19 درمان خانگی برای میخچه و پینه

راه های درمان میخچه در خانه/ love magazine

میخچه در دست و پا در افرادی که فعالیت بدنی زیاد دارند شایع است. میخچه و پینه اگرچه خطرناک نیستند اما مشکلات رایج پا هستند و می‌توانند زندگی را دشوار کنند. علاوه بر این، این لایه های ضخیم پوست ممکن است ظاهر دست ها و پاهای شما را به میزان قابل توجهی بد کند.

خوشبختانه تعدادی درمان خانگی برای میخچه و پینه وجود دارد که می‌تواند به شما در تسکین درد و خلاص شدن از شر آنها کمک کند اما قبل از اینکه به درمان های خانگی بپردازیم، بیایید نگاهی به میخچه و پینه بیندازیم. این به شما کمک می‌کند تا یاد بگیرید که چگونه آنها شکل می‌گیرند و چه کاری می‌توانید برای جلوگیری از تشکیل مجدد آنها انجام دهید.

میخچه و پینه چیست؟

هنگامی که پوست فشار بیش از حد و منظمی را تجربه می‌کند، در پاسخ به این فشار ضخیم می‌شود. به این ناحیه کوچک از پوست که ضخیم می‌شود میخچه می‌گویند. میخچه ها معمولا گرد هستند و می‌توانند دردناک باشند. چنین میخچه هایی در بین انگشتان چهارم و پنجم پا دیده می‌شوند و به راحتی می‌توانند عفونی شوند.

از سوی دیگر پینه ها بزرگتر از میخچه هستند و طرح کلی مشخصی ندارند. اینها معمولاً روی کف پا، یعنی قسمت زیرین پا ایجاد می‌شوند. هنگام راه رفتن این قسمت از پاهای شما تحت فشار وزن بدن شما قرار می‌گیرد. در نتیجه پینه‌ها می‌توانند ایجاد شوند و می‌توانند دردناک باشند.

درمان های خانگی برای میخچه و پینه

در زیر برخی از درمان های خانگی برای از بین بردن میخچه و پینه از پا ذکر شده است. اگر می‌خواهید به سرعت از شر آنها خلاص شوید، بهتر است از چندین دارو را به طور همزمان استفاده کنید.

1- روغن کرچک:

این درمان خانگی قرن هاست که استفاده می‌شود. روغن میخچه و پینه را نرم می‌کند و سرانجام آنها را از بین می‌برد. این روش برای درمان میخچه یکی از بهترین درمان های خانگی است زیرا سریع است. فقط در عرض سه تا چهار روز متوجه نتایج خواهید شد. روزی سه بار روی میخچه و با  پینه روغن کرچک بمالید و این کار را هر روز تکرار کنید تا از بین بروند.

2- سالیسیلیک اسید:

ناحیه آسیب دیده را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید و سپس خشک کنید و با احتیاط یک سنگ پا را روی پینه بمالید تا لایه های مرده بالایی پوست از بین برود. یک لایه نازک از مایع سالیسیلیک اسید را فقط روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید پنج دقیقه بماند و سپس محل را با آب تمیز بشویید. این کار را یک یا دو بار در روز به مدت حدود دو هفته تکرار کنید. اسید سالیسیلیک پیوند بین سلول های پوستی که در محل میخچه یا پینه تجمع یافته اند را می‌شکند و به آرامی آنها را از بین می‌برد.

3- سنگ پا:

پاها یا دست هایی که میخچه و یا پینه دارند به مدت پنج تا هفت دقیقه در آب گرم خیس کنید. سنگ پا را به آرامی روی میخچه ها و پینه ها به مدت دو تا سه دقیقه بمالید. این کار را هر روز انجام دهید تا زودتر بهبود یابند.

از آنجایی که پینه پوست مرده است، بهتر است سعی کنید آن را با مالش قسمت آسیب دیده پا یا دست خود با سنگ پا حذف کنید. پاهای خود را تمیز و مرتب نگه دارید تا از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری کنید. برای خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست و مرطوب کردن مناسب پاها می‌توانید ماهی یک بار پدیکور انجام دهید.

4- سرکه سیب:

پس از اینکه چند دقیقه پاهای خود را در یک حمام آب گرم قرار دادید، با استفاده از یک گلوله پنبه سرکه سیب را روی پینه بمالید و بگذارید سرکه خشک شود. سپس روغن درخت چای را روی آن بمالید و آبکشی نکنید. هر روز از این درمان خانگی برای میخچه پا استفاده کنید. شما متوجه خواهید شد که میخچه در عرض دو تا سه روز از بین می‌رود.

سرکه سیب پوست مرده پای شما را لایه برداری می‌کند و میخچه و پینه را نرم می‌کند. همچنین ماهیت ضد باکتریایی دارد و هر گونه باکتری را که ممکن است در اطراف ناحیه آسیب دیده در کمین باشد را از بین می‌برد.

5- نمک اپسوم:

نمک اپسوم را به آب گرم داخل لگن اضافه کنید و پاهای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن خیس کنید. هنگامی که پوست نرم شد از سنگ پا استفاده کنید تا لایه های مرده پوست را از بین ببرید. این کار را هر روز بعد از دوش گرفتن به مدت چند روز انجام دهید. نمک اپسوم معمولا به عنوان یک لایه بردار استفاده می‌شود. همچنین پوست را تسکین می‌دهد و درد را کاهش می‌دهد. خواص ضد باکتریایی آن یک مزیت اضافه است.

6- جوش شیرین:

جوش شیرین را با آب (و یا آب لیموترش) مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. این خمیر را روی میخچه یا پینه بمالید. بگذارید یک شب روی آن بماند. اگر از این خمیر روی انگشتان پا استفاده می‌کنید، توپ های پنبه ای را بین انگشتان پا قرار دهید تا از هم جدا شوند. این کار را هر شب به مدت پنج تا هفت روز انجام دهید. مانند نمک اپسوم، جوش شیرین نیز سلول های مرده پوست میخچه و پینه را لایه برداری می‌کند. این یک ضد عفونی کننده است و منطقه را عاری از عفونت نگه می‌دارد.

احتیاط: اطمینان حاصل کنید که خمیر نباید به هیچ قسمت دیگری از پوست شما برخورد کند. در غیر این صورت پوست سالم شما را خشک می‌کند.

7- سیر:

حبه سیر را از وسط نصف کنید. نیمی از آن را حدود یک دقیقه روی میخچه بمالید و سپس روی آن قرار دهید و آن را با یک باند بپوشانید. صبح روز بعد ناحیه مورد نظر را به طور معمول بشویید. این کار را هر شب انجام دهید. در عرض چند روز میخچه شما ناپدید می‌شود.

سیر به عنوان یک درمان خانگی برای تعدادی از بیماری ها از جمله میخچه استفاده می‌شود. این یکی از موثرترین درمان‌های خانگی برای از بین بردن میخچه است که بهترین استفاده را در شب می‌توان انجام داد. یک آزمایش بالینی اخیر نشان داد که سیر باعث حذف موثر بافت میخچه از بدن می‌شود.

8- روغن سقز:

یخ را به مدت دو تا سه دقیقه روی میخچه بمالید. پارچه را در سقز خیس کنید و چند دقیقه دور میخچه بپیچید. این کار را چند بار در روز انجام دهید. در نهایت میخچه خشک شده و پوسته پوسته می‌شود. این روغن گردش خون را افزایش می‌دهد، پوست را تسکین می‌دهد و تحریک را کاهش می‌دهد.

9- پاپایا:

یک تکه کوچک پاپایا را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بگذارید یک شب بماند. اگر برایتان سخت است می‌توانید آب پاپایای تازه را روی میخچه بمالید. هر شب این کار را تکرار کنید تا میخچه از بین برود. پاپایا از دیرباز به دلیل خواص درمانی خود شناخته شده. این به دلیل آنزیم پاپائین است که در پاپایا یافت می‌شود. بنابراین استفاده از آن بر روی میخچه کاملا منطقی است.

10- شیرین بیان:

چوب های شیرین بیان را بردارید و با مقداری روغن خردل خمیر درست کنید. آن را درست قبل از خوابیدن روی میخچه بمالید. صبح روز بعد از آب گرم برای شستشوی خمیر استفاده کنید. این کار را هر شب به مدت چند روز انجام دهید تا پینه و میخچه پا از بین برود. شیرین بیان به داشتن خواص درمانی معروف است. خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن در درمان میخچه و پینه مفید است.

11- زردچوبه:

خمیر غلیظی از پودر زردچوبه و عسل درست کنید. آن را روی میخچه بمالید و اجازه دهید خمیر در هوا خشک شود. پس از خشک شدن آن را بشویید. این خمیر را دو بار در روز بمالید. در عرض دو تا سه روز متوجه کاهش اندازه میخچه خواهید شد. این یک درمان خانگی آسیایی برای درمان میخچه است و می تواند بسیار موثر باشد. خواص درمانی و ضد میکروبی زردچوبه به همراه خواص تسکین دهنده عسل، میخچه را تنها در چند روز التیام می‌بخشد.

12- آناناس:

یک تکه از آناناس را یک شب روی میخچه قرار دهید. از بانداژ برای محکم کردن آن در جای خود استفاده کنید. این کار را هر شب انجام دهید. در عرض یک هفته یا بیشتر متوجه ناپدید شدن میخچه خواهید شد. این میوه استوایی می‌تواند ثابت کند که یک درمان خانگی موثر برای میخچه روی پا است و نه تنها به تسکین درد کمک می‌کند بلکه بهبود را نیز تسریع می‌کند. آنزیم بروملین موجود در آناناس میخچه و پینه را از بین می‌برد.

13- ویتامین E:

با احتیاط یک سوراخ در کپسول ویتامین E با استفاده از سوزن ایجاد کنید. روغن موجود در کپسول را روی میخچه بمالید و اجازه دهید چند دقیقه بماند تا جذب شود. سپس پا را با جوراب بپوشانید. این کار را هر شب قبل از خواب تکرار کنید تا میخچه به طور طبیعی بهبود یابد.

14- آسپرین:

آسپرین ها را خرد کرده و با چند قطره آب خمیر غلیظی درست کنید. خمیر را روی میخچه بمالید و آن را باند ببندید. بگذارید یک شبه بماند. صبح ناحیه آسیب دیده را با سنگ پا تمیز کنید. این روند را هر روز تکرار کنید تا میخچه ناپدید شود. شما باید در حدود دو هفته نتایج را ببینید. آسپرین علاوه بر درمان سردرد می‌تواند به از بین بردن میخچه و پینه دردناک نیز کمک کند. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین میخچه و پینه را به راحتی از بین می‌برد.

احتیاط: اگر به آسپرین حساسیت دارید از این دارو استفاده نکنید.

15- لیمو:

برش لیمو را روی میخچه بمالید و آن را با باند محکم کنید. بگذارید یک شب روی آن بماند. استفاده از لیمو را تا جایی ادامه دهید که اثری از میخچه باقی نماند. اسیدیته لیمو یک درمان خانگی عالی برای از بین بردن میخچه است. این به کاهش ناراحتی کمک می‌کند و همچنین در عرض چند روز متوجه کاهش اندازه میخچه خواهید شد.

16- پیاز:

یک تکه پیاز را روی میخچه قرار دهید و با کمک گاز آن را محکم کنید و بگذارید یک روز روی آن بماند. این کار را هر روز انجام دهید و بعد از یک هفته متوجه نتیجه خواهید شد. برای درمان پینه و میخچه آنتی اکسیدان های آن روند بهبودی این زائده های مزاحم روی پوست را افزایش می‌دهند و نشان داده شده است که ظاهر اسکار روی پوست را کاهش می‌دهد و این خاصیت زمانی مفید خواهد بود که پینه یا میخچه بهبود یابد.

17- سرکه سفید:

پنبه را در سرکه خیس کنید و روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید و آن را با گاز محکم کنید. گذارید یک شب روی آن بماند. شما تا صبح متوجه تفاوت قابل توجهی در میخچه یا پینه خواهید شد. این کار را برای یک یا دو شب دیگر تکرار کنید تا میخچه کاملا از بین برود.

18- روغن نارگیل:

روغن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید، مطمئن شوید که آن را به خوبی روی پوست خود ماساژ دهید. روزی سه بار این کار را انجام دهید. روغن نارگیل یک مرطوب کننده فوق العاده برای پوست است. هنگامی که پوست شما انعطاف پذیر و نرم شد، برداشتن میخچه با سنگ پا آسان خواهد بود.

19- جو دوسر:

بلغور جو دوسر را حدود پنج دقیقه در آب معمولی بجوشانید. بلغور جو دوسر پخته شده را صاف کرده و روی میخچه بمالید. قبل از اینکه آن را بشویید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید روی پوست بماند. این کار را دو بار در روز تکرار کنید.

همه ما می‌دانیم که بلغور جو دوسر به عنوان یک لایه بردار عالی عمل می‌کند و می‌تواند برای پوست تسکین دهنده باشد. بنابراین استفاده از آن برای درمان میخچه باید نتایج مطلوبی داشته باشد.

گزینه های درمانی برای میخچه و پینه

در صورت بدتر شدن وضعیت فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. آنها ممکن است هر یک از این روش های درمانی رایج زیر را تجویز کنند.

• اسید سالیسیلیک: پچ های دارویی بدون نسخه حاوی 40 درصد اسید سالیسیلیک ممکن است علائم را کاهش دهند. همچنین می‌توانید این ترکیب را به صورت مایع یا ژل برای پوشاندن مناطق بزرگتر بمالید. قبل از استفاده پوست را با سوهان ناخن یا سنگ پا لایه برداری کنید.
• پیرایش: متخصص مراقبت های بهداشتی شما ممکن است یک میخچه بزرگ یا پوست اضافی روی و اطراف آن را با چاقوی جراحی بردارد.
• ارتز: اینها درج های کفش سفارشی هستند که می‌توانید تحت راهنمایی پزشکی برای مقابله با هرگونه تغییر شکل احتمالی پا از آنها استفاده کنید.
• جراحی: اگر این عارضه ناشی از تراز نادرست استخوانی باشد که باعث اصطکاک می‌شود، مداخله جراحی ضروری است.

کلام آخر

میخچه و پینه زمانی تشکیل می‌شوند که پوست در پاسخ به فشار زیاد و منظم ضخیم می‌شود. میخچه ها را می‌توان از پینه ها با شکل کوچک و گرد و درد همراه آن تشخیص داد که به شکل های نامشخصی شکل می‌گیرند. شما می‌توانید از داروهای طبیعی و خانگی برای از بین بردن موثر میخچه و پینه از کف پا یا انگشتان پا استفاده کنید.

برخی از محبوب ترین و رایج ترین گزینه ها عبارتند از روغن کرچک، سنگ پا، سرکه سیب، اسید سالیسیلیک، جوش شیرین، نمک اپسوم، پاپایا، لیمو، روغن نارگیل، آناناس، روغن نارگیل، سیر و بلغور جو دوسر. اگر درمان‌ها باعث تسکین شما نمی‌شوند یا اگر درد شدیدی را تجربه می‌کنید، برای برداشتن جراحی میخچه و درمان پزشکی برای پینه‌ها با یک متخصص مشورت کنید.

راه های درمان میخچه راه های درمان میخچه راه های درمان میخچه