چگونه در خانه ماسک های ضد پیری درست کنیم؟

ماسک های خانگی ضد پیری/ love magazine

هنگامی که به اواسط دهه بیست سالگی خود می رسید، نسبت به علائم پیری که روی پوست شما ظاهر می شود، بیشتر آگاه می شوید. شما شروع به آزمایش چندین محصول ضد پیری موجود در بازار می کنید اما همه چیز برای شما کار نمی کند. این زمانی است که تهیه ماسک های ضد پیری در خانه درمان های بی خطری هستند که به مبارزه با علائم پیری کمک می کنند و پوست شما را شاداب و جوان نشان می دهند.

ماسک‌های خانگی، ماسک‌های آسانی هستند که سرشار از مواد مغذی هستند که باعث درخشش پوست شما می‌شوند و از تیرگی و خشکی پوست جلوگیری می‌کنند. آنها می توانند پوست شما را به طور طبیعی تغذیه کنند و جایگزینی مقرون به صرفه برای محصولات گران قیمت درمان ضد پیری به شما ارائه دهند. به خواندن ادامه دهید تا برخی از بهترین ماسک‌های ضد پیری پوست را که می‌توانید در خانه تهیه کنید را بشناسید.

علل پیری زودرس چیست؟

علائم پیری زودرس مانند خطوط ریز و چین و چروک ممکن است به دلایل مختلفی ظاهر شوند که عبارتند از:

• قرار گرفتن در معرض نور خورشید: اشعه ماوراء بنفش به پوست آسیب می رساند و باعث ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و از دست دادن خاصیت ارتجاعی می شود.
• سیگار کشیدن: استعمال تنباکو پیری پوست را تسریع می کند و باعث ایجاد چین و چروک و کدر شدن چهره می شود.
• رژیم غذایی ناسالم: رژیم غذایی نامناسب فاقد ویتامین ها و آنتی اکسیدان های ضروری است و سبک زندگی کم تحرک بدون فعالیت بدنی می تواند روی پوست شما تأثیر بگذارد و آن را سریعتر پیر کند.
• استرس: استرس مزمن رادیکال های آزاد را آزاد می کند و پیری پوست را تسریع می کند.
• خواب ضعیف: استراحت ناکافی روند ترمیم پوست را مختل می کند و منجر به علائم پیری زودرس می شود.
• مصرف الکل: نوشیدن بیش از حد الکل پوست را کم آب می کند و باعث ایجاد خطوط ریز و پف می شود.
• آلودگی: آلاینده های محیطی به سلول های پوست آسیب می رسانند و باعث ایجاد چین و چروک و مشکلات رنگدانه می شوند.
• ژنتیک: اگر والدین شما علائم پیری را زود نشان دادند، ممکن است استعداد ژنتیکی برای همین موضوع داشته باشید.

بهترین ماسک های خانگی ضد پیری

1- ماسک صورت با روغن نارگیل:

یک کاسه بردارید و روغن نارگیل و هسته انار را با هم مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت و گردن تمیز خود بمالید. بگذارید یک ساعت روی پوست بماند و سپس آن را بشویید. شما می توانید روزانه از این ماسک استفاده کنید. این ماسک صورت باعث سفت شدن پوست و رفع آسیب های پوستی می شود. همچنین پوست را از برنزه شدن آفتاب محافظت می کند و آن را احیا می کند.

2- ماسک صورت خاک رس:

خاک رس، روغن و آب را در یک کاسه غیر فلزی مخلوط کنید تا به صورت خمیر درآید و آن را روی تمام صورت و گردن خود بمالید.
اجازه دهید 10-20 دقیقه خشک شود و سپس با آب گرم بشویید. این ماسک را می توانید دو بار در هفته استفاده کنید.

این ماسک بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند و پوست را جوان می کند. خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد و با عفونت های پوستی مبارزه می کند.

خاک رس بنتونیت برای انواع پوست های چرب بسیار مناسب است زیرا می تواند سبوم اضافی را از سطح پوست جذب کند. با این حال ممکن است برای افرادی که پوست خشک یا حساس دارند باعث ایجاد خشکی شود.

3- ماسک صورت آووکادو:

آووکادو را در یک کاسه له کنید و جو را به آن اضافه کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید و 10 تا 20 دقیقه نگه دارید. سپس آن را با آب گرم بشویید و خشک کنید. شما می توانید ۲ تا ۳ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

ماسک صورت آووکادوی خانگی دارای خواص مرطوب کنندگی و مغذی است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با اثرات پیری، افتادگی پوست، خطوط ریز و چین و چروک مبارزه می کند. آووکادو همچنین به محافظت از پوست در برابر اشعه UV کمک می کند.

4- ماسک صورت موز:

موز را در ظرفی له کنید و گلاب را به آن اضافه کنید. آن را خوب مخلوط کنید و مخلوط را به صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید 15-30 دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب سرد بشویید. این ماسک را می توانید هر روز به صورت متناوب استفاده کنید.

ماسک صورت موز راهی عالی برای تزریق مواد مغذی ضروری به پوست شما است. این ماسک سرشار از ویتامین های E و A است که باعث تغذیه پوست می شود، آن را التیام می بخشد و به آن درخشندگی می بخشد. همچنین به از بین بردن لکه های رنگدانه و پیری کمک می کند.

5- ماسک صورت آب برنج:

یک فنجان آب برنج بردارید و یک حوله کاغذی را با سوراخ هایی برای چشم، بینی و دهان خیس کنید. حوله کاغذی را به مدت 10 دقیقه در آب برنج خیس کنید. آن را بیرون بیاورید و به آرامی فشار دهید و آن را به مدت 15-30 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. در نهایت آن را بردارید و صورت خود را بشویید. شما می توانید این کار را هر روز انجام دهید.

این ماسک حاوی ترکیبات فلاونوئیدی است که با پیری مبارزه می کند. همچنین پوست را سفت می کند. بنابراین این یک نوع ماسک صورت سفت کننده پوست است که می تواند به بهبود خاصیت ارتجاعی کمک کند و ظاهری جوان به پوست شما بدهد.

6- ماسک صورت قهوه:

یک کاسه بردارید و قهوه و پودر کاکائو را با هم مخلوط کنید. روغن نارگیل را به آن اضافه کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید. اجازه دهید 15-30 دقیقه خشک شود و سپس با آب سرد به آرامی آن را بشوید. شما می توانید ۲ تا ۳ بار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

این ماسک صورت را صاف می کند و خطوط ریز روی آن را کاهش می دهد. پوست را با از بین بردن سلول های مرده پوست پاک می کند و دارای خواص ضد پیری است. از ماسک های قهوه با احتیاط زیاد استفاده کنید زیرا لایه برداری بیش از حد می تواند پوست شما را خشک کرده و منجر به جوش شود.

7- ماسک صورت جلبک دریایی:

یک کاسه بردارید و پودر جلبک دریایی را با آب گرم مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 30 دقیقه خشک شود. سپس آن را با آب بشویید و خشک کنید. این ماسک را می توانید 3 تا 4 بار در هفته استفاده کنید. این ماسک پوست را صاف، لطیف و مرطوب می کند زیرا حاوی ویتامین C است که خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد.

8- ماسک صورت زردچوبه:

گلاب را به کاسه حاوی پودر زردچوبه کاستوری اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا یک قوام خمیری به دست آید. مخلوط را به آرامی روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید و خشک کنید. این ماسک را می توانید هر روز متناوب بزنید. این ماسک ضد التهاب، ضد باکتری و آنتی اکسیدان است. پوست را روشن می کند و رنگدانه های پوست را کاهش می دهد.

9- ماسک صورت خیار:

خیار را چرخ کرده و آب لیمو را به آن اضافه کنید. آن را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید 10-20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید و خشک کنید. شما می توانید هر روز از این ماسک استفاده کنید. این ماسک حاوی آنزیم هایی است که روی پوست شما کار می کنند تا آن را جوان تر و درخشان تر نشان دهند. همچنین پوست را شاداب می کند.

10- ماسک صورت سیب زمینی و هویج:

سیب زمینی و هویج را با هم چرخ کرده و گلاب را به خمیر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس ماسک را بشویید و خشک کنید. این ماسک را می توانید هر روز بمالید.

این ماسک لک های پوستی و سیاهی دور چشم را بهبود می بخشد و پوست را روشن می کند. همچنین حاوی ویتامین A است که چین و چروک روی پوست را کاهش می دهد.

11- ماسک صورت آلوئه ورا:

آب لیموترش را به عصاره آلوئه ورا اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. آن را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید 10 دقیقه خشک شود. ماسک را از روی صورت خود بشویید و خشک کنید. این ماسک را می توانید هر روز استفاده کنید. این ماسک از آسیب کلاژن جلوگیری می کند و به جلوگیری از ظاهر شدن چین و چروک ها کمک می کند.

12- ماسک صورت شنبلیله:

دانه های شنبلیله را آسیاب کرده و گلاب را به آن اضافه کنید تا خمیری نرم به دست آید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. سپس آن را با آب سرد بشویید و خشک کنید. از این ماسک می توانید 3 تا 4 بار در هفته استفاده کنید.

این ماسک خطوط و چین و چروک های صورت را کاهش می دهد. پوست را لایه برداری می کند، برنزه شدن را کاهش می دهد و به پوست شما درخشندگی می بخشد.

13- ماسک صورت پوست پرتقال:

پودر پوست پرتقال و پودر چوب صندل را مخلوط کرده و گلاب را به آن اضافه کنید. آنها را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. بعد از خشک شدن ماسک آن را بشویید و خشک کنید. این ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.

این ماسک استرس اکسیداتیو در سلول های پوست را کاهش می دهد که به سفت شدن پوست شما کمک می کند. سلول های فرسوده را تجدید می کند و از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.

14- ماسک صورت پاپایا:

پاپایا را در یک کاسه له کنید و آب لیمو را به آن اضافه کنید. خمیر را روی صورت و گردن خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه خشک شود.
سپس ماسک را بشویید و خشک کنید. این ماسک را می توانید هر روز روی صورت خود بمالید.

ماسک سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را بازسازی می کند. همچنین از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

15- ماسک صورت گلیسیرین:

کپسول های ویتامین E را به گلیسیرین اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کنید و روی صورت و گردن خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس صورت خود را بشویید. از این ماسک می توانید هر روز استفاده کنید. این ماسک پوست شما را مرطوب و التیام می بخشد. همچنین منافذ را باز می کند و خطوط ریز را کاهش می دهد.

گنجاندن ماسک های صورت با عسل در روال مراقبت از پوست شما نیز می تواند مزایای قابل توجهی داشته باشد. عسل همچنین دارای خواص نرم کننده و مرطوب کننده برای جوان سازی و تغذیه پوست است. علاوه بر این خواص ضد باکتریایی نیز دارد که ممکن است به تنظیم میکروبیوم پوست کمک کند. ماست، گلاب، سفیده تخم مرغ، جینسینگ و بابونه دارای خواص ضد پیری هستند که با مبارزه با رادیکال های آزاد چین و چروک را کاهش می دهند.

توجه: قبل از امتحان هر نوع ماسک صورت طبیعی همیشه یک تست پچ انجام دهید تا حساسیت یا آلرژی پوست را بررسی کنید. همچنین،از مواد تازه برای ماسک های صورت خانگی خود استفاده کنید تا از مزایای تغذیه ای آن ها برای پوست نهایت استفاده را ببرید. در نهایت اطمینان حاصل کنید که ابزاری که استفاده می‌کنید تمیز هستند و صورت و دست‌های شما قبل از استفاده برای حفظ بهداشت شسته شده‌اند.

کلام آخر

علائم پیری ممکن است عوارض جدی برای سلامتی نداشته باشند اما ممکن است بر ظاهر پوست شما تأثیر بگذارند. تهیه ماسک های ضد پیری در منزل و استفاده منظم از آن ها روشی موثر برای مقابله با علائم پیری است. این ماسک های صورت را می توان با روغن نارگیل، بنتونیت خاک رس، آووکادو، موز، آب برنج، قهوه، زردچوبه، خیار، آلوئه ورا، هویج، سیب زمینی، پاپایا و شنبلیله تهیه کرد. این ماسک ها را می توان یک یا دو بار در هفته برای کاهش خطوط و چین و چروک های صورت استفاده کرد. سعی کنید این ماسک های صورت را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از مزایای آنها بهره مند شوید.

ماسک های خانگی ضد پیری ماسک های خانگی ضد پیری ماسک های خانگی ضد پیری