دوز مناسب مصرف ویتامین

سلامتی

اگر ویتامین زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی می‌افتد؟

نکاتی که قبل از مصرف ویتامین ها باید بدانید مصرف زیاد ویتامین ها چه مضراتی دارد؟/ love magazine وقتی به ویتامین ها فکر می‌کنیم نگرانی اصلی ما معمولاً بر کمبود آنها متمرکز است اما در صورت مصرف بیش از حد ویتامین چه اتفاقی می‌افتد؟ این سناریویی است که ما به ندرت آن را در نظر می‌گیریم اما یک احتمال بسیار…