هر آنچه که باید در مورد سینوزیت بدانید

سینوزیت: علائم، علل، تشخیص و راه های درمان آن/ love magazine

سینوزیت شامل التهاب سینوس‌های پارانازال است. این بیماری می‌تواند ناشی از ویروس‌ها، آلرژی‌ها یا واکنش‌های خودایمنی باشد که منجر به تجمع مخاط و سوزش می‌شود.

علائم سینوزیت شامل ترشحات بینی، درد صورت، گلودرد و کاهش حس بویایی است. در حالی که اغلب بدون مداخله برطرف می‌شود، علائم شدید یا مداوم نیاز به مشاوره پزشکی دارند.

درمان‌ها از درمان‌های خانگی مانند شستشوی بینی و استنشاق بخار گرفته تا مداخلات پزشکی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های باکتریایی یا جراحی برای موارد مزمن متغیر است. پیشگیری شامل بهداشت خوب، اجتناب از محرک‌ها و مدیریت آلرژی‌ها است.
سینوزیت می‌تواند حاد یا مزمن باشد.

سینوزیت اگرچه ناراحت‌کننده و دردناک است اما اغلب بدون مداخله پزشکی از بین می‌رود. با این حال اگر علائم شدید و مداوم باشند، فرد باید با پزشک خود مشورت کند.

سینوزیت چیست؟

سینوس یک فضای توخالی در بدن است. انواع مختلفی از سینوس‌ها وجود دارد اما سینوزیت بر سینوس‌های پارانازال، فضاهای پشت صورت که به حفره بینی منتهی می‌شوند تأثیر می‌گذارد.

پوشش این سینوس‌ها همان ترکیب پوشش بینی را دارد. سینوس‌ها ترشح لزجی به نام مخاط تولید می‌کنند. این مخاط مجاری بینی را مرطوب نگه می‌دارد و ذرات خاک و میکروب‌ها را به دام می‌اندازد.

سینوزیت زمانی رخ می‌دهد که مخاط تجمع یابد و سینوس‌ها تحریک و ملتهب شوند. پزشکان اغلب سینوزیت را رینوسینوزیت می‌نامند زیرا التهاب سینوس‌ها تقریباً همیشه با رینیت که التهاب بینی است رخ می‌دهد.

علائم سینوزیت

علائم بسته به مدت زمان بیماری و شدت علائم متفاوت است. علائم عبارتند از:

• ترشح بینی که ممکن است سبز یا زرد باشد
• آبریزش از پشت حلق که در آن مخاط به پشت گلو می‌ریزد
• درد یا فشار صورت
• گرفتگی یا آبریزش بینی
• گلودرد
• سرفه
• بوی بد دهان
• تب
• سردرد
• کاهش حس بویایی و چشایی
• حساسیت و تورم اطراف چشم‌ها، بینی، گونه‌ها و پیشانی
• درد دندان

علل سینوزیت

سینوزیت می‌تواند از عوامل مختلفی ناشی شود اما همیشه از به دام افتادن مایعات در سینوس‌ها ناشی می‌شود که به میکروب‌ها اجازه رشد می‌دهد.

شایع‌ترین علت ویروس است اما عفونت باکتریایی نیز می‌تواند منجر به سینوزیت شود. عوامل محرک می‌توانند شامل آلرژی و آسم و همچنین آلاینده‌های موجود در هوا مانند مواد شیمیایی یا سایر مواد محرک باشند. عفونت‌های قارچی و کپک‌ها می‌توانند باعث سینوزیت قارچی شوند.

عوامل خطر

موارد زیر ممکن است خطر ابتلا به سینوزیت را در فرد افزایش دهند:

• داشتن عفونت دستگاه تنفسی قبلی مانند سرماخوردگی
• پولیپ بینی که توده‌های خوش‌خیم کوچکی در مجرای بینی هستند که می‌توانند منجر به انسداد و التهاب شوند
• آلرژی‌های فصلی
• حساسیت به موادی مانند گرد و غبار، گرده و موی حیوانات
• داشتن سیستم ایمنی ضعیف به دلیل دارو یا یک بیماری
• داشتن انحراف تیغه بینی

تیغه بینی استخوان و غضروفی است که بینی را به دو سوراخ بینی تقسیم می‌کند. وقتی این تیغه به یک طرف خم می‌شود، چه از طریق آسیب یا رشد، می‌تواند خطر سینوزیت را افزایش دهد.

انواع سینوزیت

انواع مختلفی از سینوزیت وجود دارد و می‌توانند برای مدت زمان‌های مختلفی ادامه داشته باشند. سینوزیت حاد موقتی است و می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که فرد سرماخوردگی یا آلرژی فصلی داشته باشد. علائم معمولاً ظرف 7 تا 10 روز از بین می‌روند اما می‌توانند تا 4 هفته نیز ادامه داشته باشند.

سینوزیت مزمن زمانی است که علائم بیش از 12 هفته طول بکشد یا سه بار در طول یک سال عود کند. بیش از ۵۰٪ از افراد مبتلا به آسم متوسط ​​تا شدید، سینوزیت مزمن نیز دارند. زمان بهبودی و درمان به نوع سینوزیت بستگی دارد.

روش های تشخیص سینوزیت

پزشک ممکن است با روش‌های زیر سینوزیت را تشخیص دهد:

• پرسیدن در مورد علائم
• انجام معاینه فیزیکی
• استفاده از آندوسکوپ برای دیدن داخل مجاری بینی
• درخواست MRI یا سی‌تی‌اسکن برای بررسی مشکلات ساختاری در برخی موارد
• انجام آزمایش آلرژی برای شناسایی محرک‌های احتمالی

پزشک ممکن است حفره بینی را با یک منبع نور یا یک دستگاه کوچک دستی با چراغ متصل به آن به نام اتوسکوپ، به صورت بصری معاینه کند. آنها همچنین می‌توانند از این دستگاه برای معاینه گوش‌ها استفاده کنند. اگر علائم ادامه یابد، ممکن است فرد برای معاینه عمیق‌تر به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کند.

درمان‌های خانگی

در حدود 70٪ موارد، سینوزیت حاد بدون داروهای تجویزی برطرف می‌شود. درمان‌های خانگی مختلف و داروهای بدون نسخه می‌توانند علائم را تسکین دهند. نمونه‌هایی از این درمان‌ها و داروها عبارتند از:

شستشوی بینی: مجاری بینی را با آب نمک یا محلول نمکی بشویید و تمیز کنید. همیشه از آب تمیز و تجهیزات استریل استفاده کنید.

استراحت: در حالی که سر و شانه‌هایتان روی بالش بالا قرار دارد، بخوابید یا استراحت کنید. در صورت امکان سمت بدون درد صورت را روی بالش قرار دهید.

کمپرس گرم: کمپرس را به آرامی روی نواحی آسیب دیده بمالید تا تورم و ناراحتی تسکین یابد.

تسکین درد: استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند درد و تب را کاهش دهند.

استنشاق بخار: یک حوله گرم و مرطوب روی صورت قرار دهید یا بخار یک کاسه آب داغ را استنشاق کنید.

روغن‌های ضروری: اضافه کردن چند قطره روغن منتول یا اکالیپتوس به آب گرم یا حوله ممکن است کمک کند. هرگز روغن ضروری را قورت ندهید یا آن را مستقیماً روی پوست نمالید.

قرص‌ها و اسپری‌های ضد احتقان: این داروها ممکن است تورم را کاهش داده و به سینوس‌ها اجازه تخلیه دهند. فقط تا 3 روز استفاده شود، در غیر این صورت علائم ممکن است پس از قطع مصرف محصول بدتر شوند.

کورتیکواستروئیدهای بینی بدون نسخه: این نوع اسپری بینی ممکن است التهاب بینی و سینوس‌ها را کاهش دهد.

آنتی‌هیستامین‌ها مانند ستیریزین (زیرتک) و لوراتادین (کلاریتین)، معمولاً گزینه‌های مناسبی نیستند. آنها می‌توانند باعث سفت شدن مخاط و بدتر شدن علائم شوند.

پزشک یا داروساز می‌تواند در مورد این گزینه‌ها و نحوه استفاده از آنها مشاوره دهد.

گزینه های درمانی

گزینه‌های درمانی به مدت زمان طول کشیدن بیماری بستگی دارد.

سینوزیت حاد و نیمه حاد:

اگر علائم ادامه یابد یا شدید باشد، پزشک ممکن است درمان تجویز کند. اگر عفونت باکتریایی وجود داشته باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند. اگر علائم پس از اتمام آنتی‌بیوتیک‌ها باقی بماند، فرد باید به پزشک مراجعه کند.

سینوزیت مزمن:

سینوزیت مزمن معمولاً به دلیل باکتری نیست، بنابراین بعید است که آنتی‌بیوتیک‌ها کمکی کنند. کاهش قرار گرفتن در معرض محرک‌ها مانند کنه‌های گرد و غبار، گرده و سایر آلرژن‌ها ممکن است علائم را تسکین دهد.

اسپری‌ها یا قرص‌های کورتیکواستروئیدی ممکن است به مدیریت التهاب کمک کنند اما این داروها اغلب به نسخه و نظارت پزشکی نیاز دارند. استفاده طولانی مدت از این داروها می‌تواند منجر به عوارض جانبی شود.

جراحی:

اگر سایر درمان‌ها مؤثر نبوده باشند، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. با این حال جراحی ممکن است مشکل را به طور کامل حل نکند و ممکن است فرد پس از جراحی نیاز به ادامه درمان‌های دیگر داشته باشد تا از بازگشت سینوزیت جلوگیری شود.

در کودکان جراحی باید آخرین راه حل برای سینوزیت باشد. اگر پزشک برای درمان سینوزیت در کودک، جراحی را توصیه کند، بهتر است قبل از اقدام، نظر پزشک دیگری را نیز جویا شوید.

پیشگیری

نکات زیر از منابع معتبر ممکن است به پیشگیری از سینوزیت کمک کند:

• رعایت بهداشت دست
• اجتناب از سیگار کشیدن و دود سیگار
• به روز نگه داشتن واکسیناسیون
• دوری از افراد مبتلا به سرماخوردگی و سایر عفونت‌های تنفسی
• استفاده از دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوای خانه و تمیز نگه داشتن آن
• نگهداری از دستگاه‌های تهویه مطبوع برای جلوگیری از تجمع کپک و گرد و غبار
• اجتناب از آلرژن‌ها و مدیریت آنها در صورت امکان

کلام آخر

سینوزیت یک مشکل رایج است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد و علل مختلفی دارد. در بیشتر موارد خفیف است و فرد می‌تواند آن را با داروهای خانگی یا بدون نسخه درمان کند. اگر سینوزیت علائم شدیدی ایجاد کند یا برای چند هفته ادامه یابد، پزشک می‌تواند به یافتن راه‌حل کمک کند.