ورزش های بی خطر بارداری
-
سلامتی
کدام ورزش ها در اوایل بارداری بی خطر هستند؟
چند ورزش بی خطر در اوایل بارداری که باید درباره آنها بدانید ورزش های بی خطر بارداری کدام اند؟/ love magazine در طول سه ماهه اول بارداری افراد باید عادات ورزشی خوب را به تدریج ایجاد کنند. میزان مناسب ورزش برای یک فرد به میزان فعال بودن آنها قبل از بارداری بستگی دارد. در این زمان بهتر است از تمرینات…
بیشتر بخوانید »