راهکار تقویت حافظه

سلامتی

کاهش حافظه و راهکارهای مبارزه با آن

راهکارهای مبارزه با کاهش حافظه کاهش حافظه و راهکارهای مبارزه با آن | بانو راسخی وقتی بدن پير می‌شود مغز هم پير می‌شود، اتصالات عصبی كمتری را ايجاد کرده و سلولهای عصبی كمتری را می‌سازد. اين فرايند از سنين ٣٠ سالگی به بعد رخ می‌دهد. ورزش کنید: یکی از راه های سلامت نگه داشتن بدن و افزایش حافظه ورزش است. ورزش…