پرخوری
-
تناسب اندام
اختلال خوردن چیست؟
هر آنچه که باید درباره اختلال خوردن بدانید علائم اختلال خوردن چیست؟/ love magazine انواع مختلفی از اختلالات خوردن وجود دارد که هر کدام علائم و نشانه های متفاوتی دارند و اغلب بر احساسات، رفتار و سلامت جسمانی افراد تأثیر می‌گذارد. برخی از شایع ترین اختلالات خوردن مانند بی اشتهایی عصبی می‌توانند با تصور افراد از بدنشان و عزت نفس…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
چگونه از پرخوری جلوگیری کنیم؟
23 کار ساده ای که می‌توانید برای جلوگیری از پرخوری انجام دهید پرخوری و راه های جلوگیری از آن چیست؟ خوردن و دریافت کالری بیش از حد در طول روز از عادات رایجی است که ترک کردن آن دشوار است و درحالی که برخی از افراد این رفتار را به عنوان عادتی می‌بینند که می‌توان آن را ترک کرد اما…
بیشتر بخوانید »