موهای خود را با آب سرد بشویم یا با آب گرم؟

فواید آب سرد برای موها/ love magazine

آیا آب سرد برای موهای شما مفید است؟ شستن موها با آب سرد به جای آب گرم مزایای خاصی دارد. اگر به اندازه کافی شجاع هستید که موهای خود را زیر دوش آب سرد بگیرید، مطمئن شوید که دمای آب در دمای مناسبی قرار دارد. دمای نامناسب می‌تواند به موهای شما آسیب برساند و ممکن است دچار ریزش مو، شکنندگی و کدر شدن مو شوید.

آب داغ با موهای شما چه می‌کند؟

دمای آب می‌تواند موهای شما را خراب کند. آب بسیار داغ می‌تواند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرد و آن را خشک، کدر و وز کند. آب بسیار سرد جدا از اینکه موهای شما را منجمد می‌کند و باعث سردرد می‌شود، موها را شکننده، خشک و کدر می‌کند.

لایه بیرونی مو کوتیکول است که از سلول های مرده و روی هم پوشانده تشکیل شده است که از ساقه مو محافظت می‌کند. هنگامی که موهای خود را با آب گرم می‌شویید کوتیکول ها باز می‌شوند. این به از بین بردن کثیفی، گرد و غبار، روغن و عرق به دام افتاده از مو کمک می‌کند اما شستن موها با آب داغ باعث تورم ساقه های مو و وز شدن موها می‌شود.

آب را گرم کنید و مراقب دما باشید. باید دقیقاً بالاتر از دمای بدن (100 درجه فارنهایت) باشد. این برای شستن مو ایده آل است و ممکن است از تحریک پوست سر جلوگیری کند.

آنچه آب سرد با موهای شما می‌کند

آب سرد کوتیکول های مو را می‌بندد و به کاهش موخوره کمک می‌کند. تا زمانی که کوتیکول ها باز نباشند، آب نمی‌تواند به مو نفوذ کند و چربی، کثیفی و عرق ناخواسته را از بین ببرد. در نتیجه موهای شما حتی پس از شستن احساس زبری و چرب شدن می‌کند. با این حال آب بسیار سرد ممکن است موهای شما را کدر و بی روح کند.

آب سرد ممکن است بر حجم مو تأثیر بگذارد و آن را صاف نشان دهد. کوتیکول های مو را قفل می‌کند و تارهای مو را به هم می‌چسباند. آبکشی با آب سرد به دلایل زیر برای موهای شما عالی است.

فواید آب سرد برای شستشوی مو

• موخوره را کاهش می‌دهد.
• درخشندگی مو را افزایش می‌دهد.
• شوره سر را ازبین می‌برد.
• گردش خون در پوست سر را بهبود می‌بخشد.
• به حفظ رطوبت طبیعی مو کمک می‌کند.

فواید آب داغ برای شستشوی مو

• روغن اضافی را از بین می‌برد.
• آلودگی و گرد و غبار را از بین می‌برد.
• پوست سر را تمیز می‌کند.
• از عفونت پوست سر جلوگیری می‌کند.

چند بار باید موهای خود را بشوییم؟

دفعات شستشو به نوع مو، وضعیت پوست سر و ترجیح شما بستگی دارد. در حالی که هیچ پاسخی برای همه وجود ندارد، در اینجا چند دستورالعمل کلی وجود دارد:

• موهای چرب: هر 2 روز یکبار موهای خود را بشویید تا تمیز بماند.
• موهای معمولی: موهای خود را هر 2 تا 3 روز بشویید تا تمیزی و تعادل رطوبت حفظ شود.
• موهای خشک یا مجعد: موهای خود را یک یا دو بار در هفته بشویید تا روغن طبیعی خود را حفظ کرده و از خشکی بیش از حد جلوگیری کنید.
• موهای نازک: برای حفظ حجم و طراوت موهای خود را هر دو روز یکبار موهای خود را بشویید.

کلام آخر

شستن مو با آب سرد باعث به حداقل رساندن موخوره، از بین بردن شوره سر، بهبود گردش خون در پوست سر، افزایش درخشندگی و بهبود رطوبت طبیعی مو می‌شود. روش ایده آل برای شستن موها این است که ابتدا آن ها را با آب گرم تمیز کنید و سپس از آب سرد برای شستشوی نهایی استفاده کنید تا سلامت موهای خود را افزایش دهید. این روش صحیح استفاده از آب گرم و سرد برای حفظ سلامت و تمیزی موهایتان است.