چگونه پوست کودک خود را درخشان کنیم؟

درخشان کردن پوست کودک با چند راهکار ساده/ love magazine

بیشتر مردم به دنبال نکاتی برای روشن کردن پوست نوزاد حتی قبل از زایمان هستند. بهتر است مراقبت از پوست کودک خود را از همان روزهای اولیه شروع کنید. این امر به کودکان برای داشتن پوستی روشن و سالم کمک خواهد کرد. برای دانستن نکاتی برای شادابی و سلامت پوست کودکتان، ادامه مطلب را بخوانید.

چگونه پوست کودک خود را درخشان کنیم؟

پوست کودک لطیف است و برای حفظ سلامت و درخشندگی آن نیاز به مراقبت و تغذیه دارد. درمان‌های طبیعی ممکن است بدون قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در کرم‌ها یا لوسیون‌های تجاری به کودک شما کمک کند تا چهره‌ای سالم داشته باشد. در اینجا 9 نکته طبیعی وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا از پوست لطیف کودک خود محافظت کنید.

1- ماساژ روغن انجام دهید

ماساژ روغن داغ با روغن زیتون یا روغن بادام برای پوست کودک شما عالی است. روغن را کمی گرم کنید و آن را به آرامی روی پوست کودک خود بمالید. این روغن ها عمیقاً مرطوب کننده هستند و به محافظت و تقویت پوست کودک شما کمک می‌کنند.

روغن نارگیل نیز یک گزینه عالی برای استفاده به عنوان روغن ماساژ است و به طور چشمگیری رنگ پوست کودک شما را بهبود می‌بخشد و باعث درخشش آن می‌شود. برای رشد بهتر بدن و خوابی آرام بعد از ماساژ ورزش های ملایم را امتحان کنید.

همچنین می‌توانید کودک خود را با روغن گلرنگ، دانه انگور، جوجوبا یا گل سرخ با تمام عشق و علاقه خود ماساژ دهید تا پوست او را تسکین و آبرسانی کند.

2- یک ماسک بدن ملایم خانگی را امتحان کنید

ماسک های بدن برای بهبود سلامت پوست کودک و محافظت از آن در برابر عفونت ها عالی هستند. یکی از این ماسک های بدن ایده آل برای نوزادان، چوب صندل، زردچوبه و خمیر زعفران است.

خمیر را روی پوست کودک خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند. سپس به آرامی آن را با یک پارچه نخی مرطوب پاک کنید. این ماسک بدن رنگ پوست کودک شما را روشن می‌کند و آلودگی را به طور موثری از بین می‌برد. همچنین می‌توانید شیر، گلاب یا روغن بچه را به ماسک بدن اضافه کنید تا پوست کودکتان تمیز و نرم بماند.

3- برای حمام کردن از آب در دمای مطلوب استفاده کنید

دکتر K.Harish Kumar بیان می‌کند که دمای آبی که برای حمام کردن نوزادتان استفاده می‌کنید نقش مهمی در وضعیت پوست او دارد. دقت کنید که آب خیلی سرد یا گرم نباشد. دمای راحت و گرم را حفظ کنید که باعث ناراحتی کودک نشود. دمای زیاد می‌تواند باعث خشکی و تیرگی شود و به بافت پوست ظریف کودک شما آسیب برساند.

4- از صابون استفاده نکنید

دکتر K.Harish Kumar توصیه می‌کند از صابون‌های تجاری موجود بر روی پوست کودک خود استفاده نکنید زیرا آنها خشن هستند و می‌توانند پوست کودک شما را خشک کنند.

در عوض پاک کننده های طبیعی پوست مانند آرد گرم را انتخاب کنید که بافت پوست را بهبود می‌بخشد. صابون‌ها خشن و پر از مواد شیمیایی هستند که پوست کودک را خشک و کدر می‌کنند.

5- میوه ها را امتحان کنید

هیچ چیز مانند تغذیه کودک با میوه های تازه نیست (ابتدا با پزشک خود مشورت کنید). میوه ها یک مکمل عالی برای رژیم غذایی روزمره آنها هستند زیرا سرشار از مواد مغذی و فیبر هستند و به پاکسازی بدن کودک شما از درون کمک می‌کنند و در نتیجه به بهبود کلی پوست او کمک می‌کنند.

6- از مرطوب کننده ملایم استفاده کنید

استفاده از مرطوب کننده ضروری است زیرا رطوبت را در پوست کودک شما قفل می‌کند و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند. مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که روی پوست ملایم باشد و برای استفاده در نوزادان طراحی شده باشد. برای بهترین نتیجه توصیه می‌شود پوست کودک خود را هر 4 ساعت یکبار مرطوب کنید.

7- اطمینان حاصل کنید که کودک شما هیدراته شده است

سطح هیدراتاسیون کودک خود را بررسی کنید. نوشیدن آب به دفع سموم کمک می‌کند و در مورد کودک شما نیز همینطور است. با این حال با پزشک خود مشورت کنید که چه مقدار آب برای کودک شما مناسب است.

8- یک حمام آفتاب ملایم را انتخاب کنید

نور خورشید منبع انرژی حیات است. قرار دادن کودکتان در آفتاب صبح زود برای پوست او عالی است و کودک شما دوز خوبی از ویتامین D دریافت می‌کند که پوست او را غنی می‌کند و از آن در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت می‌کند. همچنین برای ماندگاری بهتر کرم ضد آفتاب کودک را انتخاب کنید (در این مورد با پزشک خود مشورت کنید).

9- دستمال مرطوب بچه تهیه کنید

نوزادان تمایل دارند با همه چیز بازی کنند. بنابراین بسیار مهم است که در مورد بهداشت و نظافت آنها بسیار آگاه باشید. تمیز کردن پوست آنها کاری است که باید اغلب انجام دهید و استفاده از دستمال مرطوب نرم و طبیعی کودک ایده خوبی است.

همچنین دستمال مرطوب کودک در طول سفر مفید است و کمک می‌کند پوست کودک شما تمیز و بدون جوش باشد. دستمال مرطوب بچه که سرشار از گلیسیرین است گزینه خوبی برای جلوگیری از آلرژی است.

نکات ذکر شده در بالا بسیار ساده هستند و اگر آنها را با جدیت دنبال کنید نتایج شگفت انگیزی به شما می‌دهند و پوست کودک شما شروع به درخشش می‌کند. این درمان های ملایم و طبیعی به مراقبت از پوست کودک شما کمک می‌کند و در عین حال به سلامت کلی او نیز کمک می‌کند. از آنجایی که هر نوزادی متفاوت است، همیشه قبل از امتحان داروها یا محصولات جدید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

اقدامات احتیاطی که باید در نظر داشته باشید

• همیشه با پوست کودک خود به آرامی و ملایم برخورد کنید.
• پوست او را خیس نگذارید و با استفاده از یک حوله تمیز و نرم آن را خشک کنید.
• هرگز از محصولات مخصوص بزرگسالان روی پوست کودک خود استفاده نکنید.
• همیشه از هر اسکراب یا ماسکی که می‌خواهید روی پوست کودک خود استفاده کنید، پچ تست انجام دهید.
• شرایط آب و هوایی را در نظر داشته باشید و رژیم مراقبت از پوست کودک خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
• لباس تمیز، راحت و قابل تنفس به کودک بپوشانید تا از تحریکات پوستی جلوگیری کنید.

کلام آخر

اکثر مردم چندین درمان خانگی را برای روشن و درخشان نگه داشتن پوست کودک امتحان می‌کنند. همیشه برای حمام کردن نوزاد از آب در دمای مطلوب استفاده کنید و به جای صابون از پاک کننده های طبیعی پوست استفاده کنید. نکات ذکر شده در مقاله ما را دنبال کنید تا پوستی سالم و روشن برای کودک خود داشته باشید.

به یاد داشته باشید برای داشتن پوستی سالم یک رژیم غذایی متعادل برای نوزاد ضروری است. خوردن منابع غنی از مواد مغذی مانند میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین می‌تواند به سلامت پوست از درون کمک کند. آبرسانی به همان اندازه مهم است، بنابراین اطمینان حاصل کنید که کودک شما مایعات زیادی می‌نوشد. همیشه در مورد بهترین رژیم غذایی مورد نیاز کودک خود با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.