روش های تمرین مثبت اندیشی
-
زندگی
چگونه مثبت اندیشی را تمرین کنیم؟
چگونه فردی مثبت اندیش باشیم؟ روش های تمرین مثبت اندیشی/ love magazine وقتی همه چیز کمی آشفته به نظر میرسد، پذیرفتن یک طرز فکر مثبتتر میتواند دشوار باشد. اما یافتن راههایی برای مواجهه با چالشها و حفظ دیدگاه مثبت میتواند یک عامل مهم تغییر دهنده بازی برای سلامت جسمی، روانی و عاطفی شما باشد. سوزان آلبرز، روانشناس، توضیح میدهد که…
بیشتر بخوانید »