چه رفتارهایی میتواند رابطه شما را از بین ببرد؟
6 رفتاری که باعث نابودی رابطه شما میشود
رابطه یا ازدواج با چه رفتارهایی نابود میشود؟/ love magazine
روابط گاهی در بهترین شرایط نیز سخت میشوند. آدم میخواهد باور کند که عشق به یکدیگر برای پایداری همه چیز کافی است اما دیدن دو نفر که واقعاً به یکدیگر اهمیت میدهند و در عین حال در آستانه جدایی یا طلاق قرار دارند میتواند دلخراش باشد. در نهایت برخی از زوج ها به این نتیجه میرسند که قادر به یافتن خوشبختی نیستند و به این حقیقت سخت پی میبرند که گاهی عشق کافی نیست.
هدف این مقاله روشن کردن چیزهایی است که شما یا شریک زندگیتان ممکن است انجام دهید و به رابطه خود آسیب برسانید.
یک رابطه یا ازدواج با چه رفتارهایی نابود میشود؟
1- مقایسه منفی
میتوان به راحتی متوجه شد که چرا در وهله اول طرف مقابل خود را انتخاب کردید و چه چیزی شما را جذب او کرده است و اغلب متوجه میشوید که شریک زندگی خود را با افراد دیگر مقایسه میکنید. هیجان روزهای اولیه ممکن است از بین رفته باشد و ممکن است بخواهید آن هیجان قبل را با شخص جدیدی به دست آورید. چیزهایی که در ابتدا دوست داشتید اکنون آزاردهنده هستند.
شما ممکن است این مقایسه را در ذهن خود انجام دهید و یا به طور مستقیم یا غیرمستقیم آن را به شریک زندگی خود بگویید. به هر حال اینها احتمالاً در کلمات و رفتار شما نفوذ میکنند و میتوانند باعث شوند که شریک زندگی شما صدمه ببینند.
2- ناتوانی در اولویت بندی شریک زندگی و رابطه
یافتن تعادل مناسب با هم بودن و داشتن زمان فردی در یک رابطه میتواند مشکل باشد و ممکن است برای هر زوج بر اساس نیازها و ترجیحات فردی متفاوت به نظر برسد. اکثر افراد ترجیح میدهند که توسط شریک زندگی خود احساس خفه شدن نکنند اما در عین حال میخواهند احساس احترام، قدردانی و خواستن شدن داشته باشند.
این منبع تضاد اغلب با ازدواج بزرگتر میشود و شکاف جنسیتی، جایی که مردان انتظار دارند با وجود شوهر بودن زندگی مجردی داشته باشند همه چیز را بدتر میکند. اگر شما و شریک زندگیتان در مورد چنین انتظاراتی نظر یکسان نداشته باشید احتمالاً این رابطه آسیب خواهد دید.
3- تکرار الگوهای ناسالم
بسیاری از ما در دوران رشد سالم ترین الگوهای رابطه را نداشتیم. ما اغلب شریکی را انتخاب میکنیم که فکر میکنیم میتوانیم آنها را اصلاح کنیم و در نهایت از آنها بخواهیم نیازهای برآورده نشده ما را از کودکی برآورده کنند. نتیجه نهایی اغلب نارضایتی، رنجش و یا جدایی خواهد بود.
4- عدم حضور کامل در رابطه
در دنیای امروزی رسانه های اجتماعی باعث شدند که در روابط خود به طور کامل حضور نداشته باشیم. زوجها میتوانند در یک اتاق باشند اما درگیر گوشی های هوشمند خود باشند، که این امر منجر به قطع ارتباط قابل توجهی بین زوج ها میشود.
رسانههای اجتماعی مزایای بسیاری را فراهم میکنند و در را به روی فرصتهای بیشتری برای بیوفایی باز میکنند. زمان صرف شده در رسانه های اجتماعی ارتباط واقعی و حضوری را از بین میبرد. حواس پرتی میتواند به شکل مصرف مواد، قمار، کار، سرگرمی، ورزش و حتی کودکان و فعالیت های آنها باشد.
5- عدم تمایل به دیدن دیدگاه یکدیگر
اشتباه رایج شرکا این است که برای درک کامل طرف مقابل وقت نمیگذارند و تصور میکنند طرف مقابلشان همان نیازها و خواسته ها را دارد. شریکی که میجنگد تا همیشه حق با او باشد و حاضر نیست سهم خود را در مشکلات بهعهده بگیرد و به سرعت روی عیبیابی شریک زندگیاش تمرکز میکند باعث سرد شدن رابطه و حتی جدایی میشود.
6- خودداری از ارتباطات باز
هر نوع ارتباطی غیر از ارتباط قاطعانه برای هیچ رابطه ای سازنده نیست. بیان نکردن افکار، احساسات و ترجیحات فرد را در معرض بی ارزش بودن قرار میدهد و در نهایت احساسات منفی به روشی تاسف بار ظاهر میشوند. مشکل یک فرد در برقراری ارتباط احتمالاً چند وجهی و پیچیده است و صرف نظر از منشأ آن منجر به اختلاف در روابط میشود.
کلام آخر
زمان و انرژی ما به بهترین وجه بر روی چیزهایی متمرکز میشود که میتوانیم تغییر دهیم و کنترل کنیم. رابطه و زندگی مشترک یک خیابان دو طرفه است و هر یک از شرکا باید تلاش کنند که به درستی در مسیر خود بمانند. اگر متوجه شدید که مسئول برخی از اختلافات در رابطه خود هستید، بهتر است برای بهبود رابطه خود به دنبال مشاوره فردی و یا زوجی باشید.
علت نابودی رابطه در علت نابودی رابطه در علت نابودی رابطه در علت نابودی رابطه در
