ویتامین C

سلامتی

بهترین زمان مصرف ویتامین چه زمانی است؟

چه زمانی ویتامین بخوریم؟ چه زمانی ویتامین بخوریم؟/love magazine برای عملکرد صحیح بدن شما به 13 ویتامین نیاز دارد که 9 مورد آن محلول در آب و 4 مورد محلول در چربی هستند. شما می‌توانید اکثر ویتامین ها را در هر زمانی از روز مصرف کنید اما اگر آنها را همراه با غذای حاوی چربی مصرف کنید ممکن است برخی…