چگونه از دارچین برای رشد موها استفاده کنیم؟

فواید دارچین برای رشد مو/ love magazine

دارچین به خاطر طعم و عطر تند، شیرین و چوبی اش معروف است اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از دارچین برای رشد مو نیز استفاده کنید؟ علم به ما می‌گوید که دارچین ممکن است ریزش مو را کاهش دهد و حتی از طاسی جلوگیری کند. افزودن دارچین به رژیم مراقبت از مو ممکن است با تحریک رشد مو و بهبود بافت و ظاهر مو به سلامت مو کمک کند. به خواندن ادامه دهید تا یاد بگیرید چگونه از دارچین برای موهای خود استفاده کنید.

فواید دارچین برای رشد موها

دارچین از زمان های قدیم به عنوان دارویی برای عفونت و التهاب سینوسی استفاده می‌شده است. تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبات مغذی غنی آن می‌تواند سلامت مو را نیز تقویت کند. خواص مفید دارچین آن را به گزینه ای محبوب در درمان های طبیعی و درمان های سلامت پوست سر تبدیل کرده است. در اینجا یک بررسی سریع از فواید آن برای مو آورده شده است.

1- از ریزش مو و طاسی جلوگیری می‌کند

تحقیقات نشان می‌دهد که دارچین می‌تواند ریزش مو را کنترل کرده و به جلوگیری از طاسی کمک کند. همچنین پلی فنولسی دارچین به عنوان آنتی اکسیدان طبیعی عمل می‌کند. خواص ضد میکروبی آنها ممکن است به جلوگیری از عفونت پوست سر کمک کند.

2- طول، تراکم و رشد مو را بهبود می‌بخشد

استفاده موضعی از اسانس دارچین طول و قطر مو را در مطالعات بر روی موش ها بهبود بخشید. اسانس دارچین حاوی سینامالدئید است که رگ های خونی را گشاد می‌کند و جریان خون را در پوست سر افزایش می‌دهد. این ممکن است رشد مو را تحریک کند.

3- از آسیب مو جلوگیری می‌کند و فاز آناژن را افزایش می‌دهد

دارچین حاوی پروسیانیدینی است که دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد قارچی است. این ممکن است به محافظت از پوست سر و مو در برابر آسیب رادیکال های آزاد، تحریک و التهاب کمک کند و از شوره سر جلوگیری کند. مشخص شد که پروسیانیدین ها فاز آناژن (رشد فعال) مو را در موش ها القا می‌کنند. آنها همچنین رشد موی قابل توجهی را در مردان مبتلا به آلوپسی نشان دادند.

4- شپش سر را کاهش می‌دهد و آن را درمان می‌کند

تحقیقات نشان می‌دهد که روغن دارچین مخلوط با شامپو می‌تواند به کاهش شپش سر کمک کند.

5- حاوی ویتامین ها، پروتئین و مواد معدنی است

دارچین همچنین حاوی ویتامین C و مواد معدنی است که سلامت مو را بهبود می‌بخشد. همچنین دارای ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، ویتامین A و پروتئین است که ممکن است سلامت مو را نیز تقویت کند.

6- خواص ضد قارچی دارد

در یک مطالعه روغن دارچین خواص ضد قارچی را در برابر مالاسزیا فورفور نشان داد که ممکن است باعث درماتیت سبورئیک یا شوره سر مزمن شود.

7- به درمان آلوپسی در بیماران شیمی درمانی کمک می‌کند

مطالعه دیگری نشان داد که عصاره پوست دارچین به صورت خوراکی به شکل کپسول (400 میلی گرم) به آلوپسی در بیماران شیمی درمانی مبتلا به سرطان سینه کمک می‌کند.

بنابراین دارچین یکی از داروهای گیاهی موثر برای ضخیم شدن، تقویت و تغذیه مو است. اگرچه ممکن است مستقیما به رشد مو کمک نکند اما می‌توانید آن را با محرک‌های محبوب رشد مو مانند آب پیاز یا مکمل‌های رشد مو همراه کنید.

طرز تهیه روغن دارچین برای مو

روغن از پوست درخت دارچین استخراج می‌شود و با روغن پایه مخلوط می‌شود تا روغن دارچین را تشکیل دهد. این روغن نه تنها مشکلات مو را کاهش می‌دهد بلکه به درمان استرس و التهاب پوست نیز کمک می‌کند و در بسیاری از موارد زیبایی و درمان های خانگی برای تقویت مو استفاده می‌شود. در اینجا نحوه درست کردن روغن دارچین به راحتی در خانه آورده شده است.

1- با گرما:

مواد تشکیل دهنده:
پودر دارچین: 250 گرم
روغن زیتون: 1 لیتر

روش تهیه:
روغن زیتون را در تابه گرم کنید.
بعد از اینکه روغن به اندازه کافی گرم شد، پودر دارچین را به آن اضافه کنید. در حالی که حرارت هنوز روشن است آنها را خوب مخلوط کنید.
مخلوط را حدود 3-5 دقیقه بگذارید تا بجوشد.
بعد از اینکه بوی دارچین قوی شد حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید مخلوط تا دمای اتاق خنک شود.
مخلوط را با یک صافی ریز صاف کنید و روغن را در یک ظرف دربسته نگهداری کنید.
توصیه می‌شود روغن زیتون را بیش از مقدار لازم گرم نکنید. همچنین می‌توانید بدون استفاده از حرارت روغن دارچین درست کنید.

2- بدون گرما:

مواد تشکیل دهنده:
چوب دارچین: یک بسته
روغن زیتون: 1 لیتر

روش تهیه:
تمام چوب های دارچین را در یک شیشه قرار دهید، تا جایی که ممکن است آنها را در آن قرار دهید.
روغن زیتون را داخل ظرف بریزید. آن را خوب پر کنید به طوری که تمام چوب های دارچین در روغن آغشته شود.
در شیشه را کاملاً ببندید و شیشه را نزدیک پنجره، زیر نور خورشید قرار دهید.
آن را حدود سه هفته در آنجا نگه دارید. شیشه را حداقل یک بار در روز تکان دهید تا مطمئن شوید روغن با چوب های دارچین مخلوط شده و جوهر آنها را بیرون می‌آورد.
پس از سه هفته، روغن را از یک پارچه صاف کنید و مخلوط را در ظرف در بسته قرار دهید.

تیفانی یانگ، پزشک متخصص تریکولوژی، توضیح می‌دهد: «قانع‌کننده‌ترین تحقیقاتی که به دست آمده است نشان می‌دهد که دارچین به صورت موضعی می‌تواند رگ‌های خونی زیر پوست سر را تحت تأثیر قرار دهد. دارچین که به صورت موضعی استفاده می‌شود، توانایی افزایش جریان خون را دارد و به نوبه خود، به دلیل جریان خون غنی از مواد مغذی که فولیکول های پوست سر به آن نیاز دارند، به سرعت رشد مو کمک می‌کند.

نحوه استفاده از دارچین برای مو

توجه: برای اطمینان از عدم بروز واکنش های آلرژیک مانند خارش، قرمزی یا سوزش، پچ تست را با پودر دارچین انجام دهید.

1- ماسک موی عسل، روغن زیتون و دارچین:

دارچین همراه با عسل و روغن زیتون می‌تواند ریزش مو را کاهش دهد. روغن زیتون حاوی تری گلیسیریدزی، توکوفرولی، کاروتنوئیدی و اسیدهای چرب تک غیراشباع است که موها را آبرسانی می‌کند. همچنین سرشار از اسکوالن است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است که از آسیب مو ناشی از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن زیتون می‌تواند به تقویت الیاف مو و جلوگیری از شکستگی کمک کند.

عسل یک نرم کننده شناخته شده است. همچنین دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که التهاب، پسوریازیس و درماتیت پوست سر را تسکین می‌دهد و می‌تواند به جلوگیری از شوره سر کمک کند. همچنین به تعادل سطح pH پوست سر کمک می‌کند.

روغن زیتون را گرم کنید و پودر دارچین و عسل را به آن اضافه کنید تا خمیری به دست آید. مخلوط را به طور کامل روی موهای خود بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب بشویید. هر هفته یکبار یا به میزان لازم از این ماسک مو استفاده کنید.

2- ماسک موی زردچوبه و دارچین:

روغن زردچوبه یک ضد عفونی کننده شناخته شده است که اغلب برای التیام زخم ها و جای جوش استفاده می‌شود. یک مطالعه نشان داد که زردچوبه و روغن نارگیل می‌توانند شوره سر را کاهش دهند. زردچوبه همچنین ممکن است به درمان سفیدی مو کمک کند. با این حال تحقیقات بیشتری در این زمینه ضروری است.

روغن نارگیل یا زیتون را گرم کنید تا گرم شود. پودر دارچین و زردچوبه را با هم مخلوط کنید و به طور کامل روی موها و پوست سر خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند. مخلوط را با آب گرم و شامپو بشویید تا مطمئن شوید زردچوبه پاک شده است.

3- ماسک موی تخم مرغ و دارچین:

تخم مرغ منبع بسیار خوبی از لیپیدها، کربوهیدرات ها، پروتئین و آب است. این مواد مغذی برای سلامت و رشد مو ضروری هستند. تخم مرغ همچنین حاوی ویتامین های A و B12، ریبوفلاوین، کولین، روی، آهن و کلسیم است. در حالی که زرده و تخم مرغ دارای مقادیر مساوی از مواد مغذی هستند، زرده تخم مرغ حاوی مقادیر متمرکزی از لیپیدها، مواد معدنی و ویتامین ها است و باعث رشد مو در سلول های پاپیلای پوستی می‌شود. سفیده تخم مرغ حاوی آب، 150 پروتئین و پپتید است که می‌تواند مو را تقویت و مرطوب کند.

تمام مواد را در یک کاسه با هم مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. خمیر را به پوست سر و موهای خود بمالید. کلاه حمام را روی موهای خود قرار دهید و بگذارید 20 دقیقه بماند. خمیر را با آب گرم و شامپو (ترجیحا ارگانیک) بشویید.

4- ماسک موی نارگیل و دارچین:

روغن نارگیل یک محصول شناخته شده مراقبت از مو است. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن نارگیل می‌تواند به فیبرهای مو نفوذ کند تا آنها را از درون تغذیه کند و از دست دادن پروتئین را کاهش دهد. همچنین از مو در برابر آسیب رادیکال های آزاد ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. روغن نارگیل همچنین حاوی پروتئین هایی است که موهای آسیب دیده را تغذیه و ترمیم می‌کند. همچنین ممکن است شوره سر را کاهش دهد و از شپش سر جلوگیری کند.

روغن نارگیل را در یک تابه گرم کنید. روغن دارچین را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط را روی پوست سر و مو بمالید، به خصوص روی ریشه و نوک آن. اجازه دهید ماسک به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند و سپس موهای خود را با آب گرم و شامپو بشویید.

5- ماسک دارچین و میخک:

دارچین و میخک درخشندگی رنگ مو را بهبود می‌بخشند. میخک دارای خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد ویروسی است. شواهد حکایتی نشان می‌دهد که میخک می‌تواند سلامت پوست سر و مو را بهبود بخشد. میخک همچنین ممکن است گردش خون را بهبود بخشد و به طور بالقوه رشد مو را تحریک کند. با این حال تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. این ترکیب را بدون مالش روی موهای خود، در ریشه بمالید. آن را به مدت 30 دقیقه نگه دارید و سپس مخلوط را با آب گرم و شامپو بشویید.

6- ماسک دارچین، گزنه و قهوه:

از گزنه در پزشکی و زیبایی برای رشد مو استفاده می‌شود. گزنه حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی غنی است که جریان خون را در مویرگ ها تحریک کرده و باعث بازسازی سلول های فولیکول مو می‌شود. به همین دلیل است که از محصولات گزنه در پیشگیری و درمان تلوژن افلوویوم استفاده می‌شود. قهوه حاوی کافئین است که از ریزش مو ناشی از پایان زودرس فاز آناژن مو جلوگیری می‌کند. کافئین آنزیم های خاصی (PDE) را مهار می‌کند و تکثیر سلولی فولیکول را تحریک می‌کند.

تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید. مخلوط را روی موها بمالید و بگذارید حدود 15 دقیقه بماند. موهای خود را با آب گرم و شامپوی ارگانیک بشویید و سپس موها را با دم کرده گیاهی گزنه آبکشی کنید.

7- ماسک روغن بادام، موز و دارچین:

روغن بادام حاوی ویتامین E است که از ریزش مو جلوگیری می‌کند و ممکن است مو را تقویت کند. موز حاوی ترکیبات سیلیکونی است که لایه کوتیکول خارجی مو را تقویت می‌کند و اصطکاک بین الیاف را کاهش می‌دهد. آنها همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی شناخته شده برای کاهش ریزش مو هستند.

موز را به قطعات کوچک خرد کنید و در مخلوط کن مخلوط کنید تا خمیری یکدست به دست آید. دارچین و روغن بادام را به این خمیر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید (شما می‌توانید عسل را هم اضافه کنید). مخلوط را روی موهای خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم و شامپو بشویید.

8- ماسک آب برنج، موز و دارچین:

موز برای مو مفید است زیرا خاصیت ضد میکروبی دارند. آنها همچنین مو را حالت می‌دهند و انتهای موهای آسیب دیده را ترمیم می‌کنند. آب برنج برای کاهش اصطکاک سطح مو و بهبود خاصیت ارتجاعی مو شناخته شده است. همچنین حاوی اینوزیتول است که به تدریج در مو نفوذ کرده و آن را از داخل تقویت می‌کند.

توجه: استفاده از آب برنج به تنهایی ممکن است باعث پوسته پوسته شدن پوست سر شود.

9- ماسک ماست، آووکادو و دارچین:

ماست حاوی باکتری های پروبیوتیک است که می‌تواند تراکم مو را افزایش دهد. این باکتری همچنین تعداد مولکول های مو را در فاز آناژن افزایش می‌دهد و در نتیجه رشد مو را تقویت می‌کند. ماست اغلب به ماسک های مو برای مبارزه با شوره سر اضافه می‌شود. آووکادو برای درمان موهای خشک و آسیب دیده شناخته شده است. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و اسیدهای چرب امگا 3 است که به بهبود حفظ رطوبت کمک می‌کند.

نصف آووکادو را له کنید تا بافت یکدست و خمیر مانندی پیدا کند. تخم مرغ ها را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ماست و پودر دارچین را به آن اضافه کنید. این ترکیب را روی موهای خود بمالید و بگذارید 15 تا 30 دقیقه بماند. مخلوط را با شامپو و آب گرم بشویید.

10- ماسک دارچین، کالاندولا و آب پیاز:

تحقیقات نشان می‌دهد که آب پیاز می‌تواند رشد مجدد مو را در درمان آلوپسی تحریک کند. پیاز به تحریک رشد مو، کاهش ریزش مو و از بین بردن شپش سر کمک می‌کند. کالاندولا برای درمان درماتیت استفاده می‌شود. همچنین برای تقویت رشد مو به پوست سر اعمال می‌شود زیرا گردش خون و تولید کلاژن را افزایش می‌دهد.

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیر غلیظ و یکدستی به دست آید. خمیر را بدون مالیدن به موها و پوست سر خود بمالید. کلاه دوش را بگذارید و بگذارید حدود 20 تا 30 دقیقه بماند. سپس آن را با یک شامپوی ملایم و آب گرم بشویید.

11- ماسک رزماری و دارچین:

رزماری ممکن است به تحریک رشد مجدد مو کمک کند. یک مطالعه حیوانی نشان داد که برگ های رزماری می‌تواند باعث رشد مو شود. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که رزماری می‌تواند برای کاهش شوره سر استفاده شود.

توجه: اگر لیتیوم مصرف می‌کنید، باردار هستید (یا در تلاش برای باردار شدن هستید) و یا اگر واکنش های نامطلوبی به رزماری نشان می‌دهید، مصرف رزماری برای شما خطرناک است.

روغن زیتون را در تابه یا مایکروویو گرم کنید. آن را زیاد گرم نکنید. دارچین را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. روغن رزماری را اضافه کرده و مخلوط کنید. مخلوط را بدون مالیدن به ریشه و انتهای مو بمالید و سپس آن را با شامپو و آب گرم بشویید.

12- ماسک دارچین، عسل و روغن نارگیل:

اگر می‌خواهید رنگ موی خود را به طور نامحسوس تغییر دهید، از این ماسک مو استفاده کنید. دارچین برای روشن کردن مو یک انتخاب محبوب است که این به دلیل خاصیت سفید کنندگی طبیعی آن است. در حالی که تحقیقات کافی در این مورد وجود ندارد، شواهد حکایتی نشان می‌دهد که دارچین همراه با عسل می‌تواند باعث فعال شدن محتوای پراکسید هیدروژن در عسل شود و منجر به واکنش‌های شیمیایی شود.

همه مواد را با هم مخلوط کنید تا یک بافت یکدست و خمیر مانند ایجاد کنید. اجازه دهید 30 دقیقه استراحت کند. این معجون را روی موهای خود بمالید و بگذارید 5 ساعت یا یک شب بماند. سپس مخلوط را با شامپو و آب ولرم بشویید.

عوارض جانبی دارچین

استفاده از پودر یا روغن دارچین به صورت موضعی بی خطر در نظر گرفته می‌شود اما ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک، تحریک یا قرمزی ایجاد کند. توصیه می‌شود قبل از استفاده از دارچین برای اولین بار یک آزمایش پچ انجام دهید.

مصرف دارچین در دوز مناسب بی خطر است اما مصرف بیش از حد ممکن است منجر به آسیب کبد، کاهش سطح قند خون، آلرژی و مشکلات حین جراحی شود.

کلام آخر

تحقیقات نشان می‌دهد که دارچین می‌تواند از طاسی و ریزش مو جلوگیری کند زیرا دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است که از مو محافظت می‌کند و طول و تراکم مو را افزایش می‌دهد. همچنین از آسیب مو جلوگیری می‌کند، مو را با مواد مغذی ضروری تغذیه می‌کند و شپش را درمان می‌کند اما به خاطر داشته باشید که دارچین ممکن است در برخی افراد واکنش های آلرژیک یا نامطلوب ایجاد کند. بنابراین قبل از استفاده از آن بر روی مو و پوست سر خود، یک پچ تست را برای بررسی قرمزی، التهاب یا سوزش انجام دهید.

فواید دارچین برای رشد مو فواید دارچین برای رشد مو فواید دارچین برای رشد مو فواید دارچین برای رشد مو فواید دارچین برای رشد مو