چند درمان خانگی برای درد ناف در دوران بارداری

درد ناف در دوران بارداری و راه های درمان آن/ love magazine

درد ناف معمولا با رشد جنین در سه ماهه دوم بارداری رخ می‌دهد. این به این دلیل است که شکم سعی می‌کند جنین در حال رشد را در خود جای دهد. با این حال زنان زیادی این درد را در نزدیکی ناف تجربه نمی‌کنند. همچنین این درد ممکن است در برخی از بارداری ها ظاهر شود. خبر خوب این است که مانند سایر علائم بارداری، حتی این درد ناف پس از زایمان نیز از بین می‌رود.

برای دانستن دلایل درد ناف در بارداری، علائمی که باید مراقب آنها باشید و درمان‌های خانگی برای کمک به تسکین درد، ادامه این مقاله را بخوانید.

علل درد ناف در دوران بارداری

درد ناف را می‌توان در هر زمانی از بارداری به دلیل تغییرات مختلف بدن احساس کرد. با این حال بیشتر زنان ممکن است از سه ماهه دوم بارداری دچار درد شکم شوند زیرا کودک از این زمان شروع به رشد قابل توجهی می‌کند. زنان مبتلا به فرورفتگی به سمت داخل و فرورفتگی بیرون ناف ممکن است این درد را احساس کنند.

علل شایع درد ناف در بارداری ممکن است شامل:

1- کشش:

ماهیچه ها و پوست شکم برای سازگاری با جنین در حال رشد در دوران بارداری کشیده می‌شوند، که این ممکن است باعث درد در ناحیه ناف شود. کشش هر گونه اسکار قبلی در نزدیکی ناف نیز می‌تواند باعث درد در مادران باردار شود.

2- فشار از رحم:

برخی از زنان ممکن است احساس درد در ناحیه شکم داشته باشند زیرا رحم در حال رشد به اطراف ناف فشار می‌آورد.

3- بیرون زدگی ناف:

زنانی که نافشان به سمت بیرون فرو رفته است، به دلیل اصطکاک با لباس ممکن است در ناحیه شکم دچار سوزش پوست و درد شوند. ناف به سمت داخل در برخی از مادران باردار ممکن است در دوران بارداری بیرون بیاید. این اغلب در بسیاری از موارد در سه ماهه دوم یا سوم رخ می‌دهد. بسیاری از زنان ممکن است در هفته 26 بارداری بیرون زدن ناف را تجربه کنند که این بدون درد است.

4- عفونت های روده ای:

درد شکم در ناحیه ناف می‌تواند در هنگام آنفولانزای معده (گاستروانتریت) و سایر عفونت های روده نیز احساس شود. علائم دیگری مانند استفراغ، تهوع، تب و اسهال نیز در چنین مواردی دیده می‌شود.

5- فتق ناف:

برخی از زنان ممکن است در دوران بارداری دچار فتق ناف شوند. این می‌تواند دردناک باشد زیرا حلقه روده یا بافت ها از طریق ناف به مادر فشار می‌آورند.

6- سوراخ کردن ناف:

برخی از زنان ممکن است به دلیل سوزش پوست یا عفونت ناشی از سوراخ کردن ناف در دوران بارداری دچار درد ناف شوند. پوست ممکن است در بارداری حساس‌تر شود و خطر عفونت و التهاب در محل‌های پیرسینگ افزایش یابد.

7- اوراکوس جنینی:

این یک علت بسیار نادر درد ناف در بزرگسالان است. اوراکوس در طول زندگی جنینی ناف و مثانه را به هم متصل می‌کند و معمولاً در بدو تولد بسته می‌شود. در موارد نادر این می‌تواند باز بماند و باعث درد ناف شود.

ممکن است چندین دلیل کلی برای درد ناف وجود داشته باشد که مختص بارداری نیست. در صورت درد شدید ناف فوراً با متخصص زنان یا پزشک خود مشورت کنید.

درمان های خانگی برای درد ناف در دوران بارداری

اگر تغییرات بدن در دوران بارداری باعث درد ناف شود می‌توانید اقدامات مراقبت خانگی زیر را امتحان کنید.

1- در صورت امکان به پهلو یا شکم بالا بخوابید. دراز کشیدن به پشت می‌تواند در بارداری دشوار باشد، بنابراین خوابیدن به پهلو می‌تواند راحت تر باشد.

2- برای کاهش اصطکاک، لباس‌های نخی گشاد و سبک بپوشید و از یک باند روی ناف استفاده کنید. همچنین می‌توانید به جای شلوار، لباس های بارداری گشاد را امتحان کنید.

3- از شکم بند یا کمربندهای حمایت کننده بارداری استفاده کنید که از شکم، کمر و باسن شما مراقبت می‌کند.

4- برای کاهش سوزش و خارش پوست، کره کاکائو یا کرم های مرطوب کننده را روی ناحیه شکم بمالید.

5- فعالیت های درون آب را امتحان کنید زیرا وزن شکم و کمر را کاهش می‌دهد.

6- اگر سوراخ کردن ناف باعث ناراحتی می‌شود، از یک تکه پرسینگ ناف ساخته شده از فولاد ضد زنگ استفاده کنید که پوست را تحریک نمی‌کند یا بهتر است در دوران بارداری پرسینگ را بردارید.

7- برای کاهش درد از کمپرس ولرم روی ناف استفاده کنید.

8- ناحیه شکم را تمیز و خشک نگه دارید.

اگر درد به درمان‌های خانگی پاسخ نمی‌دهد حتما از پزشک خود برای راه های درمانی جایگرین مشورت بگیرید.
این درمان ها ممکن است به تسکین درد ناف ناشی از تغییرات بدن بارداری کمک کند. با این حال، درد ناف به دلیل شرایط دیگر ممکن است نیاز به مراقبت های پزشکی داشته باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

درد خفیف می‌تواند در اکثر زنان طبیعی باشد اما اگر درد زیر شکم با خونریزی واژینال، انقباضات رحمی یا تب همراه باشد، باید به دنبال مراقبت های پزشکی فوری باشید. این علائم ممکن است نشان دهنده مشکلات شدیدی مانند زایمان زودرس، جداشدن جفت یا عفونت باشد.

همه مادران باردار مبتلا به فتق و سایر بیماری های جدی که باعث درد ناف می‌شوند نیاز به مراقبت پزشکی دارند. پزشکان ممکن است بسته به شدت، نوارهای مخصوص شکم یا جراحی را برای فتق ناف توصیه کنند و این ممکن است اغلب به طور طبیعی پس از زایمان برطرف شود. با این حال اگر فتق حتی پس از زایمان ادامه یابد، درمان جراحی توصیه می‌شود.

عفونت های روده ای نیز بسته به علت ممکن است به مراقبت های پزشکی و اغلب درمان آنتی بیوتیکی نیاز داشته باشند. داروهای ضد درد برای موارد شدید درد ناف به دلیل عفونت یا فتق تجویز می‌شود. اگر درد ناف با گذشت زمان افزایش می‌یابد، حتما باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.

سوالات متداول

علت درد شدید زیر ناف چیست؟

درد شدید یا مبهم در زیر ناف یا پایین شکم ممکن است به دلیل کشش رباط گرد (درد رباط)، گازهای به دام افتاده یا یبوست باشد. با این حال اگر درد مداوم، شدید و همراه با گرفتگی معده، خونریزی یا سایر ترشحات واژن یا احساس سوزش هنگام ادرار کردن رخ می‌دهد، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.

آیا می‌توانیم در دوران بارداری به ناف روغن بزنیم؟

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد استفاده از روغن روی ناف به کاهش درد ناف کمک می‌کند. با این حال روغن ها ممکن است برای مرطوب کردن شکم و جلوگیری از علائم کشش استفاده شوند.

آیا درد ناف نشانه سقط جنین است؟

درد ناف، سقط جنین را در دوران بارداری تایید نمی‌کند. با این حال درد شکم از جمله درد اطراف ناف می‌تواند در دوران بارداری خارج از رحم رخ دهد. در صورت شدید بودن درد باید با پزشک مشورت کنید.

آیا همه ناف ها در دوران بارداری بیرون می‌آیند؟

همه بارداری ها منجر به بیرون زدگی ناف نمی‌شوند و این زمانی اتفاق می‌افتد که جنین در حال رشد فشار زیادی بر دیواره شکم وارد کند. اگر ناف شما به طور غیر طبیعی برآمده و دردناک است، با یک پزشک مشورت کنید زیرا ممکن است نشانه فتق ناف باشد.

کلام آخر

در دوران بارداری برخی از خانم ها ممکن است درد ناف را تجربه کنند. این درد معمولاً در سه ماهه دوم آغاز می‌شود و با پیشرفت بارداری ممکن است افزایش یابد. با این حال درد معمولاً پس از زایمان ازبین می‌رود. اگر دردی را تجربه می‌کنید باید بلافاصله به ارائه دهنده خدمات درمانی خود مراجعه کنید. پزشک ممکن است به شما پیشنهاد دهد که بر اساس شدت بیماری از برخی از نوارهای مخصوص شکم یا جراحی برای فتق ناف استفاده کنید.

love magazine love magazine علت درد ناف علت درد ناف علت درد ناف