چگونه به طور طبیعی از شر قرمزی چشم خلاص شویم؟

علت قرمزی چشم و راه های درمان آن در خانه/ love magazine

قرمزی چشم به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن سفیدی چشم به دلیل تحریک یا متورم شدن رگ های خونی قرمز یا خونی به نظر می‌رسد. اگر شما هم می‌خواهید از شر قرمزی چشم خلاص شوید، برخی از درمان‌های خانگی برای قرمزی چشم می‌توانند به شما کمک کنند.

ممکن است دلایل مختلفی پشت قرمزی چشم‌ها وجود داشته باشد و همچنین می‌تواند مشکلات سلامتی مختلفی را نشان دهد اما همه موارد می‌توانند از برخی درمان‌های ساده که می‌توانند قرمزی و ناراحتی را کاهش دهند، سود ببرند. برای آشنایی با این درمان های طبیعی، همراه با اطلاعات بیشتر در مورد قرمزی چشم و علل آن، به پایین صفحه بروید.

چه چیزی باعث قرمزی چشم می‌شود؟

قرمزی چشم می‌تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. شایع ترین علت این بیماری، رگ های ملتهب در سطح چشم شما است. این تحریک می‌تواند توسط محرک های زیر ایجاد شود:

• قرارگیری در معرض نور خورشید
• هوای خشک
• گرد و غبار
• آلرژی
• میکروب هایی مانند باکتری ها و ویروس ها
• سرفه کردن
• سرماخوردگی یا آنفولانزا

سرفه مداوم یا فشار چشم می‌تواند منجر به بیماری خاصی به نام خونریزی زیر ملتحمه شود که باعث ایجاد لکه های قرمز در هر یک از چشمان شما می‌شود. با این حال در عرض 10 روز ازبین می‌رود.

علل جدی‌تر قرمزی چشم‌ها عفونت‌هایی هستند که ممکن است در قسمت‌های مختلف چشم ایجاد شوند و علائم دیگری مانند درد چشم، ترشح یا حتی تغییراتی در بینایی شما ایجاد کنند.

برخی از عفونت هایی که منجر به قرمزی چشم می‌شوند عبارتند از:

• فولیکول های ملتهب مژه (بلفاریت)
• التهاب غشایی که سطح چشم شما را می‌پوشاند (ملتحمه یا چشم صورتی)
• زخم های پوشاننده چشم ها که به آنها زخم قرنیه می‌گویند
• یووه ملتهب (یووئیت)

در این موارد بهتر است فوراً به پزشک مراجعه کنید تا از عوارض جدی مانند از دست دادن دائمی بینایی جلوگیری کنید. اگر با قرمزی چشم‌ها سر و کار دارید، ممکن است کشف درمان‌های خانگی برای عفونت‌های چشمی نیز مفید باشد، که می‌تواند علل زمینه‌ای قرمزی را برطرف کند.

چگونه به طور طبیعی از شر قرمزی چشم خلاص شویم؟

1- کمپرس سرد:

کیسه یخ را مستقیماً روی چشم آسیب دیده قرار دهید. حدود یک دقیقه نگه دارید و بردارید. بعد از هر 5 دقیقه 2 تا 3 بار تکرار کنید. این کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید. کمپرس سرد برای درمان التهاب و تورم چشم شما بهترین است. آنها همچنین به انقباض رگ های خونی چشم آسیب دیده کمک می‌کنند که به کاهش قرمزی کمک می‌کند.

2- خیار:

یک برش از خیار را روی هر چشم قرار دهید و بگذارید حدود 30 دقیقه بماند. برای بهترین نتیجه این کار را دو بار در روز انجام دهید. خیار یکی از بهترین داروها برای درمان قرمزی چشم است زیرا دارای خواص تسکین دهنده و خنک کننده است که می‌تواند به کوچک شدن رگ های خونی در چشم و درمان این بیماری کمک کند.

3- گلاب:

دو پد پنبه ای بردارید و آنها را در گلاب خیس کنید. پدهای خیس شده را روی چشمان خود قرار دهید و بگذارید 15 دقیقه روی آنها بماند. این کار را باید 1 تا 2 بار در روز انجام دهید. گلاب اثر تسکین دهنده و آرامش بخشی روی چشمان شما دارد. خواص ضد التهابی آن التهاب و سوزش چشم شما را کاهش می‌دهد.

4- چای کیسه ای:

دو عدد چای کیسه ای استفاده شده بردارید و در یخچال بگذارید. بعد از یک ساعت آنها را بیرون آورده و روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی آنها بماند. این کار را حداقل دو بار در روز انجام دهید. چای حاوی تانن است که می‌تواند به تسکین قرمزی چشم کمک کند. این عمدتا به دلیل خواص ضد التهابی است که توسط تانن ها نشان داده می‌شود.

5- عسل و شیر:

1 قاشق غذاخوری عسل و شیر را مخلوط کنید. چند پد پنبه ای را به این مخلوط آغشته کنید و مستقیماً روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید حدود 30 دقیقه روی آنها بماند و چشمان خود را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام دهید. هم شیر و هم عسل دارای خواص تسکین دهنده و ضد التهابی طبیعی هستند که می‌تواند به بهبود چشم شما سرعت ببخشد.

6- چای بابونه:

یک قاشق چایخوری چای بابونه را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. 5 دقیقه دم کنید و صاف کنید. وقتی چای کمی خنک شد، آن را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید. دو پد پنبه ای را در آن خیس کنید و روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید 30 دقیقه بماند و چشمان خود را با چای بابونه بشویید. این کار را 1 تا 2 بار در روز انجام دهید.

چای بابونه یک داروی فوق العاده مفید برای درمان قرمزی چشم است. این عمدتا به دلیل خواص ضد التهابی آن است که می‌تواند به کاهش التهاب و تورم در چشم شما کمک کند.

7- آلوئه ورا:

مقداری ژل آلوئه ورا را با مقدار مساوی آب مخلوط کنید. مخلوط را به مدت یک ساعت در یخچال بگذارید. دو پد پنبه ای را در مخلوط آلوئه در یخچال خیس کنید و روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی آنها بماند. این کار را حداقل یک بار در روز انجام دهید. آلوئه ورا دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به تسکین چشم های قرمز و تحریک شده کمک می‌کند.

8- روغن کرچک:

در هر چشم یک قطره روغن کرچک 100 درصد ارگانیک بریزید. برای پاک کردن دید خود پلک بزنید. شما باید این کار را یک بار در روز انجام دهید تا زمانی که متوجه بهبودی در وضعیت خود شوید.

روغن کرچک حاوی اسید ریسینولئیک است که یک ترکیب ضد التهابی قوی است که نه تنها به روان‌سازی چشم‌ها کمک می‌کند بلکه التهاب و تورم را نیز کاهش می‌دهد.

9- سرکه سیب:

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب مخلوط کنید. دو تکه پنبه را در این مخلوط خیس کنید و روی چشمان بسته قرار دهید. آنها را به مدت 30 دقیقه بگذارید. این کار را 1 تا 2 بار در روز انجام دهید.

سرکه سیب نیز می‌تواند به درمان قرمزی چشم کمک کند. این حاوی اسید استیک است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است که می‌تواند به طور طبیعی قرمزی چشم شما را کاهش دهد و از عفونت بیشتر در چشم تحریک شده جلوگیری کند.

توجه: در برخی افراد این دارو ممکن است باعث تشدید تحریک و تشدید قرمزی چشم شود. بنابراین کسانی که چشم های حساس دارند باید با احتیاط از آن استفاده کنند یا به طور کامل از آن اجتناب کنند.

10- روغن نارگیل:

یک قطره روغن نارگیل 100% بکر را در گوشه داخلی هر دو چشم خود بریزید و روغن اضافی را پاک کنید. شما باید این کار را دو بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید. روغن نارگیل از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​تشکیل شده است که بسیار مرطوب کننده و ضد التهاب هستند. این به روان نگه داشتن چشم های شما کمک می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.

11- چای سبز:

یک قاشق چای خوری چای سبز را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. 5 دقیقه دم کنید و صاف کنید. بعد از اینکه چای کمی خنک شد، آن را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید. دو پد پنبه ای را در چای سبز خیس کنید و روی چشمان خود قرار دهید. بگذارید حداقل 20 تا 30 دقیقه روی آنها بماند. این کار را باید 1 تا 2 بار در روز انجام دهید.

چای سبز حاوی پلی فنولسی است که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. آنها با کاهش التهاب ناشی از سوزش و قرمزی چشم شما را از بین می‌برند.

12- لیمو:

دو تا سه قطره آب لیمو را با آب تصفیه شده مخلوط کنید و از آن برای شستن چشم ها به مدت 20 تا 30 ثانیه استفاده کنید. این کار را باید یک بار در روز انجام دهید.

با توجه به خواص ضد التهابی و باکتری کش آب لیمو، جای تعجب نیست که برای چشم ها معجزه می‌کند. آب لیمو می‌تواند به تسکین التهابی که منجر به قرمزی چشم می‌شود کمک کند و همچنین از چشمان شما در برابر عفونت بیشتر محافظت می‌کند.

احتیاط: این دارو ممکن است باعث گزش شود.

13- روغن درخت چای:

یک کاسه بزرگ را با چهار لیوان آب داغ پر کنید. دو تا سه قطره روغن درخت چای را به آن اضافه کنید. روی کاسه خم شوید و چشمان خود را مستقیماً بالای بخار خروجی قرار دهید. سر خود را با یک حوله یا ملحفه تمیز بپوشانید. اجازه دهید بخار به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشمان شما بماند. این کار را باید سه بار در روز انجام دهید.

روغن درخت چای عمدتا به دلیل خواص ضد التهابی و ضد میکروبی آن شناخته شده است و به طور گسترده ای برای درمان بیماری های پوستی مختلف استفاده می‌شود. این خواص همچنین آن را در درمان قرمزی و ملتهب چشم مفید می‌سازد زیرا التهاب را کاهش می‌دهد و عفونت ناشی از آن را درمان می‌کند.

توجه: این دارو فقط باید در شرایط عفونی مانند ورم ملتحمه استفاده شود. قرمزی چشم ناشی از خستگی و فشار ممکن است با بخار دادن بدتر شود.

14- روغن اسطوخودوس:

دو تا سه قطره اسانس اسطوخودوس را به چهار فنجان آب داغ اضافه کنید. این آب را به یک کاسه بزرگ منتقل کنید و روی آن خم کنید. سر خود را با یک حوله یا ملحفه تمیز بپوشانید. اجازه دهید بخار به مدت 15 دقیقه روی چشمان شما بماند. این کار را 3 تا 4 بار در روز انجام دهید.

روغن اسطوخودوس التهاب چشم شما را کاهش می‌دهد. همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که می‌تواند با عفونت های بالقوه ای که ممکن است مسئول این بیماری باشد مبارزه کند. اسانس اسطوخودوس نیز یکی از موثرترین درمان های خانگی برای درمان قرمزی چشم است.

احتیاط: روغن های ضروری گاهی اوقات می‌توانند باعث واکنش های آلرژیک در برخی افراد شوند. همیشه با تست پچ شروع کنید تا مطمئن شوید که برای شما ایمن هستند. همچنین از آنجایی که اسانس ها غلظت بالایی دارند، همیشه آنها را با روغن های حامل رقیق کنید تا از تحریک و سوختگی جلوگیری شود.

15- سیب زمینی:

یک سیب زمینی پوست گرفته و آن را نازک برش دهید. روی هر چشم یک برش سیب زمینی قرار دهید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. این کار را دو بار در روز انجام دهید. سیب زمینی دارای خواص قابض است که به کوچک شدن رگ های خونی اطراف چشم شما کمک می‌کند. همچنین به تسکین چشم های تحریک شده کمک می‌کند.

16- ویتامین ها:

ویتامین های A، C، E، B2 (ریبوفلاوین)، B6 و B12 برای سلامت چشم شما مفید هستند. آنها می‌توانند به تسکین قرمزی چشم و همچنین جلوگیری از عود بیماری کمک کنند.

با مصرف مرکبات، سبزیجات سبز، هویج، سیب زمینی شیرین، انواع توت ها، شیر، ماست، ماهی، تخم مرغ و بادام می‌توانید مقادیر مورد نیاز این ویتامین ها را دریافت کنید. سایر درمان ها و تکنیک های آرامش بخش مانند فندق، زردچوبه، محلول نمکی، حمام چشم، ماساژ چشم و کمپرس گرم ممکن است به درمان، کاهش و محافظت از چشمان شما در برابر التهاب کمک کند.

17- عصاره زغال اخته:

عصاره زغال اخته را طبق دستور قبل یا بعد از غذا به صورت خوراکی همراه با آب مصرف کنید. یک یا دو بار در روز این کار را انجام دهید. عصاره زغال اخته سرشار از آنتوسیانین است که آنتی اکسیدان های قدرتمندی هستند که به تقویت عروق خونی، بهبود گردش خون و کاهش التهاب کمک می‌کنند. این عصاره همچنین یک درمان طبیعی محبوب برای مشکلات مختلف مربوط به چشم از جمله خشکی چشم است. همچنین می‌توانید درمان‌های خانگی ساده برای خشکی چشم را برای کاهش خشکی و قرمزی چشم‌هایتان بررسی کنید.

در حالی که بیشتر افراد ممکن است پس از استفاده از این داروها تسکین پیدا کنند، اثربخشی آنها ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در صورتی که حتی پس از استفاده از آنها تسکین پیدا نکردید یا علائم شما بدتر شد توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید.

نکات پیشگیری

• اگر با کسی که عفونت چشمی دارد در تماس بوده اید دست های خود را بشویید.
• هر روز قبل از خواب آرایش چشم خود را پاک کنید.
• برای مدت طولانی از لنزهای تماسی استفاده نکنید.
• همیشه قبل و بعد از استفاده لنزهای خود را تمیز کنید.
• از انجام فعالیت هایی که ممکن است به چشم شما فشار وارد کند، خودداری کنید.
• از تماس با موادی که ممکن است باعث سوزش چشم شما شود خودداری کنید.
• اگر ماده خارجی یا محرک وارد چشم های شما شد، فوراً آن را با آب بشویید.

در کنار رعایت این نکات مراقبت از چشم باید سلامت چشم خود را از طریق معاینات معمول نیز کنترل کنید. این امکان تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی و اطمینان از درمان به موقع را فراهم می‌کند.

کلام آخر

التهاب رگ های خونی در چشم می‌تواند منجر به قرمزی چشم شود. عوامل مختلفی مانند هوای خشک، قرار گرفتن در معرض آفتاب، سرفه، آنفولانزا، آلرژن‌ها، گرد و غبار و میکروب‌ها ممکن است عروق را تحریک کرده و باعث التهاب شوند. علاوه بر این عفونت چشم، ضربه یا آسیب نیز ممکن است منجر به قرمزی چشم شود. کمپرس سرد، خیار، عسل، چای کیسه‌ای، گلاب، چای سبز، آبلیمو، سیب‌زمینی و اسانس‌ها از جمله داروهای خانگی هستند که در مبارزه با قرمزی چشم و تسکین آن موثر هستند. با این حال درمان های خانگی ممکن است در برخی موارد کافی نباشد و ممکن است برای درمان چشم های خونی به قطره های آنتی بیوتیک یا سایر داروها نیاز داشته باشید.

علت قرمزی چشم علت قرمزی چشم علت قرمزی چشم علت قرمزی چشم علت قرمزی چشم علت قرمزی چشم