آیا استفاده از کرم های شب ضروری است؟

کرم های شب و مزیت های شگفت انگیز استفاده از آنها/ love magazine

اگر قبل از رفتن به رختخواب از کرم شب استفاده نمی‌کنید، احتمالاً از فواید کرم شب اطلاعی ندارید. حتی تصور نمی‌کنید که چقدر برای پوست شما مفید هستند. یک کرم شب با کیفیت خوب پوست شما را تقویت می‌کند و به تسکین و ترمیم پوست کمک می‌کند و جوانسازی خوبی را برای پوست فراهم می‌کند. آیا هنوز فکر می‌کنید استفاده از کرم های شب هیچ مزیتی ندارد؟

فواید کرم شب

در اینجا مهمترین نکته در مورد کرم شب و فواید آن وجود دارد:

• کرم شب طراوت خوبی به قسمت های خشک صورت شما می‌دهد. بنابراین صورت شما هیدراته نگه داشته می‌شود.
• صورت شما را آرام می‌کند.
• همچنین تضمین می‌کند که پوست شما دارای رنگ یکنواخت و بافت پوستی ظریف تر باشد.
• کرم شب تولید کلاژن را در پوست شما افزایش می‌دهد.
• این کرم همچنین به گردش خون بهتر کمک می‌کند.
• کرم شب به کاهش چین و چروک کمک می‌کند.
• یکی از نقش های مهم کرم شب این است که از افتادگی پوست شما جلوگیری می‌کند.
• پوست شما را نرم و لطیف می‌کند.
• پوست پیر شما ممکن است دیگر پیر به نظر نرسد.
• به پوست شما کمک می‌کند تا حالت ارتجاعی خود را بازیابی کند.
• به بازسازی سلول ها کمک می‌کند و پوست شما را تغذیه می‌کند.

گفته می‌شود که پوست شما مواد فعال را در شب بهتر از روز جذب می‌کند. همچنین قدرت بازسازی سلولی پوست شما در شب هنگام خواب بیشتر است. کرم شب کثیفی را از صورت شما پاک می‌کند، سلول های صورت را بازسازی می‌کند و از آسیب دیدن بافت ها جلوگیری می‌کند. بنابراین یک کرم شب روی صورت نه تنها پوست شما را تغذیه می‌کند بلکه به ترمیم سلول های آسیب دیده نیز کمک می‌کند.

نحوه انتخاب کرم شب

انتخاب کرم شب مناسب که متناسب با رنگ پوست شما باشد بسیار مهم است. در زیر چند نکته انتخاب وجود دارد:

• هنگام انتخاب کرم شب برای خود دقت کنید که کرم خیلی غلیظ نباشد.
• یک کرم شب غلیظ منافذ پوست شما را می‌بندد و تنفس برای پوست شما دشوار می‌شود.
• هر زمان که کرم شب را انتخاب می‌کنید، مطمئن شوید که بدون عطر و همچنین ضد حساسیت است.

دکتر استیون لاین، نماینده انجمن آرایشی و بهداشتی آمریکا می‌گوید: «برای انتخاب بهترین کرم شب ابتدا باید نوع پوست خود را تعیین کنید (مانند چرب، خشک، مختلط، حساس و غیره). در مرحله بعد موادی را که برای آن نوع پوست خاص مفید هستند پیدا کنید. به عنوان مثال اگر پوست چرب دارید ممکن است بخواهید به دنبال کرم شبی باشید که حاوی اسید سالیسیلیک یا رتینوئید باشد تا به کنترل چربی اضافی و به حداقل رساندن ظاهر منافذ کمک کند. اگر پوست خشکی دارید می‌توانید کرم شبی را انتخاب کنید که دارای اسید هیالورونیک یا گلیسیرین است که پوست را مرطوب می‌کند. علاوه بر این همیشه باید بررسی کنید که آیا محصول غیر کومدون زا، ضد حساسیت و تست شده توسط متخصص پوست است یا خیر.»

مواد تشکیل دهنده یک کرم شب چیست؟

بسیار مهم است که درک درستی از آنچه در ساخت کرم شب وجود دارد داشته باشید. همیشه لیست مواد تشکیل دهنده لیست شده در زیر را بررسی کنید:

• ویتامین C
• ویتامین E
• ویتامین A
• روغن جوجوبا
• روغن زیتون
• روغن زردآلو
• روغن گل رز
• آلوئه ورا
• عسل
• کره شیا
• یاسمن
• مواد ضد پیری
• رتینول
• پپتیدها
• اسیدهای آمینه
• AHA ها
• مس
• آنتی اکسیدان ها
• کلاژن

مضرات کرم شب

کرم های شب ممکن است حاوی مواد فعال و عطرهایی باشند که ممکن است باعث واکنش های آلرژیک و تحریک پوست حساس شوند. برای جلوگیری از این امر قبل از استفاده از کرم شب جدید یک تست پچ انجام دهید.

برخی از کرم‌های شب می‌توانند سنگین یا چرب باشند و به طور بالقوه منجر به مسدود شدن منافذ و آکنه شوند. اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، کرم های شب غیر کومدون زا را انتخاب کنید.

کرم های شب باکیفیت می‌توانند گران باشند و برخی ممکن است نتایج وعده داده شده را ارائه نکنند. اتکای بیش از حد به کرم های شب ممکن است پوست شما را از تولید روغن و رطوبت طبیعی منصرف کند و به طور بالقوه آن را به محصول وابسته کند.