چگونه مرطوب کننده خانگی درست کنیم؟

بهترین مرطوب کننده های خانگی برای پوست های خشک/ love magazine

گاهی اوقات حفظ سطح آبرسانی پوست خشک حتی پس از استفاده از محصولات مرطوب‌کننده دشوار است و این زمانی است که سفارشی کردن محصول خود و تهیه مرطوب کننده خانگی برای پوست خشک می تواند مفید باشد. بهترین بخش در مورد دستور العمل های DIY این است که تهیه آن ها آسان و مقرون به صرفه است.

۱۱ مرطوب کننده خانگی ساده برای پوست های خشک

1- مرطوب کننده صورت خانگی کره شی باتر:

شما نیاز خواهید داشت:
6 قطره روغن خولان دریایی
½ فنجان کره شی
7 قطره روغن دانه گل رز
1 قاشق چایخوری روغن آووکادو
6 قطره روغن شمعدانی

روش:
کره شیا را در یک دیگ ذوب کنید. پس از نرم شدن آن را از روی حرارت بردارید. روغن آووکادو را اضافه کرده و مخلوط کنید. اسانس ها را اضافه کنید و مخلوط را خوب هم بزنید تا بافت خامه ای پیدا کند. آن را در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید و از آن به عنوان کرم صورت روزانه خود استفاده کنید.

روغن خولان دریایی در درمان اگزما بسیار موثر است و پوست های خشک را تسکین می دهد. روغن های دانه گل رز، شمعدانی و آووکادو به همان اندازه اثر تسکین دهنده ای روی پوست خشک شما دارند در حالی که کره شی آن را مرطوب و تغذیه می کند. دکتر استیون لاین می گوید: «کره شیا یک نرم کننده طبیعی است که سرشار از اسیدهای چرب است و به مرطوب کردن و محافظت از پوست کمک می کند.»

2- مرطوب کننده طبیعی صورت برای پوست های خشک:

شما نیاز خواهید داشت:
½ فنجان روغن آرگان (همچنین می توانید روغن جوجوبا یا روغن کنف مصرف کنید)
½ قاشق چایخوری روغن Emu
4-6 قطره اسانس (علف لیمو، گل شمعدانی، گل رز، بابونه، پالماروزا، رزماری، اسطوخودوس یا نعناع فلفلی)

روش:
یک بطری شیشه ای بردارید و روغن آرگان را داخل آن بریزید. روغن های دیگر را به روغن آرگان اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. از این ترکیب برای ماساژ پوست خود استفاده کنید.

روغن آرگان سبک و مناسب برای تسکین پوست های خشک است و روغن Emu یک نرم کننده طبیعی است که به حفظ رطوبت در پوست شما کمک می کند و آن را از درون ترمیم می کند. روغن‌های ضروری اثر درمانی کلی دارند، مخصوصاً برای پوست‌های خشک و حساس و آنها را به یکی از راه‌های موثر برای مرطوب کردن پوست تبدیل می‌کند.

3- مرطوب کننده موم زنبور عسل:

شما نیاز خواهید داشت:
¼ فنجان موم زنبور عسل
½ فنجان روغن نارگیل
½ فنجان روغن زیتون
10 قطره اسانس (نعناع هندی، بابونه رومی، وانیل، چوب صندل، کندر، مریم گلی، اسطوخودوس یا روغن شمعدانی)

روش:
موم را ذوب کنید و بگذارید خنک شود. روغن نارگیل و زیتون را اضافه کنید و خوب هم بزنید و سپس اسانس ها را اضافه کنید.
مخلوط را خوب هم بزنید تا بافت کرمی به دست آید. مخلوط را به ظرف شیشه ای منتقل کنید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید (در یخچال قرار ندهید).

هم موم زنبور عسل و هم روغن زیتون بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک (اگزما) را التیام می بخشند. روغن نارگیل رطوبت بیشتری به پوست شما می دهد و روغن های ضروری باعث بهبود بیشتر پوست می شوند.

4- مرطوب کننده ملایم آلوئه ورا:

شما نیاز خواهید داشت:
1 فنجان ژل آلوئه ورا (از ژل خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید یا ژل را از برگ آلوئه بردارید)
12 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
¼ فنجان روغن نارگیل
¼ فنجان روغن بادام
10 قطره اسانس (از بین روغن های ذکر شده در دستور العمل های بالا انتخاب کنید)

روش:
موم زنبور عسل، روغن نارگیل و بادام را در یک دیگ بخار آب کنید. روغن ها را در مخلوط کن بریزید و بگذارید مخلوط خنک شود.
اسانس ها و ژل آلوئه ورا را اضافه کنید. آنقدر هم بزنید تا بافت کرمی به دست آید. مخلوط را در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید. حتی می توانید آن را در یخچال نگهداری کنید.

آلوئه ورا پوست شما را تسکین می دهد و التهاب (خارش و لکه های خشک) را کاهش می دهد. موم زنبور عسل پوست شما را التیام می بخشد و آن را مرطوب نگه می دارد و روغن های ضروری از عفونت جلوگیری می کنند و به التیام پوست شما کمک می کنند.

5- کرم مغذی صورت و بدن:

شما نیاز خواهید داشت:
½ فنجان کره شی
2 قاشق غذاخوری روغن بادام
5 قطره اسانس رزماری
10 قطره اسانس اسطوخودوس
3 قطره اسانس درخت چای
3 قطره اسانس دانه هویج

روش:
کره شیا را در یک دیگ ذوب کنید. روغن بادام را بعد از آب شدن اضافه کنید و شعله را خاموش کنید. بگذارید مخلوط خنک شود (اما نگذارید جامد شود) و سپس اسانس ها را اضافه کنید. مخلوط را خوب هم بزنید. می توانید از لیسک استفاده کنید یا آن را در مخلوط کن (برای چند ثانیه) مخلوط کنید. مخلوط خامه ای را در یک ظرف شیشه ای بریزید. آن را در دمای اتاق نگهداری کنید.

روغن های ضروری از سلول های پوست شما محافظت می کنند. همه این روغن ها دارای خواص ضد عفونی کننده هستند که عفونت ها را التیام می بخشد و از آسیب های پوستی و بثورات ناشی از خشکی بیش از حد جلوگیری می کند. کره شی و روغن بادام پوست شما را مرطوب و تغذیه می کند.

6- مرطوب کننده عسل و گلیسیرین:

شما نیاز خواهید داشت:
1 قاشق چایخوری عسل
2 قاشق چایخوری گلیسیرین
1 قاشق چایخوری آب لیمو (رقیق شده)
2 قاشق چایخوری چای سبز

روش:
همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست خود به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. بگذارید یک شب روی آن بماند و روز بعد آن را بشویید.

گلیسیرین و عسل مرطوب کننده هایی هستند که پوست شما را مرطوب و هیدراته نگه می دارند. عسل برای پوست های خشک به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی عمیق خود شناخته شده است که به حفظ رطوبت پوست کمک می کند. لیمو پوست شما را روشن می کند در حالی که چای سبز پوست شما را آرام می کند و از عفونت جلوگیری می کند.

توجه: آب لیمو ممکن است برای همه مناسب نباشد، بنابراین ابتدا یک تست پچ انجام دهید. در صورت تمایل می توانید از اضافه کردن آب لیمو صرف نظر کنید.

7- مرطوب کننده طبیعی صورت:

شما نیاز خواهید داشت:
1 قاشق چایخوری چای بابونه (یا گل بابونه خشک)
½ فنجان آب
1 قاشق غذاخوری لانولین
1 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
½ فنجان روغن بادام شیرین
1 کپسول ویتامین A
1 عدد کپسول ویتامین E
3 قطره اسانس شمعدانی

روش:
چای یا گل بابونه را در آب بریزید، 10 دقیقه بجوشانید و مایع را صاف کنید. لانولین (اگر از لانولین مایع استفاده نمی کنید) و موم زنبور عسل را در یک دیگ بخار آب کنید. بگذارید مخلوط خنک شود و سپس دم کرده بابونه را اضافه کنید. کپسول های ویتامین را سوراخ کرده و مایع را در مخلوط فشار دهید. به هم زدن ادامه دهید و سپس اسانس را اضافه کنید. خوب هم بزنید تا بافت خامه ای به دست آید. مخلوط را به یک ظرف شیشه ای منتقل کنید و در جای خنک و تاریک نگهداری کنید

این کرم خانگی آبرسانی شدیدی به پوست شما می دهد. بابونه دارای خواص ضد التهابی است که بر روی پوست تحریک شده اثر نرم کنندگی و تسکین دهنده دارد. روغن بادام و موم زنبور عسل تغذیه کننده پوست شما بوده و از خشک شدن آن جلوگیری می کند.

8- کرم روز مغذی برای پوست های خشک:

شما نیاز خواهید داشت:
3 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
1 قاشق غذاخوری روغن آووکادو
3 قاشق چایخوری موم زنبور عسل
2 قطره اسانس اسطوخودوس
2 قاشق غذاخوری آب معدنی
1 قطره اسانس نعناع

روش:
موم زنبور عسل و روغن ها را در یک دیگ ذوب کنید. آب معدنی را گرم کنید و به آرامی به مخلوط روغن و موم زنبور عسل اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید. پس از ذوب شدن موم زنبور عسل را از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. اسانس ها را اضافه کنید و به شدت هم بزنید تا شکل خامه ای به خود بگیرد. خامه را در یک ظرف شیشه ای بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

روغن های آووکادو و بادام حاوی فیلترهای UV هستند که از پوست شما در برابر اشعه های مضر UV محافظت می کنند و در عین حال آن را مرطوب نگه می دارند. اسانس ها (اسطوخودوس و نعناع) نیز دارای فاکتور محافظتی در برابر آفتاب هستند. این روغن ها از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند و پوست شما را سالم نگه می دارند.

9- DIY مرطوب کننده ملایم و آبرسان:

شما نیاز خواهید داشت:
3 قاشق غذاخوری کره شی
1 قاشق چایخوری روغن ویتامین E
1 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا
3 قاشق غذاخوری روغن هسته زردآلو
5 قطره اسانس هلیکریزوم
3 قطره اسانس مریم گلی

روش:
کره شیا را در یک دیگ آب کنید و اجازه دهید کمی خنک شود. بعد از سرد شدن کره را با همزن بزنید و روغن ها و ژل آلوئه ورا را اضافه کنید و به مخلوط کردن ادامه دهید. وقتی به غلظت کرمی رسید خامه را در ظرف شیشه ای انتقال دهید.

شی باتر خواص درمانی و مرطوب کنندگی شگفت انگیزی دارد. حاوی ویتامین های A، D و E است که پوست شما را تغذیه می کند و به درمان اگزما و سایر مشکلات پوستی خشک کمک می کند. روغن هسته زردآلو به خوبی با شیا باتر همراه می شود زیرا تحریک کننده نیست و درست مانند کره شیا، پوست شما را مرطوب نگه می دارد.

10- مرطوب کننده هیبیسکوس برای پوست های خشک:

شما نیاز خواهید داشت:
2 قاشق غذاخوری چای هیبیسکوس
1 فنجان روغن نارگیل فوق بکر

روش:
چای هیبیسکوس را پودر کنید. روغن نارگیل را در یک دیگ ذوب کنید. پودر چای هیبیسکوس را به روغن اضافه کنید و مدتی روی آن را بپوشانید. از پارچه پنیر برای صاف کردن روغن استفاده کنید و چای را از روغن جدا کنید. اجازه دهید روغن خنک شود تا جامد شود. حدود یک یا دو دقیقه آن را در میکسر خوب بزنید. کرم مایل به صورتی را به یک ظرف شیشه ای منتقل کنید و روی پوست خود بمالید.

در آفریقا پالپ هیبیسکوس اغلب برای التیام زخم و تسکین پوست استفاده می شود زیرا حاوی آنتوسیانین ها و آنتی اکسیدان هایی است که سلامت پوست را افزایش می دهد. روغن نارگیل تاثیر آرام بخش و تسکین دهنده ای روی پوست شما دارد و همچنین آن را مرطوب نگه می دارد.

11- مرطوب کننده شیرین بیان و آلوئه ورا:

شما نیاز خواهید داشت:
2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
3-4 قطره اسانس شیرین بیان
1 قاشق چایخوری روغن بادام

روش:
اسانس شیرین بیان، ژل آلوئه ورا و روغن بادام را مخلوط کنید تا بافتی صاف به دست آورید. مخلوط را به یک ظرف شیشه ای منتقل کنید و آن را در جای خشک و خنک یا در یخچال نگهداری کنید.

اسید گلیسیریزینیک موجود در شیرین بیان ممکن است به تسکین پوست ملتهب و قرمزی و مبارزه با شرایط پوستی مانند درماتیت آتوپیک کمک کند. آلوئه ورا یک مرطوب کننده طبیعی شناخته شده است که به حفظ رطوبت کمک می کند و پوست را هیدراته نگه می دارد. با این حال توصیه می شود قبل از استفاده از این مخلوط به عنوان مرطوب کننده یک آزمایش پچ با روغن شیرین بیان انجام دهید.

کلام آخر

برای هر کسی که با پوست خشک سر و کار دارد و به دنبال راه حل های طبیعی و مقرون به صرفه است، مرطوب کننده های خانگی بهترین و سازگارترین گزینه برای پوست هستند. این مرطوب کننده های طبیعی بدن برای تسکین خارش پوست نیز فوق العاده هستند. با این حال به خاطر داشته باشید که برخی از مواد تشکیل دهنده می تواند باعث ایجاد واکنش نامطلوب در افراد خاص شود. در نتیجه انجام تست پچ قبل از استفاده از هر ماده ای توصیه می شود.