با رعایت این ۱۰ نکته زیبایی خود را افزایش دهید

شانا بیوتی: ۱۰ نکته و ترفند زیبایی برای افزایش درخشش طبیعی شما

شانا بیوتی، میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا این بار قصد دارد نکاتی را برای افزایش دانش زیبایی در اختیار علاقمندان به زیبایی قرار دهد و  البته او می‌گوید این راه‌ها را قبلا امتحان کرده و معتقد است این نکات برای گرایش‌های مختلف آرایش و مراقبت از پوست بسیار کاربردی هستند.

شانا بیوتی می‌گوید پس از آزمون و خطای فراوان، به جرات این تکنیک‌های طلایی را که 10 نکته برتر زیبایی ما را تشکیل می دهند، جمع آوری کرده‌ است. این نکات امتحان خود را پس داده‌اند، اثربخشی خود را ثابت کرده‌ و نحوه مراقبت از پوست را کاملا متحول کرده‌اند. اگر کنجکاو هستید که بدانید آنها چیست، ادامه مطلب را بخوانید…

1- هرگز کرم ضد آفتاب را از دست ندهید

شانا بیوتی می‌گوید «اگرچه این توصیه ای است که احتمالاً قبلاً هزاران بار شنیده‌اید، یک بار دیگر ضرری ندارد. این یکی از بهترین 10 نکته زیبایی است که می‌خواهم به شما ارائه دهم. هر روز بدون در نظر گرفتن فصلی که در خانه یا بیرون از خانه هستید، از ضد آفتاب استفاده کنید. ضدآفتاب‌ها علاوه بر محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB خورشید، بهترین ابزار ضد پیری هستند که می‌توانید استفاده کنید.»

یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع از پوست شما در برابر چین و چروک، رنگدانه، لکه‌های تیره و همچنین سرطان پوست محافظت می کند. کرم ضد آفتابی را انتخاب کنید که دارای فرمول غیر کومدوژنیک باشد تا از جوش های پوستی جلوگیری کند. کرم ضد آفتاب غیر چرب The Pond’s Sun Protect SPF 50 چیزی است که ما کاملاً توصیه می کنیم. دارای فرمول غیر چرب، غیر کومدون زا و ضد حساسیت است که برای انواع پوست مناسب می‌باشد و به طور موثر از پوست در برابر مشکلات عمده پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید محافظت می کند.

2- همیشه بالم لب همراه خود داشته باشید

شانا بیوتی معتقد است «بالم لب (مرطوب کننده‌ای مخصوص لب‌ها) احتمالا همه کاره ترین محصولی است که تا به حال ساخته شده و همراه داشتن آن همیشه الزامی است». جدا از موارد واضح، بالم لب دارای کاربردهای زیبایی شگفت انگیزی است که شما را شگفت زده می کند. از مرطوب کردن کوتیکول‌های شما، آرام کردن موهای وز تا برجسته‌کردن صورت شما، این قهرمان کوچک خیلی بیشتر از محافظت کارایی دارد و از لب‌های شما در برابر ترک خوردن محافظت می‌کند. هنگامی که به عنوان رژگونه روی گونه ها استفاده می شود، می توان از یک بالم لب رنگی استفاده کرد تا کمی رنگ به صورت شما اضافه کند. یک بالم لب بدون رنگ را می توان به آرامی روی استخوان گونه و پل بینی خود زد تا پوست شما درخشان شود.

3- محصولات مراقبت از پوست را به روش صحیح لایه بندی کنید

شانا می‌گوید اگر یک سوال وجود دارد که ما اغلب با آن مواجه می شویم، قطعاً باید در مورد نحوه لایه بندی صحیح محصولات مراقبت از پوست باشد. این نکته زیبایی برای صورت قطعاً بازی مراقبت از پوست شما را تغییر می دهد و باعث می شود محصولات به طور موثرتری عمل کنند. پوست خود را به عنوان یک اسفنج در نظر بگیرید که می خواهد همه چیزهای خوبی را که به شکل محصولات مراقبت از پوست به آن می دهید، جذب کند. اما برای اینکه پوست شما به خوبی همه چیز را جذب کند، مهم است که محصولات مراقبت از پوست را به درستی لایه برداری کنید. همیشه ابتدا با استفاده از محصولات نازک تر و با بافت آبکی شروع کنید و ضخیم ترین و کرمی ترین محصولات را برای انتها بگذارید. این به پوست کمک می کند زیرا کرم ها و روغن های سنگین به مهر و موم شدن تمام محصولاتی که قبلا استفاده شده‌اند کمک می کند.

4- تا جایی که می‌توانید دستان خود را از صورت خود دور نگه دارید

شانا بیوتی می‌گوید این که باید تا حد امکان از دست زدن به صورت خود اجتناب کنید، باید یکی از 10 نکته برتر زیبایی باشد! دستان شما در طول روز با چیزهای زیادی در تماس هستند و در نهایت کثیفی و میکروب‌های زیادی را جمع آوری می‌کنند. هر بار که برای هر چیزی صورت خود را لمس می کنید، میکروب های زیادی را پشت سر می گذارید و یک میدان مین از ذرات بالقوه ایجاد می کنید. از دست زدن به صورت خود بدون شستن کامل دست ها با صابون آنتی باکتریال خودداری کنید.

5- مایعات مناسب بنوشید

شانا بیوتی می‌گوید «انتخاب نوشیدنی مناسب در واقع می تواند یک تغییر برای پوست شما باشد. هر روز صبح حدود نیم لیتر آب بنوشید تا پوستتان روشن و آبرسانی شود». او می‌گوید نوشیدن یک لیوان آب سبزیجات تازه را در برنامه صبحانه خود داشته باشد، چراکه این یک راه عالی دیگر برای تغییر پوست در عرض چند روز است».

6- آرایش خود را بدون شکست پاک کنید

شانا می‌گوید اگر شما فردی هستید که اغلب از پاک کردن آرایش خود صرف نظر می کنید، ممکن است بخواهید این نکته زیبایی را یادداشت کرده و به عنوان یک یادآوری در کنار تخت خود بچسبانید. در پایان یک روز طولانی و خسته کننده، پریدن مستقیم به رختخواب تنها با شستن صورت با استفاده از شوینده صورت می تواند کار شما را راحت کند، اما این برای پوست بد است. مهم است که قبل از خواب، تمام لوازم آرایش را از صورت خود کاملا تمیز کرده و پاک کنید، زیرا عدم انجام این کار باعث بسته شدن منافذ پوست و ایجاد جوش‌های بد و آکنه می شود.

7- مرتباً بدون شکست لایه برداری کنید

اگرچه همه ما از فواید بی‌شمار این نکته زیبایی را برای صورت آگاه هستیم، اما به دلیل اینکه مرتباً لایه‌برداری نمی‌کنیم نیز مقصریم. جدا از از بین بردن سلول‌های مرده پوست، لایه برداری از پوست برای عملکرد موثر هر درمان مراقبت از پوست یا کرم بسیار مهم است.

شانا بیوتی می‌گوید لایه برداری به طور کامل منافذ شما را از عمق پاک می‌کند و باعث تمیزی می‌شود. بنابراین لازم است در فواصل منظم لایه برداری کنید تا سلول های مرده انباشته شده پوست که منافذ پوست شما را مسدود کرده و لایه‌ای روی پوست شما تشکیل می‌دهند، از بین برود.

8- اسپری تنظیم کننده بازی آرایش شما را تغییر می‌دهد

شانا بیوتی می‌گوید در حال حاضر، من مطمئن هستیم که پرایمر به بخشی ضروری از روتین شما تبدیل شده تا پوست خود را برای آرایش طولانی مدت آماده کنید. اما اگر یک چیز دیگر وجود دارد که باید در روتین زیبایی خود بگنجانید، آن یک اسپری تنظیم کننده است. پس از اتمام آرایش، فقط چند اسپری سفت کننده همه چیز را سر جای خود نگه می دارد. اسپری تنظیم کننده آرایش جایگاه خود را در 10 نکته برتر زیبایی ما پیدا کرده زیرا نه تنها از تکان خوردن آرایش جلوگیری می کند، بلکه دارای مزایای خنک کننده، آبرسانی، روشن کننده و القای درخشندگی پوست است.

9- پاکسازی مضاعف صورت خود را شروع کنید

شانا می‌گوید یک بار تمیز کردن صورت برای اکثر خانم ها یک کار به نظر می رسد، پاکسازی مضاعف را تصور کنید! پاکسازی مضاعف گامی اساسی برای دستیابی به پوستی نرم، درخشان و بی عیب است، اما متأسفانه یکی از نکات زیبایی می‌باشد که به اندازه کافی در مورد آن صحبت نشده است. این فرآیند دو مرحله‌ای پاک‌سازی با یک پاک‌کننده مبتنی بر روغن شروع می‌شود، که سپس یک پاک‌کننده مبتنی بر آب دنبال می‌شود. مرحله اول تمام آثار آرایش و گرد و غبار را از بین می برد، در حالی که مرحله دوم با هدف از بین بردن کثیفی سرسخت که معمولاً پشت سر باقی می ماند، است. فرآیند پاکسازی مضاعف نه تنها صورت شما را تمیز می‌کند، بلکه احتمال مسدود شدن منافذ و همچنین آکنه را نیز از بین می برد.

10- از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید

شانا بیوتی می‌گوید این نکته شگفت‌انگیز مراقبتی، پوست شما را به سمت بهتر شدن سوق می‌دهد. استفاده از تمام کرم‌ها و سرم‌های موضعی‌ اگر با یک رژیم غذایی سالم همراه نباشد، برای نشان دادن نتایج بهتر، بیشتر طول می‌کشد. پوست و موی خوب همیشه باید شامل یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی باشد که ترکیبی عالی از میوه ها، سبزیجات، آجیل، غلات و حبوبات باشد. مصرف غذای خام یا آب پز را افزایش دهید، با انتخاب سالاد، اسموتی و آب میوه، تا حد امکان میوه و سبزیجات را در وعده های غذایی خود بگنجانید. شانا بیوتی، بهترین میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا شانا بیوتی، بهترین میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا شانا بیوتی، بهترین میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا شانا بیوتی، بهترین میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا شانا بیوتی، بهترین میکاپ آرتیست و آرایشگر معروف شهر تورنتو، کانادا