دیابت
-
تناسب اندام
فواید رژیم غذایی بدون قند برای سلامتی
چگونه قند را از رژیم غذایی خود حذف کنیم؟ فواید رژیم غذایی بدون قند برای سلامتی/ love magazine زندگی‌ای را تصور کنید که در آن احساس سالم بودن می‌کنید. این چیزی است که یک برنامه غذایی بدون قند می‌تواند ارائه دهد. در حالی که شکر غذاهای شما را شیرین تر می‌کند، هزینه پنهانی نیز دارد. مصرف بیش از حد قند…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
فواید رژیم غذایی کم سدیم برای سلامتی
چرا باید سدیم را در رژیم غذایی خود کاهش دهیم؟ فواید رژیم غذایی کم سدیم برای سلامتی/ love magazine سدیم یک عنصر ضروری است که معمولا در نمک یافت می‌شود. این به سلول‌های شما کمک می‌کند متعادل بمانند و سطح مایعات بدن را کنترل و فشار خون شما را تنظیم کند. یک رژیم غذایی نامتعادل و سبک زندگی می‌تواند منجر…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بهترین رژیم غذایی برای دیابت بارداری
هر آنچه که برای حفظ سلامتی در دوران بارداری باید بدانید بهترین رژیم غذایی برای دیابت بارداری/ love magazine کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متوسط ممکن است. دیابت بارداری ممکن است در دوران بارداری زمانی که سطح قند خون خیلی بالا باشد رخ دهد و درمان سریع می‌تواند داشتن…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
چرا مصرف شکر مضر است؟
5 دلیل که بیان می‌کند چرا شکر برای شما مضر است مضرات مصرف شکر چیست؟/ love magazine مصرف بیش از حد قند می‌تواند برای سلامتی مضر باشد. این می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مختلفی مانند افزایش خطر افزایش وزن، دیابت، حفره دندان و غیره شود. بسیاری از محصولات غذایی سالم مانند محصولات لبنی، سبزیجات و میوه ها به طور طبیعی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مزایا و معایب رژیم های غذایی کم کالری برای دیابت
آیا رژیم های غذایی کم کالری برای بهبود دیابت مفید است؟ رژیم غذایی کم کالری برای دیابت_ مزایا و معایب/ love magazine دیابت نوع 2 به یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان تبدیل شده است. در حالی که داروها می‌توانند به افراد در مدیریت علائم کمک کنند، برخی از متخصصان پزشکی پیشنهاد می‌کنند که تغییرات سبک زندگی…
بیشتر بخوانید »