چگونه سیروز کبد را به طور طبیعی درمان کنیم؟

سیروز کبدی: علل، علائم و راه های درمان آن/ love magazine

مصرف بیش از حد الکل منجر به عوارض مرتبط با آسیب کبدی مانند سیروز می‌شود. تحقیقات در مورد درمان های خانگی برای سیروز کبدی در حال افزایش است و همگام با شیوع اعتیاد به الکل است. این تعجب آور نیست زیرا مصرف بیش از حد الکل با بدتر شدن سلامت کبد مرتبط است.

سیروز کبدی یک وضعیت دردناک است و برای رفع نیاز به درمان های خانگی یا داروها و اصلاحات اساسی در شیوه زندگی دارد. به خواندن ادامه دهید تا بدانید چگونه این وضعیت تهدید کننده زندگی ممکن است با استفاده از داروهای طبیعی ساده و موثر درمان شود.

سیروز کبدی چیست؟

این بیماری است که باعث می‌شود بافت های اسکار جایگزین بافت های سالم کبد شوند. تجمع این بافت های اسکار حتی ممکن است در نهایت عملکرد کبد را متوقف کند. سیروز زمانی ایجاد می‌شود که آسیب طولانی مدت و مداوم به سلول های کبدی شما وارد شود. هنگامی که بافت های سالم کبد شما از بین می‌روند و به طور کامل با بافت های اسکار جایگزین می‌شوند، ممکن است منجر به عوارضی شود زیرا جریان خون به کبد شما مسدود می‌شود.

چه چیزی باعث سیروز کبدی می‌شود؟

سیروز کبدی می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• سوء مصرف طولانی مدت الکل
• عفونت های هپاتیت B یا C
• شرایط پزشکی مانند بیماری کبد چرب
• اختلالات ژنتیکی مانند هموکروماتوزیس و بیماری ویلسون که باعث تجمع آهن یا مس در کبد می‌شود
• مصرف فلزات سمی
• زردی درمان نشده
• انسداد مجاری صفراوی به دلیل سرطان مجرای صفراوی یا پانکراس
• بیماری های خود ایمنی
• بلع یا استنشاق مواد سمی
• سابقه خانوادگی بیماری کبد
• داروهای خاص
• چاقی

علائم و نشانه های سیروز کبدی

سیروز کبدی دارای چهار مرحله است:

1: بسیار خفیف

• خستگی
• التهاب و تورم کبد

2: نسبتاً خفیف

• افزایش فشار خون در وریدهای کبد
• گشاد شدن وریدهای اطراف معده
• محدود شدن جریان خون به کبد
• تورم شدید کبد

3: متوسط

• تجمع مایع در حفره معده
• اگزما
• خارش
• از دست دادن اشتها
• کاهش وزن
• خستگی
• ضعف
• گیجی
• تورم
• پوست رنگ پریده یا زرد
• مشکل در تنفس

4: شدید

بیشتر علائم در این مرحله مشابه مرحله 3 است. همچنین ممکن است باعث:

• رگ های گشاد شده اطراف شکم شما پاره شده و خونریزی می‌کند
• تشدید سردرگمی
• لرزش دست
• عفونت حفره شکمی
• تب شدید
• تغییرات رفتاری
• نارسایی کلیه
• تکرر ادرار

این آخرین مرحله سیروز کبدی است و مطلقاً هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. سایر بیماری های مزمن کبدی که باید مراقب آنها بود عبارتند از: بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)، بیماری کبد الکلی (ALD)، هپاتیت b، هپاتیت c، هپاتیت ویروسی، هپاتیت الکلی، کلانژیت اولیه صفراوی (PBC)، کلانژیت اسکلروزان اولیه (PSC) هپاتیت خودایمنی، هموکروماتوز، بیماری ویلسون، کمبود آلفا-1 آنتی تریپسین، سرطان کبد و آسیب کبدی ناشی از دارو (DILI).

برخی از این بیماری ها ممکن است علائمی مشابه سیروز داشته باشند. بنابراین بسیار مهم است که قبل از انجام هر گونه درمانی به تنهایی توسط پزشک معاینه شوید. بسیار مهم است که به محض اینکه متوجه بدتر شدن عملکرد کبد خود شدید برای مبارزه موفقیت آمیز با سیروز کبدی از درمان استفاده کنید. تأخیر در تشخیص و درمان مناسب می‌تواند منجر به عوارض متعدد شود.

عوارض سیروز کبدی

سیروز نتیجه نهایی تمام بیماری های مزمن کبدی است و گزارش شده است که یکی از ده علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. اگر درمان نشود ممکن است عوارض بدی داشته باشد که در زیر ذکر شده است:

• فشار خون پورتال (افزایش فشار خون در سیستم ورید پورتال)
• اختلال عملکرد کبدی
• آسیت (جمع شدن مایع در فضاهای شکمی)
• واریس (وریدها و عروق خونی غیر طبیعی در مری)
• انسفالوپاتی کبدی (از دست دادن عملکرد مغز به دلیل آسیب شدید کبدی)
• کارسینوم هپاتوسلولار (شکل رایج سرطان اولیه کبد)
• سندرم کبدی ریوی (نوعی از عوارض ریوی ناشی از بیماری پیشرفته کبدی)
• اختلالات انعقادی یا لخته شدن خون

اکنون می‌توانید ببینید که چرا سیروز کبدی را نمی‌توان نادیده گرفت. در زیر چند درمان سریع و موثر وجود دارد که به شما در مبارزه با علائم سیروز کبد و جلوگیری از آسیب بیشتر به اندام کمک می‌کند.

چگونه سیروز کبد را به طور طبیعی درمان کنیم؟

1- خار مریم:

یک تا دو قاشق چایخوری چای خار مریم را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه دم کنید و سپس آن را صاف کنید. قبل از نوشیدن کمی عسل به چای گرم اضافه کنید. این چای را ۲ تا ۳ بار در روز بنوشید.

خار مریم حاوی ترکیبی به نام سیلیمارین است که خواص آنتی اکسیدانی و سم زدایی از خود نشان می‌دهد. اینها به سم زدایی کبد، مبارزه با علائم سیروز کمک می‌کنند.

2- زردچوبه:

یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را به یک لیوان شیر داغ اضافه کنید و خوب هم بزنید و بلافاصله آن را مصرف کنید. شیر زردچوبه را یک بار در روز بنوشید. کورکومین موجود در زردچوبه آن را به یک آنتی اکسیدان قوی تبدیل می‌کند که می‌تواند آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را ترمیم کند. همچنین می‌تواند عملکرد کبد را بازیابی کند.

3- دانه پاپایا:

مقداری دانه پاپایا را له کنید تا آب آن گرفته شود. یک قاشق غذاخوری از این آب را بگیرید و با 10 قطره آب لیمو مخلوط کنید. این مخلوط را به یک لیوان آب اضافه کنید و بلافاصله مصرف کنید. برای فواید بهینه باید این مخلوط را دو بار در روز بنوشید.

دانه های پاپایا حاوی آنزیم هایی مانند پاپائین است که از اندام های شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می‌کند. آنها همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی حیاتی هستند که می‌توانند به بهبود سیروز کبدی کمک کنند.

4- ویتامین C:

مکمل های 500 تا 5000 میلی گرمی ویتامین C مصرف کنید. این کار را باید یک بار در روز انجام دهید. مکمل‌های ویتامین C می‌توانند سیروز کبد را درمان کنند زیرا به دفع سموم و چربی از کبد کمک می‌کنند. آنها همچنین می‌توانند از تجمع چربی در کبد جلوگیری کنند زیرا کمبود ویتامین C یکی از علل متعدد بیماری های کبدی است.

5- زنجبیل:

یک یا دو اینچ زنجبیل را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. 5 تا 10 دقیقه دم کنید و سپس آن را صاف کنید. قبل از مصرف مقداری عسل به چای اضافه کنید تا طعم قوی آن غلبه کند. این معجون را 3 تا 4 بار در روز بنوشید.

زنجبیل یکی دیگر از داروهای طبیعی است که با اثرات آنتی اکسیدانی قوی و کاهش چربی خون می‌تواند به درمان سیروز کبدی کمک کند. این اثرات به دفع چربی و سموم از کبد شما و بازیابی سلول های سالم آن کمک می‌کند.

6- روغن دانه هویج:

12 قطره روغن دانه هویج را با 30 میلی لیتر از هر روغن حامل مخلوط کنید. این مخلوط را زیر قفسه سینه سمت راست خود بمالید و آن را روی شکم و پشت خود پخش کنید. این کار را باید دو بار در روز، ترجیحا هر صبح و شب انجام دهید.

روغن دانه هویج به سم زدایی کبد و بازسازی سلول های سالم بافت های کبد معروف است. از این رو یک درمان عالی برای مبارزه با سیروز کبدی است.

7- سرکه سیب:

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید و بلافاصله مصرف کنید. این محلول را 1 تا 2 بار در روز به مدت چند ماه بنوشید. سرکه سیب حاوی اسید استیک است که متابولیسم چربی را در بدن شما سرعت می‌بخشد. اسید استیک همچنین به سم زدایی کبد کمک می‌کند.

8- دانه کتان:

یک قاشق غذاخوری پودر دانه کتان را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و بلافاصله مصرف کنید. برای طعم بیشتر می‌توانید مقداری آب لیمو و عسل به مخلوط بذر کتان اضافه کنید. این معجون را 1 تا 2 بار در روز بنوشید.

وجود اسیدهای چرب امگا 3، دانه کتان را به یکی از بهترین داروها برای درمان سیروز کبد تبدیل می‌کند. آنها با سرعت بخشیدن به متابولیسم چربی بدن شما به کاهش التهاب و آسیب ناشی از سیروز کبدی کمک می‌کنند.

9- ریشه بیدمشک:

یک تا دو قاشق چایخوری چای ریشه بیدمشک را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. 5 تا 20 دقیقه دم کنید و سپس آن را صاف کنید. کمی عسل به چای گرم اضافه کنید و بنوشید. این کار را دو بار در روز انجام دهید.

ریشه بیدمشک یک آنتی اکسیدان عالی است که دارای خواص ادرارآور و سم زدایی قوی است. این یکی از بهترین گزینه ها برای بازگرداندن عملکرد طبیعی کبد شما است.

10- روغن نارگیل:

هر روز صبح با معده خالی یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل 100% بکر مصرف کنید. این کار را باید یک بار در روز انجام دهید. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​مفید است که خواص آنتی اکسیدانی و سم زدایی از خود نشان می‌دهد. این روغن همچنین برای بهبود متابولیسم شناخته شده است و یک گزینه عالی برای بازگرداندن سلامت کبد شما است.

11- چای سبز:

یک قاشق چای خوری چای سبز را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. اجازه دهید حدود 5 دقیقه دم بکشد و سپس آن را صاف کنید. وقتی چای کمی خنک شد، مقداری عسل به آن اضافه کنید و آن را مصرف کنید. برای بهترین نتیجه روزانه 2 تا 3 بار چای سبز بنوشید.

چای سبز حاوی پلی فنل های مفیدی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و متابولیک هستند. همچنین یک ادرارآور طبیعی است که بهبود بیماری های کبدی را نیز تسهیل می‌کند.

احتیاط: از نوشیدن بیش از حد چای سبز خودداری کنید زیرا می‌تواند وضعیت شما را بدتر کند.

نکات پیشگیری

• از مصرف الکل خودداری کنید.
• وزن خود را کنترل کنید.
• با انجام اقدامات احتیاطی لازم، خطر ابتلا به عفونت های هپاتیتی را کاهش دهید.
• از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید.
• مصرف غذاهای چرب و سرخ شده را کاهش دهید.

بهترین رژیم غذایی برای سیروز کبدی

در زیر لیستی از غذاهایی است که باید برای بازگرداندن سلامت مخرب کبد خود مصرف کنید و از آنها اجتناب کنید.

مواد غذایی مفید:

• جو دوسر
• غلات کامل
• گوشت بدون چربی
• میوه ها و سبزیجات تازه
• ماهی
• تخم مرغ
• شیر
• غذاهای غنی از بتاکاروتن مانند هویج

غذاهای مضر:

• نمک
• شکر
• الکل
• غذاهای سرخ شده یا چرب

کلام آخر

سیروز کبدی یک وضعیت پزشکی است که در آن آسیب مداوم به کبد ممکن است باعث شود سلول‌های سالم آن با بافت‌های اسکار جایگزین شوند. سوء مصرف طولانی مدت الکل، بیماری کبد چرب، انسداد مجاری صفراوی، عفونت های هپاتیت، بلع فلزات سمی و برخی اختلالات ژنتیکی یا پزشکی ممکن است منجر به سیروز کبدی شود.

این بیماری کبدی می‌تواند به بسیاری از بیماری‌های دیگر منجر شود، عملکرد سایر اعضای بدن را مختل کرده و مشکلاتی مانند آسیت، فشار خون پورتال و هپاتیت ویروسی ایجاد کند. درمان‌های خانگی برای درمان این عارضه باید همراه با اصلاح سبک زندگی اعمال شود. همچنین برای درمان طبیعی این بیماری کبدی باید غذاهایی برای کبد سالم در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید. از آنجایی که سیروز کبدی می‌تواند یک بیماری تهدید کننده زندگی باشد، باید حتما با یک پزشک مشورت کنید و درمان آن را در اسرع وقت شروع کنید.