آیا سن بر سلامت پوست سر تأثیر می‌گذارد؟

علل مشکلات پوست سر چیست و چگونه آنها را درمان کنیم؟/ love magazine

باید در مورد مشکلات رایج پوست سر که با آن روبرو هستیم آگاهی بیشتری وجود داشته باشد. این مسائل ممکن است به دلیل سلامت و نگهداری نامناسب پوست سر ایجاد شود. برخی از اختلالات پوست سر باعث التهاب جدی می شود که منجر به ریزش مو می شود. هنگامی که این شرایط پوست سر و محرک های آنها را درک کردید، می توانید درمان مناسب برای رفع آنها پیدا کنید.

به خواندن ادامه دهید تا در مورد 11 مشکل مهم پوست سر که ممکن است با آن مواجه شوید، علل آنها، درمان هایی که باید در نظر بگیرید و نکاتی برای سالم نگه داشتن مو و پوست سر خود به مطالعه بپردازید.

انواع مشکلات پوست سر

1- شوره سر:

شوره سر یک اختلال شایع پوست سر است که تقریباً همه را بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت درگیر می کند. این بیماری عمدتاً افراد را در سنین بلوغ و میانسالی تحت تأثیر قرار می دهد. شوره سر عمدتاً پوست سر را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث پوسته پوسته شدن آن بدون التهاب قابل مشاهده می شود، که گاهی اوقات در صورت عدم درمان می تواند به مسائلی مانند خارش پوست سر و ریزش مو تشدید شود.

علل:

این بیماری بیشتر توسط قارچی به نام مالاسزیا فورفور ایجاد می شود. تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به شوره سر دو برابر بیشتر از افرادی که شوره سر دارند، غلظت این قارچ را دارند  شوره سر ممکن است توسط باکتری نیز ایجاد شود.

سایر دلایل شوره سر عبارتند از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، تکنیک های خشن شانه کردن، شامپو زدن بیش از حد، شرایط آب و هوایی شدید، آب سخت و تجمع کثیفی، کثیفی و باقی مانده محصول.
استفاده از برخی محصولات آرایشی نیز می تواند منجر به شوره سر شود.
یک محیط خشک می تواند پوست سر شما را به سمت فشار بیش از حد سوق دهد و باعث تولید سبوم اضافی شود که ممکن است باعث شوره سر شود. شوره سر تمایل دارد از این سبوم اضافی تغذیه کند و پخش شود.

علائم:

علامت اصلی شوره سر شامل پوسته های بزرگ سفید یا زرد همراه با خارش زیاد است.
پوسته های سفید مایل به زرد ممکن است روغنی یا خشک باشند.
ممکن است التهاب وجود داشته باشد یا نباشد.
فقط روی پوست سر تاثیر می گذارد.

گزینه های درمان:

بهترین درمان شوره سر شامل استفاده از شامپوهای ضد شوره است. شامپوهای ضد شوره حاوی اسید سالیسیلیک، پیریتیون روی، سولفید سلنیوم، عوامل کراتینولیتیک، عوامل ضد قارچ ایمیدازول، هیدروکسی پیریدون ها و عوامل طبیعی هستند (1). این مواد دارای خواص ضد قارچی و ضد میکروبی هستند.

اگر به این فکر می کنید که چگونه شوره سر را به طور طبیعی از بین ببرید، می توانید از داروهای طبیعی مانند رزماری همراه با روغن حامل برای کاهش شوره سر نیز استفاده کنید.

2- درماتیت سبورئیک:

درماتیت سبورئیک بر نواحی سبوره ای بدن که چربی بیشتری تولید می کنند، از جمله صورت، سینه و پوست سر تأثیر می گذارد. شبیه شوره سر است اما چند تفاوت دارد. شوره سر فقط روی پوست سر تأثیر می گذارد، در حالی که SD روی سایر قسمت های بدن نیز تأثیر می گذارد. SD معمولا با پوسته پوسته شدن، آکنه و التهاب پوست سر و خارش مشخص می شود. غالباً در سه دوره سنی سه ماه اول پس از تولد (ممکن است به صورت کلاه گهواره ظاهر شود)، بلوغ و در بزرگسالی بین سنین 40 تا 60 سالگی مشاهده می شود. همچنین نوعی اگزما محسوب می شود.

علل:

یکی از دلایل اصلی تولید بیش از حد سبوم است. علت دیگر ممکن است هورمون ها باشد. قابل توجه است که به نظر می رسد مردان نسبت به زنان بیشتر مستعد ابتلا به SD هستند. این نشان می دهد که ممکن است بین هورمون هایی مانند آندروژن و بروز SD رابطه وجود داشته باشد.

مالاسزیا فورفور، که به عنوان عامل ایجاد شوره سر شناخته می شود، ممکن است مسئول SD باشد.
همچنین به نظر می رسد SD در افراد مبتلا به شرایط پزشکی مانند لنفوم و HIV/AIDS شایع است.
همچنین به نظر می رسد ارتباطی بین SD و اختلالات عصبی و روانپزشکی مانند بیماری پارکینسون، پارکینسونیسم ناشی از نورولپتیک، دیسکینزی دیررس، آسیب مغزی تروماتیک، صرع، فلج عصب صورت، آسیب نخاعی و افسردگی خلقی، پانکراتیت مزمن الکلی و ویروس هپاتیت C وجود دارد. .
SD ممکن است در افراد مبتلا به اختلالات مادرزادی مانند سندرم داون نیز مشاهده شود.
SD همچنین ممکن است با گیرندگان پیوند عضو مرتبط باشد.
SD ممکن است در افرادی که برای پسوریازیس با درمان پسورالن و اشعه ماوراء بنفش A که معمولاً PUVA نامیده می شود، ایجاد شود.
SD ممکن است به دلیل داروهایی مانند گریزئوفولوین، اتیونامید، بوسپیرون، هالوپریدول، کلرپرومازین، IL-2، اینترفرون-α، متیل دوپا و پسورالن ایجاد شود.
کمبود پیریدوکسین، روی، نیاسین و ریبوفلاوین نیز ممکن است باعث SD شود.
SD فقط نواحی غنی از روغن مانند پوست سر، ناحیه پشت گوش (پشت گوش)، صورت (چین‌های بینی، لب بالایی، پلک‌ها و ابروها) و بالای سینه را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

علائم:

با پوسته پوسته شدن، پوسته پوسته شدن، التهاب و خارش مشخص می شود.
پوسته های مشاهده شده به رنگ زرد متمایل به سفید هستند. ممکن است روغنی یا خشک باشند.
پلاک های چرب اریتماتوز ممکن است در مناطقی با تولید روغن بالا مشاهده شوند.
ضایعات مشاهده شده در طول SD بسیار متقارن هستند.
ضایعات غیر مسری یا کشنده، التهاب، پوسته پوسته شدن و پوسته پوسته شدن.
SD الگوی فصلی دارد و معمولاً در زمستان ها مشاهده می شود. تا تابستان، SD باید کاهش می یافت.
افزایش ویژگی های SD به دلیل کمبود خواب و استرس رخ می دهد.
SD در بزرگسالان ممکن است به عنوان یک بیماری مزمن یا عود کننده ظاهر شود.
قرمزی و تحریک ممکن است زمانی که SD با عفونت باکتریایی ثانویه ظاهر می شود، مشاهده شود.
ممکن است برای تشخیص SD، به ویژه برای تعیین مرحله ای که در آن رخ می دهد، بیوپسی پوست مورد نیاز باشد.

گزینه های درمان:

محصولات ضد قارچی و ضد التهابی مانند شامپوها، فوم ها و لوسیون ها برای درمان درماتیت سبورئیک روی پوست سر استفاده می شوند. از عوامل ضد قارچی استفاده شده در این محصولات می توان به پیریتیون روی و سولفید سلنیوم اشاره کرد.
داروهایی مانند کتوکونازول و بیفونازول ممکن است برای درمان SD پوست سر تجویز شوند.
شامپوهای سیکلوپیروکس اولامین ممکن است برای درمان SD تجویز شوند.
کورتیکواستروئیدهای ضد التهابی موضعی مانند بتامتازون دی پروپیونات و فلوسینولون ممکن است برای درمان SD روی پوست سر استفاده شود.
شامپو 4 درصد قطران زغال سنگ ممکن است به عنوان یک درمان ضد قارچی و ضد التهابی استفاده شود. همچنین تولید سبوم را کاهش می دهد.
ممکن است داروهای خوراکی مانند ایتراکونازول و تربینافین تجویز شود.

3- درماتیت آتوپیک

درماتیت آتوپیک شایع ترین نوع اگزما است. این یک بیماری التهابی مزمن و عود کننده پوست است که بر پوست سر تأثیر می گذارد. گفته می شود که این بیماری یک پنجم افراد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. تقریباً 50٪ از افراد مبتلا به اگزمای پوست سر در اولین سال پس از تولد علائم را نشان می دهند و حدود 95٪ علائم قابل مشاهده قبل از 5 سالگی دارند. این بیماری تقریباً 9.6 میلیون کودک و 16.5 میلیون بزرگسال را تنها در آمریکا تحت تأثیر قرار می دهد. AD اغلب روی پوست سر در نوزادان مشاهده می شود.

سایر اشکال اگزما عبارتند از درماتیت تماسی، اگزمای دیسیدروتیک، نورودرماتیتیس، اگزمای نومولار، درماتیت استاز و درماتیت سبورئیک.

علل:

در درماتیت آتوپیک، سیستم ایمنی دچار اختلال و بیش فعالی می شود. با این حال، آنچه باعث تحریک سیستم ایمنی در اینجا می شود هنوز به طور کامل درک نشده است. سیستم ایمنی آسیب دیده باعث التهاب می شود که به عملکرد سد پوستی آسیب می رساند. باعث خشکی و خارش پوست می شود.
افراد مبتلا به AD یک جهش ژنی را نشان داده بودند که بر تولید فیلاگرین تأثیر می گذارد (فیلاگرین پروتئینی است که عملکرد سد پوستی سالم را حفظ و تنظیم می کند). به دلیل کاهش محتوای فیلاگرین، پوست رطوبت خود را از دست می دهد و می تواند به باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها اجازه ورود پیدا کند و باعث عفونت یا التهاب شود.
تحقیقات ارتباط بین AD و تب یونجه و آسم را نشان می دهد . افراد مبتلا به تب یونجه یا آسم (یا اعضای خانواده آنها) معمولاً به AD مبتلا می شوند.
مطالعات نشان می دهد که AD و استرس اکسیداتیو ارتباط دارند.
AD همچنین ممکن است به دلیل عوامل محیطی و ژنتیکی ایجاد شود. AD توسط مسائل زیست محیطی مانند قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش، آلاینده های هوا و تغییرات در سطح ازن تشدید می شود.
AD همچنین ممکن است توسط عفونت ها، استرس و آلرژی های غذایی ایجاد شود.

علائم:

پوست خشک مستعد خارش.
راش هایی که در رنگ پوست های تیره به رنگ بنفش، قهوه ای یا خاکستری و در پوست های روشن قرمز به نظر می رسند.
عفونت های پوستی
ضایعات خشک و پوسته پوسته.
پاپول ها یا وزیکول های اسفنجی در موارد شدید ایجاد می شوند.
ضخیم شدن پوست، خطوط قابل مشاهده پوست، هایپرپیگمانتاسیون و تغییر رنگ ممکن است در شرایط مزمن مشاهده شود.

عوارض:

درماتیت آتوپیک پوست را در برابر سایر عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی باز می گذارد و منجر به سوپر عفونت می شود. استافیلوکوکوس اورئوس که به عنوان عامل آکنه شناخته می شود، معمولاً با AD مشاهده می شود. افراد مبتلا به AD همچنین کمبود تولید ضد میکروبی دارند و ممکن است به عفونت‌های قارچی مانند تبخال مبتلا شوند که ممکن است گسترش یافته و روی پوست سر تأثیر بگذارد. قارچ Malassezia همچنین ممکن است شعله ور شدن درماتیت آتوپیک را تشدید کند.

درمان ها:

اگرچه هیچ درمان قطعی برای درماتیت آتوپیک وجود ندارد، چند پیشنهاد درمانی می تواند به کاهش شعله ور شدن و به حداقل رساندن مدت و شدت بیماری کمک کند.

برای جلوگیری از هر گونه جوش، مطمئن شوید که پوست شما خشک نیست. از کرم های مرطوب کننده، لوسیون ها و سایر نرم کننده ها برای آبرسانی به پوست خود استفاده کنید.
از استفاده از محصولات حاوی عوامل تحریک کننده مانند آلرژن ها خودداری کنید.
از استفاده از صابون ها و مواد شوینده تند خودداری کنید.
از استفاده از لباس های غیر پنبه ای، مانند پشم، که ممکن است بیماری AD را تشدید کند، خودداری کنید.
از حمام های گرم طولانی خودداری کنید زیرا ممکن است پوست شما را خشک کنند. پوست خود را بلافاصله بعد از حمام مرطوب کنید تا آبرسانی شود و عملکرد سد پوستی افزایش یابد.
کورتیکواستروئیدها ممکن است برای مدیریت شکستگی AD تجویز شوند.
اگزمای حاد یا مزمن ممکن است به داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی و فتوتراپی (PUVA) نیاز داشته باشد.

4- پسوریازیس:

پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد. پسوریازیس ممکن است در هر سنی رخ دهد، اگرچه شروع عمده آن بین سنین 20 تا 60 سالگی رخ می دهد. پسوریازیس پوست سر ممکن است به تنهایی یا همراه با سایر اشکال پسوریازیس ایجاد شود. ممکن است باعث ریزش موی برگشت‌پذیر یا غیرقابل برگشت شود. تحقیقات نشان می‌دهد که پسوریازیس پوست سر اثر ناتوان‌کننده‌ای بر افراد دارد که اغلب منجر به استرس اجتماعی و عاطفی می‌شود.

علل:

اگرچه علت دقیق پسوریازیس هنوز مشخص نشده است، اما چند عامل احتمالی وجود دارد.

پسوریازیس ممکن است به دلیل استعداد ژنتیکی ایجاد شود.
تغییرات سیستم ایمنی نیز ممکن است باعث پسوریازیس شود.
سایر عوامل داخلی و خارجی مانند آفتاب سوختگی، داروهای سیستمیک، استرس، ضربه خفیف و عفونت نیز ممکن است باعث پسوریازیس شوند.

علائم:

پلاک های اریتماتوز به خوبی مشخص شده اند.
فلس های ضخیم نقره ای-سفید.
ضایعات قرمز ضخیم در امتداد خط مو یا نواحی اطراف آن (پیشانی، گردن خلفی و گوش).
ممکن است با خارش شدید همراه باشد.
فلس ها ممکن است مانند شوره سر بریزند.
ریزش مو.

درمان:

شامپوهای اسید سالیسیلیک، با فعالیت کراتولیتیک، معمولاً اولین خط دفاعی در درمان پسوریازیس هستند. آنها جذب سایر داروهای موضعی مانند کورتیکواستروئیدها را افزایش می دهند.
شامپو کلوبتازول پروپیونات 05% در درمان پسوریازیس بسیار موثر است.
محصولات موضعی حاوی 5-10٪ اسید سالیسیلیک، 5-20٪ محلول قطران زغال سنگ یا 0.01-3٪ کرم آنترالین ممکن است استفاده شود. با این حال، استفاده از قطران زغال سنگ روی مو توصیه نمی شود زیرا ممکن است عوارض نامطلوبی داشته باشد. برای شفافیت در همین مورد با پزشک خود مشورت کنید.
کورتیکواستروئیدهای موضعی نیز در درمان پسوریازیس استفاده می شود.
همچنین ممکن است از مشتقات ویتامین D در درمان پسوریازیس استفاده شود.
50 میلی لیتر محلول کلسیپوتریول دو بار در روز برای درمان پسوریازیس استفاده می شود.
درمان های سیستمیک ممکن است به مدیریت پسوریازیس کمک کند. داروهای سیستمیک خوراکی مانند Apremilast ممکن است به طور موثر مورد استفاده قرار گیرند.
مهار TNF، مهار IL-12/23، و مهار IL-17a ممکن است به مدیریت پسوریازیس کمک کند. Etanercept، Adalimumab و Infliximab را می توان برای مهار TNF استفاده کرد. Ustekinumab را می توان در مهار IL-12/23 استفاده کرد. Ixekizumab و Secukinumab را می توان برای IL-17a استفاده کرد.
ممکن است از درمان های فیزیکی مانند UV یا لیزر درمانی استفاده شود.

5- فولیکولیت:

Folliculitisi decalvans یک وضعیت التهابی فولیکول مو است. همچنین به آن نوعی آلوپسی زخمی گفته می شود که عمدتاً بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. مشخصه آن به‌ویژه پاپول‌های قرمز، جوش‌های ملتهب و ضایعات پوسته‌ای است. حتی می توانند ترکیده و باعث خارج شدن خون و چرک از برجستگی ها شوند. فولیکولیت می تواند در پوست سر، صورت و گردن ظاهر شود. زیرمجموعه های متعددی از این وضعیت وجود دارد، مانند فولیکولیت عفونی، فولیکولیت غیر عفونی و پری فولیکولیت. معمولا در مردان مشاهده می شود.

علل:

علت اصلی فولیکولیت نامشخص است. گفته می شود که ناشی از التهاب گرانولوسیت هایی است که باعث التهاب در فولیکول های مو و پوست سر می شود.
همچنین ممکن است ناشی از عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی باشد. معمولاً مشخص شده است که توسط باکتری استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می شود.
همچنین ممکن است ناشی از بیماری های غیر عفونی باشد
سایر علل فولیکولیت عبارتند از عرق، کثیفی، باکتری ها و عفونت های قارچی.

علائم:

برجستگی های قرمز روی پوست سر.
ضایعات پوسته ای در اطراف مناطق آسیب دیده.
مناطق آسیب دیده ممکن است دارای مرزهای قرمز و ملتهب باشند.
گروهی متشکل از 5 تا 20 تار مو ضایعات مرزی پیدا کردند.
ضایعات با پوسته های هموراژیک و فرسایش.
پوسته ها و دلمه های متورم.
برجستگی های پر از چرک.
لکه های طاس که ممکن است افزایش یافته و منجر به ریزش موی دائمی شوند.

درمان:

برای کاهش عفونت های باکتریایی باید روزانه از شامپوهای ضد میکروبی استفاده کرد.
درمان آنتی بیوتیکی سیستمیک با کلاریترومایسین یا داکسی سایکلین ممکن است برای حدود 4 تا 8 هفته تجویز شود.
یک درمان آنتی بیوتیکی موثر ترکیبی از کلیندامایسین 300 میلی گرم با ریفامپیسین 300 میلی گرم است که می تواند برای 6 تا 12 هفته تجویز شود.
ممکن است داروی ضدالتهابی داپسون (50 میلی گرم) تجویز شود.
در برخی موارد، ضایعات و تافت های موی اطراف ممکن است با جراحی برداشته شوند.
ممکن است همراه با آنتی بیوتیک های خوراکی محلول های ضد التهابی و ضد باکتریایی نیز تجویز شود.
همچنین ممکن است از محصولات استروئیدی موضعی مانند کرم ها و لوسیون ها استفاده شود.
نور درمانی فتودینامیک نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.

6- شپش:

آلودگی به شپش (پدیکولوزیس) توسط شپش سر (Pediculus capitis) ایجاد می شود. این شپش ها موجودات کوچک بدون بال هستند که معمولاً 2 تا 4 میلی متر طول دارند و در پوست سر زندگی می کنند. آنها روی پوست سر انسان زندگی می کنند و با مکیدن خون از پوست سر زنده می مانند. آلودگی به شپش می تواند آزاردهنده باشد زیرا منجر به خارش پوست سر می شود. هر شپش ماده بالغ می تواند روزانه 3 تا 5 تخم (گره) به مدت یک ماه بگذارد. حدود یک ماه طول می کشد تا تخم ها بیرون بیایند و بالغ شوند. از این رو، آلودگی شپش باید به سرعت مقابله شود.

شپش بزاق ترشح می کند که باعث خارش پوست سر می شود. شپش عمدتاً از طریق تماس مستقیم از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. آنها نمی توانند بیش از 3 تا 4 روز بدون ساکن شدن در پوست سر دوام بیاورند، زیرا برای زنده ماندن به خون نیاز دارند. تخم ها به ساقه های مو متصل می شوند. شپش معمولاً در پشت گوش و نزدیک به پشت گردن یافت می شود.

علل:

شپش سر فقط از طریق تماس مستقیم (سر به سر) قابل انتقال است.
شپش سر ممکن است از طریق تماس با روبالشی، کلاه و سایر لوازم جانبی سر منتقل شود.

علائم:

وجود شپش در پوست سر، عمدتاً در پشت گوش و پشت گردن.
ممکن است خارش وجود داشته باشد، اگرچه نه همیشه. خارش فقط در پوست سر حساس پس از 4 هفته از شروع آلودگی ایجاد می شود.
شپش ممکن است به ابروها و مژه ها نیز سرایت کند

درمان ها:

موها را با روغن، آب یا نرم کننده آبرسانی کنید. از یک شانه ظریف برای شانه زدن روی موها استفاده کنید و هرگونه شپش را از بین ببرید. این کار را حدود چهار بار تکرار کنید تا حذف شپش تایید شود.
ممکن است از حشره کش های موضعی مانند پیرترین، پرمترین 1% و لیندان استفاده شود. تحقیقات نشان می‌دهد که پرمترین، مالاتیون و پیرترین‌های هم‌افزون به‌طور مؤثر آلودگی‌های شپش سر را درمان می‌کنند. شامپوهای مبتنی بر پرمترین در دسترس هستند که باید طبق دستورات متخصص پوست از آنها استفاده کنید.
ممکن است از عوامل خوراکی استفاده شود، اگرچه داده های بسیار کمی برای پشتوانه استفاده از آنها وجود دارد.

درمان های جایگزین مانند سس مایونز، ژله نفتی، روغن زیتون، مارگارین وان و ژل موی غلیظ ممکن است به مدیریت شپش سر کمک کند. شواهد علمی بسیار کمی برای حمایت از استفاده از مواد طبیعی برای از بین بردن شپش وجود دارد. با این حال، شواهد حکایتی کافی وجود دارد که نشان می دهد در حالی که شپش ممکن است از بین نرود، ممکن است با استفاده از درمان های طبیعی آن ها را مدیریت (کاهش) کرد. روغن‌های ضروری مانند روغن درخت چای ممکن است به کاهش آلودگی به شپش کمک کند.

در مطالعه ای که در اسرائیل انجام شد، مخلوطی از روغن نارگیل، روغن انیسون و روغن یلانگ یلانگ که سه بار در فواصل زمانی پنج روزه روی موها اعمال می شود، می تواند با موفقیت شپش را در کودکان درمان کند (21).
زمانی که سرکه رقیق شده به مدت 30 دقیقه روی تارهای مو بمالید می تواند در مورد نیش کمک کند.

7= خشکی پوست سر:

پوست سر خشک با خارش و پوسته پوسته شدن مشخص می شود. ممکن است نشانه خارش باشد. تحقیقات نشان می دهد که پوسته پوسته شدن پوست سر عمدتاً در اثر فعالیت چربی ایجاد می شود. عواملی مانند شرایط آب و هوایی، تولید نامتعادل سبوم و بهداشت نامناسب ممکن است باعث خشک شدن پوست سر شوند. خشکی پوست سر نیز می تواند ناشی از شرایط پزشکی مانند پسوریازیس و اگزما باشد. معمولاً با پوسته های کوچک سفید مشخص می شود.

علل:

تحقیقات نشان می دهد که پوسته پوسته شدن روی پوست سر عمدتاً به دلیل فعالیت چربی ایجاد می شود . غدد چربی سبوم تولید می کنند که یک روغن پیچیده حاوی تری گلیسیرید و اسیدهای چرب، استرهای موم، اسکوالن، استرهای کلسترول و کلسترول است. وقتی سبوم کمتری ترشح می شود، پوست سر دچار سوء تغذیه می شود و پوسته پوسته می شود.
یکی دیگر از دلایل خشکی پوست سر می تواند استفاده بیش از حد از شامپوهایی باشد که ممکن است موهای شما را خشک کند.
استفاده بیش از حد از آب داغ روی پوست سر باعث خشکی آن می شود.
عفونت های قارچی و باکتریایی نیز ممکن است منجر به خشکی پوست سر شوند.
گرما یا سرمای بیش از حد نیز می تواند باعث کم آبی پوست سر شود.
آسیب حرارتی ناشی از استفاده بیش از حد از ابزارهای آرایشی می تواند باعث خشک شدن پوست سر شود.
رنگ ها و رنگ های مو به دلیل استفاده از مواد شیمیایی می توانند پوست سر را کم آب کنند.
درمان‌های نرم‌کننده عمیق، ماساژ با روغن داغ و بسته‌های مو بدون روتین مراقبت از مو می‌تواند پوست سر را خشک کند.

علائم:

پوست سر خشک می تواند باعث ایجاد پوسته های کوچک سفید شود.
این پوسته های سفید ممکن است همراه با قرمزی یا برجستگی های کوچک روی پوست سر نیز دیده شوند.

درمان:

بهترین درمان برای پوست سر خشک این است که پوست سر را با نرم کننده های عمیق، روغن ها و ماسک های مو مرطوب کنید.
با چرب کردن منظم پوست سر خود را مرطوب نگه دارید.
اگر متوجه خشکی شدید، از درمان های حالت دهنده عمیق استفاده کنید.
همچنین می توانید بسته ها و ماسک های آبرسان مو را امتحان کنید.

8- کچلی:

این عارضه معمولاً کرم حلقوی پوست سر نیز نامیده می شود. کچلی کچلی یک بیماری قارچی پوست سر است. فقط در کودکان پیش از بلوغ و اخیراً در زنان یائسه مشاهده می شود. این می تواند با قرار گرفتن در معرض سلول های پوسته پوسته شده (لایه برداری پوست) گسترش یابد. همچنین می تواند توسط افراد، حیوانات یا خاک منتقل شود. ممکن است التهابی یا غیر التهابی باشد.

علل:

معمولاً توسط قارچ هایی به نام درماتوفیت ایجاد می شود. سه دسته از درماتوفیت ها Microsporum، Trichophyton و Epidermophyton وجود دارد. میکروسپوروم و تریکوفیتون بر فولیکول های مو تاثیر می گذارند. این درماتوفیت ها برای استخراج کراتین و رشد به فولیکول های مو نفوذ می کنند.
از آنجایی که ناشی از عفونت قارچی است، تنها از طریق تماس مستقیم با افراد، حیوانات یا خاک آلوده در افراد ایجاد می شود.

علائم:

کچلی کچلی التهابی ممکن است به صورت پوسچول یا آبسه های گسترده ظاهر شود.
یک توده دردناک به نام کریون ممکن است در شرایط التهابی ایجاد شود.
آلوپسی و لنفادنوپاتی حساس گردنی و پس از گوش (اندازه غیر طبیعی غدد لنفاوی) ممکن است رخ دهد.
کچلی غیر التهابی به صورت لکه های گرد یا بیضی شکل آلوپسی ظاهر می شود.
پوسته پوسته شدن ظریف ممکن است در شرایط غیر التهابی ظاهر شود.
آدنوپاتی برجسته دهانه رحم و پس از گوش (تورم غدد) ممکن است در شرایط غیر التهابی رخ دهد.
عفونت اکتوتریکس (عفونت درست در زیر کوتیکول مو) ممکن است به صورت اسپور در خارج از ساقه مو ظاهر شود که باعث شکستگی کوتیکول در نزدیکی پوست سر می شود.
عفونت‌های اندوتریکس (عفونت‌هایی که وارد سلول‌های مو می‌شوند) باعث می‌شوند تا هاگ‌ها از داخل قشر مو را تحت تأثیر قرار دهند. این منجر به آلوپسی نقطه سیاه می شود. همچنین ممکن است با پوسته پوسته شدن یا التهاب دیده شود.
برخی از درماتوفیت ها که باعث عفونت اکتوتریکس می شوند نیز ممکن است باعث فلورسانس پوست سر شوند.

درمان ها:

عوامل ضد قارچی سیستمیک مانند گریزئوفولوین، ایتراکونازول، فلوکونازول یا تربینافین اغلب برای درمان TC تجویز می شوند. درمان تا رشد مجدد مو ادامه می یابد
شامپوهای ضد قارچ حاوی پیریتیون روی، سلنیوم سولفید یا کتوکونازول باید توسط بیمار و اعضای خانواده او برای جلوگیری از عفونت مجدد استفاده شود.
هنگامی که منبع عفونت (حیوانی یا انسانی) پیدا شد، ممکن است از مکمل های ضد قارچ خوراکی برای درمان استفاده شود.
تشخیص لامپ وودز ممکن است برای شناسایی کچلی سر ناشی از میکروسپوروم (جنسی از قارچ ها) استفاده شود.

9- خارش:

خارش که خارش نیز نامیده می شود، یک علامت رایج است که در بیماری های مختلف پوستی و اختلالات سیستمیک دیده می شود. خارش پوست سر می تواند بسیار تحریک کننده و تشدید کننده باشد. باعث خاراندن پوست سر افراد می شود که منجر به کبودی می شود.

چهار نوع خارش پوستی، نوروپاتیک، نوروژنیک و سایکوژنیک وجود دارد. خارش پوست که به عنوان خارش خارش دار نیز شناخته می شود، در اثر التهاب پوست ایجاد می شود. خارش نوروپاتیک در مسیر عصب آوران ایجاد می شود که در اثر آسیب سیستم عصبی ایجاد می شود. در نورالژی هرپس، مولتیپل اسکلروزیس و تومورهای مغزی مشاهده می شود. خارش عصبی بدون ایجاد اختلال در عملکرد عصبی یا انحطاط از مرکز منشا می گیرد. خارش روان زا در شرایط هذیانی مانند پارازیتوفوبیا مشاهده می شود.

علل:

ممکن است به دلیل شوره سر، گال، سرطان پوست و سایر عفونت ها و بیماری های پوست سر ایجاد شود.
هیستامین ها نیز به عنوان عامل خارش شناخته شده اند. هیستامین یک ماده شیمیایی است که در سلول های بدن یافت می شود و باعث واکنش های نامطلوب مانند آبریزش بینی یا آلرژی می شود.
سروتونین، یک ترکیب آمین در پلاکت ها نیز باعث خارش می شود. هنگامی که پلاکت ها تشدید می شوند و روی گیرنده های خاصی که باعث خارش می شوند، در بدن آزاد می شود.

یک انتقال دهنده عصبی به نام استیل کولین شناخته شده است که باعث شعله ور شدن علائم مانند خارش می شود. فیبرهای خاصی را تشدید می کند (که در بدن فیبرهای C نیز نامیده می شود). خارش فقط در بیماران آتوپیک مشاهده می شود.
پروستاگلاندین ها (ترکیبات با اثرات هورمون مانند) نیز ممکن است باعث خارش پوست سر شوند.
برخی از گیاهان پوشیده شده در گیاه گاوی ممکن است باعث خارش شوند. آنها موهای خاردار روی غلاف های بیرونی دارند که می توانند به انسان و حیوانات نفوذ کنند.

عوامل مکانیکی مانند گرما و خشکی پوست (پوست سر/پوست خشک) نیز ممکن است باعث خارش شوند.
برخی از بیماری های سیستمیک ممکن است با خارش همراه باشد (مانند نارسایی مزمن کلیه). داروهای ضد بارداری خوراکی، انسداد صفراوی خارج کبدی (انسداد صفرا از کبد به مجرای روده)، هپاتیت و داروها نیز ممکن است منجر به خارش شوند. بیماری های خون ساز مانند پلی سیتمی ورا، بیماری هوچکینز، مولتیپل میلوما، ماستوسیتوزیس و کم خونی فقر آهن ممکن است باعث خارش شوند. همچنین ممکن است ناشی از بیماری های غدد درون ریز مانند تیروتوکسیکوز، هیپاتیروئید و کارسینوئید باشد.
سایر اختلالات متفرقه که باعث خارش می شوند آسم، آنژین آتیپیک و تومورها هستند.
برخی از غذاها مانند موز و قهوه باعث خارش می شوند.
مواد افیونی و سایر داروها نیز ممکن است باعث خارش شوند.

علائم:

احساس خارش مداوم.
ممکن است التهاب داشته باشد.
خاراندن تا حد درد برای تسکین.
خارش منجر به قرمزی می شود.
خارش ممکن است باعث ایجاد اسکار و ضایعات شود.
پلاک های لیکن شده (ضخیم و چرمی) روی پوست سر.
ناخن های اریب به دلیل خراش بیش از حد.
ضایعات پوستی اولیه با ضایعات ثانویه ناشی از خاراندن.

درمان ها:

بسته به شرایط پوست سر که باعث آن می شود، درمان ها متفاوت خواهد بود.
اگرچه ممکن است قرص های ضد خارش تجویز شود، اما ممکن است برای همه موثر نباشد.
نرم کننده هایی مانند ژل نفتی پوست سر را هیدراته کرده و از خشکی پوست سر که ممکن است باعث خارش شود جلوگیری می کند.
از حمام داغ خودداری کنید و از شامپوها و صابون های ملایم استفاده کنید.
از محرک های تماسی و لباس های غیر پنبه ای مانند کلاه های پشمی خودداری کنید.
کمپرس یخ و آب سرد خارش را تسکین می دهد.
آنتی هیستامین ها منجر به آرام بخش می شوند و ممکن است از خاراندن بیش از حد جلوگیری کنند. با این حال، آنها برای همه کار نمی کنند.
ممکن است از عوامل روانگردان برای درمان خارش استفاده شود.
درمان های موضعی مانند کورتیکواستروئیدها، کرم کپسایسین و منتول، محلول های آسپرین، محلول های اسید سالیسیلیک و فنل ممکن است برای درمان خارش استفاده شود.
درمان UVB و تحریک میدان پوستی نیز ممکن است برای درمان خارش استفاده شود.
سایر عوامل موضعی مانند گاباپنتین، تالیدومید، داروهای ضد افسردگی، آنتاگونیست گیرنده اپیوئیدی کاپا، فلوکستین و کلستیرامین نیز ممکن است استفاده شوند.

10- زخم:

زخم ها توده ها یا برجستگی های کوچکی هستند که به دلیل بسیاری از بیماری های پوستی مانند فولیکولیت، درماتیت سبورئیک و بسیاری از مشکلات پوست سر که در بالا ذکر شد، روی پوست سر ایجاد می شوند. گاهی ممکن است این برجستگی ها با خون یا چرک پر شده و حتی بترکند. این زخم ها ممکن است دردناک باشند و حتی ممکن است باعث التهاب، ضایعات یا اسکار شوند.

علل:

به عنوان نشانه ای از سایر بیماری های پوستی ظاهر می شود.

علائم:

توده ها یا برجستگی های کوچک
سرخی
ضایعات
جای زخم
ممکن است التهاب داشته باشد

درمان ها:

درمان‌ها برای شرایط پوست سر که باعث ایجاد زخم می‌شوند بسیار خاص هستند.

11- لیکن پلان:

لیکن پلان یک بیماری التهابی پوستی مداوم است که می تواند قسمت های مختلف بدن از جمله پوست سر را تحت تاثیر قرار دهد. این وضعیت عمدتاً در افراد بین 30 تا 70 سال مشاهده می شود و میزان بروز آن در زنان بیشتر است.

علل:

تصور می‌شود که این وضعیت ناشی از یک پاسخ خودایمنی به یک آلرژن یا عفونت ویروسی است که سیستم ایمنی را برای حمله به سلول‌های سالم پوست تحریک می‌کند.

علائم:

خارش پوست سر
برجستگی های قرمز یا زرد خاکستری
تکه های توری و سفید
ریزش مو
احساس سوزش یا درد
حساسیت پوست سر
پوسته پوسته شدن یا پوسته پوسته شدن

درمان:

کورتیکواستروئیدهای موضعی
مهارکننده های موضعی کلسینئورین، آنتی هیستامین ها و فتوتراپی
در موارد شدید ممکن است به کورتیکواستروئیدهای سیستمیک یا سایر داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی نیاز باشد.
بهداشت پوست سر را رعایت کنید و از محرک های احتمالی اجتناب کنید.
هنگام محافظت از پوست سر در برابر این شرایط، سلامت پوست سر مهم است. این مشکلات ممکن است ناشی از پوست سر ناسالم باشد. برخی از این مسائل مانند شوره سر ممکن است پوست سر را غیربهداشتی کند. در اینجا می توانید بدانید که سلامت پوست سر شما به خطر افتاده است.

سلامت پوست سر

پوست سر ناسالم حفره های سطحی، زبری، سفتی کوتیکول یا شکستگی را نشان می دهد. همچنین ممکن است آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد وجود داشته باشد. عواملی مانند شرایط محیطی، کثیفی، مسدود شدن منافذ، باقیمانده محصول، شستشوی نامنظم مو و مراقبت نامناسب از مو می تواند به سلامت پوست سر آسیب برساند. پوست سر غیربهداشتی بیشتر مستعد عفونت و هجوم پوست است.

ممکن است بین سن و سلامت پوست سر ارتباطی وجود داشته باشد. در ادامه بخوانید تا بدانید سن چه تاثیری بر پوست سر دارد.

آیا سن بر سلامت پوست سر تأثیر می گذارد؟

پوست شما با سالها تغییر پیر می شود. این باعث می شود پوست سر در برابر برخی از شرایط ذکر شده در بالا آسیب پذیر شود. پیری پوست سر اغلب به دلیل وجود مو دیده نمی شود. با گذشت زمان، پوست سر رنگ پریده و خشک می شود. پوست سر طاس نشانه های بیشتری از پیری مانند پوست پیر شده، رنگدانه های نامنظم، چین و چروک، آتروفی و ​​تلانژکتازی را نشان می دهد. همچنین ممکن است خطر ابتلا به بیماری های پیش بدخیم و بدخیم پوستی مانند کراتوز اکتینیک، کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی را داشته باشند. الاستوز خورشیدی (تخریب بافت الاستیک در پوست سر) ممکن است منجر به آلوپسی آندروژنیک شود.

پوست سر همچنین ممکن است نشانه هایی از آسیب ناشی از نور خورشید مانند پوست ضخیم، ملانوسیت های نابرابر پخش شده و التهاب را نشان دهد. پوست سر به دلیل کاهش حجم و خاصیت ارتجاعی نازک تر می شود و به راحتی آسیب می بیند. پوست سالخورده همچنین ظرفیت ترمیم پوست را کاهش می دهد.

به دلیل تولید بیش از حد رادیکال های آزاد، استرس اکسیداتیو در پوست سر افزایش می یابد. این بر سلول های بنیادی که تولید مو و رنگدانه مو را کنترل می کنند، تأثیر می گذارد. پیری پوست سر ممکن است در نهایت منجر به ریزش مو شود.

در حالی که نمی توانید پیری پوست سر را متوقف کنید، قطعاً می توانید نکات خاصی را برای مراقبت بهتر از پوست سر دنبال کنید.

نکات مراقبت از پوست سر

موهای خود را حداکثر دو بار در هفته بشویید. شستن زیاد یا کم موها ممکن است منجر به خشکی یا چربی شود. شستن موها با شامپو دو بار در هفته همه کثیفی ها، کثیفی ها، باقیمانده محصول و اثرات آلودگی روزانه را از بین می برد.
از محصولات مراقبت از مو که مناسب پوست سر شما هستند استفاده کنید. اگر پوست سرتان چرب است، شامپوها و نرم کننده های طراوت و پاک کننده را انتخاب کنید. اگر پوست سر خشکی دارید، محصولات مراقبت از موی آبرسان را انتخاب کنید.
به طور مرتب موها و پوست سر خود را چرب کنید. هنگامی که پوست سر خود را چرب می کنید و آن را ماساژ می دهید، جریان خون را بهبود می بخشد. همچنین به باز کردن منافذ پوشیده شده توسط کثیفی و بقایای محصول کمک می کند.
نرم کننده را به پوست سر نزنید. نرم کننده ها حاوی موادی در مقادیر غلیظ هستند که ممکن است باعث تحریک پوست سر یا سایر عوارض جانبی شوند.

هنگام شانه زدن موهای خود، به شدت به پوست سر نزنید. در غیر این صورت ممکن است باعث ایجاد خراش در پوست سر شود. موهای خود را به آرامی شانه کنید و مطمئن شوید که شانه فقط به آرامی پوست سر را لمس می کند.
در صورت مشاهده هرگونه تحریک پوست سر، قرمزی، شوره سر شدید (حتی پس از استفاده از شامپوهای ضد شوره) و التهاب، لطفاً با متخصص پوست مشورت کنید. متخصصان پوست بیماری های پوستی، از جمله مشکلات پوست سر را درمان می کنند.

کلام آخر

حفظ سلامت پوست سر برای جلوگیری از بسیاری از مشکلات پوست سر، مانند شوره سر، درماتیت سبورئیک، درماتیت آتوپیک، پسوریازیس، فولیکولیت، آکنه پوست سر، بثورات پوستی سر و شپش ضروری است. مراقبت نامناسب از مو، شرایط محیطی و بقایای محصول ممکن است منجر به غیربهداشتی پوست سر شود که باعث بسیاری از عفونت‌های پوست سر می‌شود. با این حال، شستن موهای خود حداکثر دو بار در هفته، استفاده از محصولات مراقبت از موی مناسب که برای نوع موی شما مناسب است، و چرب کردن پوست سر و مو به طور منظم ممکن است به سلامت پوست سر و مو کمک کند. بنابراین، بهداشت پوست سر را رعایت کنید و در صورت بروز هرگونه عفونت پوست سر با پزشک خود مشورت کنید.