5 درمان خانگی برای آکنه کیستیک که باید امتحان کنید

آکنه کیستیک چیست و چگونه آن را در خانه درمان کنیم؟/ love magazine

آکنه کیستیک دردناک است و معمولا نیاز به درمان پزشکی دارد. این یک وضعیت شدید آکنه است که اگر به موقع آن را درمان نکنید ممکن است آثار و لکه های دائمی بر جای بگذارد. اگرچه بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید اما می‌توانید برخی از درمان‌های خانگی را نیز برای مدیریت این بیماری امتحان کنید. این درمان های خانگی به درمان التهاب و مدیریت تحریک کمک می‌کند. در این مقاله آکنه کیستیک، درمان های خانگی برای درمان آن و سایر گزینه های درمانی موجود را مورد بحث قرار می‌دهیم.

نحوه تشخیص آکنه کیستیک

آکنه کیستیک یک شکل شدید آکنه است. این یک آکنه عمیق است که در پوست ایجاد می‌شود و بزرگتر از هر شکل دیگری از آکنه است. کیست ها سطح صافی دارند و به دلیل سفت شدن پوست کمی براق تر به نظر می‌رسند. آکنه کیستیک معمولا در صورت، گردن، پشت، سینه، بازوها و پشت گوش ظاهر می‌شود. این آکنه نرم‌تر از آکنه ندولار است و به صورت برجستگی‌های سفید و بزرگ پر از چرک دردناک ظاهر می‌شود. همچنین یک آکنه بسیار دردناک و شدیدترین شکل آکنه ولگاریس است. قرمزی و التهاب از دیگر ویژگی های شناسایی این بیماری است.

آکنه کیستیک معمولا روی صورت، گردن، پشت، سینه، بازوها و پشت گوش ظاهر می‌شود. آکنه کیستیک معمولاً گودال‌های عمیق دائمی یا فرورفتگی‌های کم‌عمق روی پوست ایجاد می‌کند. پاپول ها و پوسچول ها معمولاً در نتیجه عفونت حفره منافذ حاوی چرک هستند. هنگامی که این اتفاق می‌افتد، پوسچول به یک کیست تبدیل می‌شود.

از تغییرات هورمونی در بلوغ گرفته تا استفاده از برخی محصولات مراقبت از پوست می‌تواند باعث ایجاد آکنه کیستیک شود.

علل آکنه کیستیک چیست؟

آکنه زمانی ایجاد می‌شود که کثیفی، ناخالصی ها، سبوم و باکتری ها در منافذ پوست به دام افتاده و منجر به التهاب می‌شود. هنگامی که عفونت عمیق است و التهاب شدید است، کیست ایجاد می‌شود.

تغییرات هورمونی در نوجوانی عامل اصلی آکنه کیستیک است. سطوح بالای آندروژن ممکن است تولید سبوم را افزایش داده و باعث مسدود شدن منافذ، به دام افتادن آلودگی و باکتری های آکنه شود. عوامل دیگری که ممکن است باعث ایجاد آکنه کیستیک شوند عبارتند از:

• نوسانات هورمونی در دوران بارداری، سیکل قاعدگی و یائسگی
• برخی داروها مانند کورتیکواستروئیدها، قرص های ضد بارداری، هورمون درمانی
• برخی از مواد شیمیایی موجود در محصولات مراقبت از پوست
• ژنتیک و شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOSi)

آکنه توسط باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه ایجاد می‌شود که سبوم را به محرک هایی تجزیه می‌کند که ممکن است منجر به التهاب و ایجاد کیست شود. آکنه کیستیک مشکل ساز است و نیاز به توجه و مراقبت فوری دارد. برخی از بهترین راه های طبیعی برای تسکین آکنه کیستیک دردناک را در زیر بیابید.

درمان های خانگی برای آکنه کیستیک

توجه: این درمان ها آکنه کیستیک را درمان نمی‌کنند. آنها فقط ممکن است به تسکین التهاب کمک کنند.

1- جوش شیرین:

جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. آن را روی نواحی آسیب دیده بمالید و بگذارید یک دقیقه بماند و سپس آن را با آب ولرم بشویید و خشک کنید. بعد از آن از یک مرطوب کننده استفاده کنید. شما می‌توانید این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.

جوش شیرین با باکتری های مولد آکنه مبارزه می‌کند و سبوم اضافی را خشک می‌کند تا التهاب را کاهش دهد. خمیر را با حرکات آهسته و دایره ای روی ناحیه آسیب دیده بمالید. به جای جوش شیرین می‌توانید از یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای استفاده کنید که به دلیل خاصیت لایه برداری آن شناخته شده است.

2- سرکه سیب:

سرکه سیب را با آب رقیق کنید. مخلوط را با پنبه روی لکه ها بمالید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. گفته می‌شود که سرکه سیب PH پوست را متعادل می‌کند و به تسکین التهاب کمک می‌کند.

3- نمک اپسوم:

نمک اپسوم را با کمی آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و سپس آن را روی نواحی آسیب دیده بمالید و بگذارید چند دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب گرم بشویید. این کار را هر روز به صورت متناوب انجام دهید.

نمک اپسوم دارای خواص تسکین دهنده درد است و اغلب در درمان های سنتی استفاده می‌شود و ممکن است به کاهش تورم و درد کمک کند و آن را تسکین دهد. این درمان برای انواع پوست های چرب تا مختلط بهترین کارایی را دارد.

احتیاط: نمک اپسوم می‌تواند پوست را خشک کند. اگر احساس سوزش کردید به دنبال کمک پزشکی باشید.

4- روغن چریش:

صورت خود را تمیز کرده و روغن چریش را با یک پد پنبه ای روی آکنه کیستیک بمالید. بگذارید یک شب روی پوست بماند و صبح آن را بشویید. این کار را دو تا سه بار در روز انجام دهید. روغن چریش به عنوان یک درمان جایگزین برای آکنه استفاده می‌شود و ممکن است به کاهش التهاب و قرمزی مرتبط با آکنه کیستیک کمک کند. شما می‌توانید از روغن های ضروری رزماری، پرتقال، آویشن و گریپ فروت برای مدیریت آکنه استفاده کنید.

5- روغن فندق:

پنبه آغشته به روغن فندق را روی نواحی آسیب دیده تمیز شده بمالید و مدتی آن را بگذارید و سپس صورت خود را بشویید. پس از شستن صورت، هر روز دو یا سه بار به عنوان تونر از آن استفاده کنید. خواص ضد عفونی کننده و قابض فندق می‌تواند آکنه را تسکین دهد و التهاب را کاهش دهد.

درمان‌های خانگی فقط ممکن است به کنترل قرمزی و التهاب کمک کنند. شما برای آکنه کیستیک به درمان مناسب آکنه نیاز دارید. روش های درمانی بدون نسخه موجود برای آکنه کیستیک را در زیر بررسی کنید.

گزینه های درمانی برای آکنه کیستیک

1- رتینوئیدها و ایزوترتینوئین:

رتینوئیدها و ایزوترتینوئین مشتقات ویتامین A و داروهای تجویزی قوی آکنه برای آکنه کیستیک هستند. اینها معمولاً به شکل کرم، لوسیون و پماد در دسترس هستند.

پزشکان اغلب آکوتان خوراکی را برای درمان آکنه کیستیک شدید تجویز می‌کنند. با این حال اگر باردار هستید از مصرف آن خودداری کنید زیرا ممکن است باعث نقص مادرزادی شود. سایر عوارض جانبی بالقوه شامل اختلالات خلقی، مشکلات کبدی، خشکی چشم، خون در ادرار، افزایش حساسیت پوست به خورشید و دردهای عضلانی یا مفاصل است. بنابراین قبل از شروع دارو در مورد تمام عوارض جانبی احتمالی با پزشک خود صحبت کنید.

2- آنتی بیوتیک های خوراکی:

آنتی بیوتیک های خوراکی می‌توانند آکنه التهابی شدید را درمان کنند. اینها اغلب با رتینوئیدهای موضعی و بنزوئیل پراکسید برای کاهش ضایعات التهابی و کومدونال ترکیب می‌شوند.

آنتی بیوتیک هایی مانند تتراسایکلین ها (داکسی سایکلین و مینوسیکلین) و ماکرولیدها (آزیترومایسین و اریترومایسین) دارای اثرات ضد باکتریایی هستند و تکثیر باکتری های مولد آکنه را کاهش می‌دهند. آنتی بیوتیک های خوراکی نیز عوارض جانبی از جمله حساسیت به آفتاب، استفراغ، درد شکم، اسهال و حالت تهوع ایجاد می‌کنند. قبل از استفاده از آنها با پزشک خود مشورت کنید.

3- اسپیرونولاکتون و کورتیکواستروئیدها:

اسپیرونولاکتون یک استروئید است که برای درمان آکنه شدید استفاده می‌شود. مطالعات نشان دادند که دوز 50 تا 100 میلی گرم در روز می‌تواند تولید سبوم اضافی و التهاب را کاهش دهد.

اسپیرونولاکتون و کورتیکواستروئیدها می‌توانند سطح آندروژن اضافی را تنظیم کرده و التهاب آکنه را کاهش دهند. این درمان اغلب برای درمان آکنه هورمونی تجویز می‌شود. با این حال ممکن است باعث بزرگ شدن سینه در مردان شود. همچنین اگر باردار هستید قبل از مصرف استروئیدها و اسپیرونولاکتون با پزشک مشورت کنید.

4- داروهای ضد بارداری خوراکی:

داروهای ضد بارداری خوراکی یک گزینه مناسب برای کنترل نوسانات هورمونی و آکنه هستند. قرص های ضد بارداری سطوح استروژن را متعادل می‌کنند، سطح آندروژن را کاهش می‌دهند و تولید سبوم را برای کاهش آکنه کاهش می‌دهند. با این حال اینها برای همه مناسب نیستند.

اگر سیگار می‌کشید، مشکلات لخته شدن خون دارید یا تلاش می‌کنید باردار شوید، از داروهای ضد بارداری خوراکی خودداری کنید. زنان ممکن است عوارض جانبی مانند حساسیت سینه، افزایش ترشحات واژن، گرفتگی شکم، حالت تهوع و سردرد را تجربه کنند. به ندرت ممکن است عوارض جانبی مانند لخته شدن خون و حملات قلبی ایجاد کند، به ویژه در زنان بالای 35 سال.

5- بنزوئیل پراکسید:

بنزوئیل پراکسید به صورت مایعات پاک کننده، لوسیون ها، کرم ها و ژل ها موجود است. این یک عامل باکتری کش، کراتولیتیک (لایه های بیرونی پوست) و کودولیتیک (جلوگیری از تشکیل کومدون) است. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که باکتری های مولد آکنه را کاهش می‌دهد و از ضایعات جدید جلوگیری می کند.

فرمولاسیون های مبتنی بر الکل بنزوئیل پراکسید دارای اثر خشک کننده هستند و آنها را برای پوست های چرب مناسب می‌کند. با این حال استفاده بیش از حد از بنزوئیل پراکسید ممکن است باعث تحریک پوست شود.

جدا از درمان‌های سیستمیک و درمان‌های خانگی، ممکن است برای به حداقل رساندن التهاب، استخراج کومدون را امتحان کنید. یخ درمانی نیز ممکن است باعث تسکین موقت و کاهش درد شود. به نکات زیر توجه کنید تا به شما در پیشگیری یا کاهش خطر بدتر شدن آکنه کمک کند.

چگونه از آکنه کیستیک جلوگیری کنیم؟

• صورت خود را دو بار در روز تمیز کنید. از استفاده از اسکراب های خشن، پاک کننده های قوی و صابون ها خودداری کنید.
• صبح و قبل از خواب از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید و صورت خود را با آب ولرم بشویید.
• برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و برنزه شدن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
• از دست زدن، خراشیدن و مالیدن ضایعات آکنه خودداری کنید.
• اگر پوست سرتان چرب است، موهایتان را مرتب شامپو بزنید.
• از محصولات مراقبت از پوست غیر کومدون زا و بدون چربی استفاده کنید.

کیست‌های آکنه اغلب شبیه ندول‌ها هستند. با این حال این دو به طور مشخص متفاوت هستند.

کیست آکنه در مقابل ندول

کیست‌ها و ندول‌های آکنه هر دو اشکال شدید و دردناک آکنه هستند که درمان آن‌ها می‌تواند چالش برانگیز باشد. آکنه کیستیک می‌تواند باعث ایجاد کیست های بزرگ و عمیق شود که در لمس نرم به نظر می‌رسد و اغلب با التهاب و جای زخم همراه است. آنها ممکن است باعث درد و ناراحتی قابل توجهی شوند.

از سوی دیگر ندول ها ضایعات جامد، گنبدی یا نامنظم هستند که در عمق پوست ایجاد می‌شوند. آنها اغلب بزرگتر از جوش های معمولی هستند و همچنین می‌توانند نسبت به لمس بسیار حساس یا دردناک باشند.

کیست ها می‌توانند هفته ها یا حتی ماه ها باقی بمانند و معمولاً در برابر درمان های بدون نسخه مقاوم هستند. مدیریت موثر آنها کمک یک متخصص پوست را تضمین می‌کند. دریافت درمان مناسب برای جلوگیری از اسکار طولانی مدت و آسیب پوست ضروری است.

کلام آخر

آکنه کیستیک با جوش های معمولی متفاوت است. این یک نوع شدید آکنه است که نیاز به درمان پزشکی دارد. همچنین ممکن است سرم های حاوی اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک و روغن درخت چای را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از شر کیست خلاص شوید. در غیر این صورت ممکن است جای زخم های دائمی روی صورت شما باقی بماند.

تغییرات هورمونی، داروها، برخی محصولات مراقبت از پوست، ژنتیک و PCOS ممکن است باعث آکنه کیستیک شوند. درمان‌های خانگی که در مقاله مورد بحث قرار گرفته‌اند ممکن است به شما در تسکین آکنه کیستیک و تسکین پوست کمک کنند. همچنین می‌توانید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا شرایط پزشکی زمینه‌ای را شناسایی کنید تا مشخص کنید کدام درمان برای شما مناسب‌تر است.