گلیکوژن

سلامتی

گلیکوژن چیست و چرا برای سلامتی ما مهم است؟

هر آنچه که باید درباره گلیکوژن بدانید اهمیت گلیکوژن برای سلامتی/ love magazine گلوکز منبع سوخت مورد علاقه بدن ما است. بدن شما گلوکز اضافی را به عنوان گلیکوژن ذخیره می‌کند تا در مواقعی که به انرژی بیشتری نیاز دارید از آن استفاده کند. تمام قسمت های بدن ما برای عملکرد به انرژی نیاز دارند. ما از کربوهیدرات ها، پروتئین…