BMI
-
تناسب اندام
۱۴ نکته موثر و سالم برای کاهش وزن در دختران نوجوان
چگونه دختران نوجوان می‌توانند وزن خود را به طور سالم کاهش دهند؟ کاهش وزن در دختران نوجوان/ love magazine خوردن سیب زمینی سرخ کرده، همبرگر، پیتزا و نوشابه برای نوجوانان بسیار معمول است. به همین دلیل است که کاهش وزن برای دختران نوجوان دشوار است. سازمان جهانی بهداشت تخمین زد که در سال 2022، از هر 8 نفر، 1 نفر…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
۱۲ راه برای افزایش وزن طبیعی در خانه
چگونه به روشی سالم وزن اضافه کنیم؟ راه های افزایش وزن طبیعی در خانه/ love magazine طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت حدود 462 میلیون نفر در سراسر جهان دچار کمبود وزن هستند. در حالی که چاقی یا اضافه وزن می تواند مشکلاتی ایجاد کند، کمبود وزن شدید نیز می تواند منجر به بسیاری از عوارض سلامتی شود. برای جلوگیری از همه…
بیشتر بخوانید »