دوز مناسب مصرف ویتامین

سلامتی

اگر ویتامین زیاد مصرف کنیم چه اتفاقی می‌افتد؟

نکاتی که قبل از مصرف ویتامین ها باید بدانید مصرف زیاد ویتامین ها چه مضراتی دارد؟/ love magazine وقتی به ویتامین ها فکر می‌کنیم نگرانی اصلی ما معمولاً بر کمبود آنها متمرکز است. به طور مکرر در مورد خطرات و علائم مرتبط با عدم دریافت مواد مغذی مورد نیاز برای رشد و جلوگیری از بیمار شدن هشدار داده شده است…