونه از سرماخوردگی در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
8 تا از موثرترین درمان های خانگی برای سرماخوردگی در دوران بارداری درمان سرماخوردگی در دوران بارداری و راه های پیشگیری از آن/ love magazine درمان‌های خانگی سرماخوردگی در دوران بارداری می‌تواند به شما در مدیریت بیشتر علائم آزاردهنده‌ای که با آنفولانزا و سرماخوردگی شروع می‌شوند کمک کند. هنگامی که دیگر نمی‌توانید راحت ترین داروهای بدون نسخه را انتخاب کنید،…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
فواید روغن سیر برای سلامتی
10 فواید روغن سیر برای سلامتی و تندرستی فواید روغن سیر برای سلامتی/ love magazine سیر خواص دارویی بسیاری دارد، بنابراین جای تعجب نیست که برخی از خواص درمانی آن به روغن آن نیز سرازیر شود. سیر به طور گسترده در غذاها و چاشنی ها در سراسر جهان استفاده می‌شود. روغن سیر از خرد کردن حبه های سیر و خیساندن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
راه های تسکین دندان درد با میخک
6 روش برای استفاده از میخک برای تسکین دندان درد راه های تسکین دندان درد با میخک/ love magazine میخک فواید زیادی دارد، به خصوص بسیاری از افراد از روغن میخک برای دندان درد استفاده می‌کنند. این مقاله تمام آنچه را که باید در مورد استفاده از روغن میخک برای دندان درد بدانید، نحوه استفاده از آن، نحوه عملکرد آن…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
اثرات مضر قرص های چربی سوز چیست؟
6 دلیلی که باعث می‌شود از مصرف قرص های چربی سوز برای کاهش وزن اجتناب کنید عوارض قرص های لاغری چیست؟/ love magazine عوارض جانبی قرص های چربی سوز بسیار وحشتناک و از نظر علمی ثابت شده است. هدف این مکمل‌ها سوزاندن چربی و کمک به کاهش وزن سریع است اما مطمئناً بیش از آنکه مفید باشند ضرر دارند و…
بیشتر بخوانید »