چند کالری می‌توانید در سونا بسوزانید؟
-
تناسب اندام
آیا سونا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟
چند کالری می‌توانید در سونا بسوزانید؟ فواید سونا برای کاهش وزن/ love magazine سونا یا حمام بخار می‌تواند به شما کمک کند چند اینچ از کمر خود را از بین ببرید. سونا برای کاهش وزن یک روند رو به رشد است و ثابت شده است که این حمام سنتی فنلاندی در دمای 150 تا 195 درجه فارنهایت به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید »