علت خشکی لب چیست؟
![علت خشکی لب چیست؟/ love magazine](https://lovemagazine.ca/wp-content/uploads/2024/01/02-6.png)
اشتباهات رایجی که میتواند خشکی لب های شما را بدتر کند
علت خشکی لب چیست؟/ love magazine
خشکی لب ها اصلا چیز جالبی نیست و هر وقت چیزی ترش و یا شور میخورید، شروع به سوزش میکند. لب های زبر و پوسته پوسته میتوانند بسیار ناخوشایند باشند و مانع از ماندن رژ لب روی لب های شما میشود.
پس چرا لب های ما اینقدر مستعد خشکی هستند و ما را به بهترین بالم لب ها متکی میکند؟
پوست لب بسیار نازک است و برخلاف جای های دیگر بدن غدد چربی ندارند، این بدان معناست که آنها در برابر کم آبی بسیار آسیبپذیر تر هستند. درحالی که ممکن است فکر کنید میدانید چگونه لبهای ترک خورده خود را درمان کنید اما بسیاری از ما در بخشی هایی از درمان آن دچار اشتباه میشویم.
بنابراین ما در این مقاله متداولترین اشتباهاتی را که افراد هنگام درمان خشکی لبها مرتکب میشوند را بیان میکنیم.
![علت خشکی لب چیست؟/ love magazine](https://lovemagazine.ca/wp-content/uploads/2024/01/01-6-400x265.png)
چه اشتباهاتی ممکن است لب های شما را خشک تر کند؟
1- شما از لب های خود در برابر سرما محافظت نمیکنید
زمستان و آب و هوای سرد میتواند به دلیل کمبود رطوبت در هوا، بادهای قوی و گرمایش مرکزی، کم آبی بدن را تشدید کند. همه اینها میتوانند سد پوستی را مختل کنند و توانایی آن را برای نگه داشتن آبی که پوست ما برای شادابی به آن نیاز دارد را کاهش دهد.
2- انتخاب شما از بالم لب بسیار انسدادی است
برخی بالم های لب با غلظت بالایی از نفت ساخته شده اند که لزوما بهترین انتخاب برای لب های خیلی خشک نیستند. نفت نوعی ماده به نام انسداد دارد که برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت، یک لایه ضد آب روی پوست ایجاد میکند و علاوه بر اینکه مانع از دست دادن رطوبت میشود اجازه نمیدهد که لب های شما رطوبت محیط را نیز جذب کند.
این ممکن است در کوتاه مدت احساس نرمی به لب های شما بدهد اما زمانی که اثر محصول از بین میرود، لب های شما مانند قبل احساس خشکی میکنند.
![بالم](https://lovemagazine.ca/wp-content/uploads/2024/01/004-400x266.png)
3- آنها را با رژ لب های مات خشک میکنید
سازندگان رژ لب های مات به جای ایجاد احساس نرمی و لطافت روی لبها، روی ایجاد رنگدانه های قوی تمرکز میکنند که ساعتها متوالی تکان نمیخورد. در نتیجه در داخل آن مواد ملایم و روغنی زیادی پیدا نمیکنید که فایده ای برای لبهای شما داشته باشد.
رژ لب های مات با خشک شدن منقبض میشوند که می تواند لب های شما را سفت کند. آنها همچنین میتوانند در نواحی کم آب نفوظ کنند و پوسته پوسته شدن لب را افرایش دهند. ابی کلیو، متخصص زیبایی توصیه میکند که از رژلبهای مات با ماندگاری طولانی که باعث خشکی لب میشوند اجتناب کنید و رژ لب های شفافی که سرشار از مواد آبرسان هستند را جایگزین آنها کنید. اگر رنگ رژ لب مات خود را دوست دارید میتوانید برای مقابله با خشکی لب کمی از بالم یا روغن لب روی آن بمالید.
4- شما مدام در حال مرطوب کردن آن با زبان هستید
مرطوب کردن لبها با زبان یک واکنش طبیعی است که وقتی احساس میکنیم لب هایمان خشک میشوند انجام میدهیم زیرا هجوم رطوبت باعث تسکین آنی میشود اما راهحل بلندمدتی نیست.
دکتر تیجیون اشو، دکتر زیبایی شناسی و متخصص لب میگوید: «از مرطوب کردن لب های خود با زبان دست بردارید. بزاق شما دارای آنزیم هایی است که سد چربی طبیعی لب های شما را میشکنند که میتواند باعث خشکی، درد و التهاب شود. این کار میتواند احتمال عفونت را افزایش دهد، به ویژه اگر لب های شما قبلاً ترک خورده و پوسته پوسته شده باشند.»
5. شما لب های خود را در شب درمان نمیکنید
مراقبت از لبهایتان در طول روز دشوار است زیرا آنها دائماً در معرض عوامل خارجی مانند هوای سرد، گرمایش مرکزی و اشعههای فرابنفش هستند، که همگی میتوانند لب های شما را خشکتر کنند. بعلاوه هر بالم لب یا درمانی که استفاده میکنید از طریق خوردن، نوشیدن و صحبت کردن پاک میشود.
![علت خشکی لب چیست؟/ love magazine](https://lovemagazine.ca/wp-content/uploads/2024/01/003-400x265.png)
6- شما یک سیگاری هستید
سیگار کشیدن بسیار برای سلامتی مضر است و میتواند یکی از دلایل اصلی خشکی لب ها باشد. همه ما از اثرات مضر سیگار آگاه هستیم و این باعث کم آبی بدن و کاهش سطح ویتامین C در پوست شما میشود. بدون سطوح کافی ویتامین C، پوست ما به اندازه کافی قادر به ترمیم موثر خود نخواهد بود و این باعث میشود که لب ها ترک خورده و پوسته پوسته شوند.
7- رژیم غذایی ناسالم دارید
زیبایی از درون شروع میشود، بنابراین برای اینکه بهترین شانس را برای داشتن لب های نرم و صاف داشته باشید باید درست غذا بخورید. چپمن توصیه میکند: «عدم مصرف کافی اسیدهای چرب امگا 3، که معمولاً در ماهیهای چرب مانند سالمون و تن و همچنین در آجیل و دانههایی مانند گردو و دانههای چیا یافت میشود، میتواند منجر به کمآبی بدن شود.»
8- شما از خمیر دندان اشتباه استفاده میکنید
احمقانه به نظر میرسد اما خمیر دندانی که استفاده میکنید میتواند بر ظاهر و احساس لب های شما تأثیر بگذارد. بسیاری از خمیر دندان ها حاوی سولفات هستند، ماده ای که در موادی مانند شامپو و ژل شست و شوی بدن نیز یافت میشود. این بافت کفآلود به شما احساس تمیزی میدهد اما میتواند روی پوستی که با آن در تماس است تحریککننده باشد.
کلیو میگوید: «سولفاتهای موجود در خمیردندان میتواند خشکی لب ها را افزایش دهد. خمیر دندانی را در نظر بگیرید که فاقد SLS (سدیم لورت سولفات) باشد و یا فرمولی که برای لثههای حساس توصیه میشود.
![علت خشکی لب چیست؟/ love magazine](https://lovemagazine.ca/wp-content/uploads/2024/01/002-400x262.png)
love magazine love magazine علت خشکی لب علت خشکی لب راه های درمان خشکی راه های درمان خشکی راه های درمان خشکی راه های درمان خشکی راه های درمان خشکی بهترین مرطوب کننده بهترین مرطوب کننده بهترین مرطوب کننده بهترین مرطوب کننده